Красота и здоровье
Йога для будущих мам
Урок 7: Укрепляем
мышцы спины
Седьмой урок йоги для будущих мам с инструктором Инной Витгоф посвящен укреплению мышц спины и выпрямлению позвоночника. Обязательно держите ровную осанку!
Материалы предоставлены телеканалом "ЖИВИ!"
| Дата | Автор | Комментарий |
|---|---|---|
| 08.09 12:01 | blogomama | Хорошие упражнения, мы в Дахабе практикуем тоже йогу для беременных,такой комплекс возьмем на вооружение:) |