В этот день в Люксембурге
проходит Фестиваль Огня - все разводят костры и празднуют
перемену сезона. Отправляйтесь разводить костры на даче или
устройте вечер при свечах.
Покупайте здоровую еду на фуд-кортах и в точках общественного
питания - все эти морковные палочки, вареная кукуруза,
фруктовые дольки и салаты не пользуются особенной популярностью в
мире канцерогенных масел и толстых булок. Поэтому они всегда
дешевле, а порции - больше.
Если у вашего ребенка игрушек больше, чем он может использовать
одновременно, спрячьте часть из них на несколько месяцев. Когда вы их
достанете, спрячьте несколько других. Каждый раз для ребенка они
будут выступать в роли новых.
Дневник Адама на Еве.Ру
"Ветра не было, и мой воздушный
змей не летал. Но оказалось, что детям особо и не надо высоких
полетов. Зато им надо, чтобы я бегал со змеем, а они его
ловили..."
Плотно завтракайте и не пропускайте бизнес-ланч и время
приема рекомендованных врачом драже с витаминами и рыбьим жиром.
Тогда к вечеру не будете себя чувствовать зверски голодными, и
сможете совладать с собой в супермаркете.
Если что-то вас разозлило, сдержите порыв написать гневное письмо или сказать "пару
ласковых" по телефону. Изложите мысли на бумажке и дайте
ей отлежаться в столе. Позже вы наверняка захотите ее
подредактировать.
Попробуйте найти в кулинарном магазине специальный пульверизатор
для масла - с его помощью распределять заправку гораздо проще.
Некоторые виды оливкового и ореховых масел продаются уже в спрее.