Журнал SHAPE в июле

НА ОБЛОЖКЕ

Похудеть с помощью плавания

Растительные энзимы
Лучшее средство от морщинок

Чтобы загар держался дольше
Смородина и персики сохранят цвет на 3 месяца дольше

Делаем ноги стройными
Суперупражнения для внутренней поверхности бедер

25 купальников
Выбери для своего типа фигуры

SHAPE-МИР

Новости
Семейные обеды

Звезда с обложки
Миранда Керр: «Быть копией — скучно!»

КРАСОТА

Новости
Лучшие средства для волос

СПА дома
Алое

Расследование
Энзимы в косметике

Мастер-класс
СПА-путешествие

Вопрос — ответ

СПЕЦПРОЕКТ SHAPE НА ПЛЯЖЕ

Гармония тела
Пигментные пятна.
Как избежать их появления

Красота
Солнцезащитные средства

Красота
Оранжевый: актуальный макияж в 20, 30, 40 лет

Фитнес
Тренировки на улице

Фитнес
Новые упражнения для коррекции формы ног

Вкус
Углеводное чередование

Вкус
Жаропонижающие блюда

ФИТНЕС

Новости
Игра в классики

Комплекс
Бикини-тренировка

Практикум
Все о велосипеде

Вопрос — ответ

СПЕЦПРОЕКТ ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Новые рецепты похудения

ВКУС

Новости
Хит сезона — малина

Практикум
5 блюд с черникой

Вопрос — ответ

ГАРМОНИЯ

Новости
Больше не боимся дантистов!

Спецпроект. Хочу замуж!
Искусство жить в любви

Мотивация
Как избежать скуки в романтических отношениях

Фокус
Пробуждаем интуицию

Практикум
Электромагнитный смог в большом городе

Доктор SHAPE
Выбираем безопасные БАД для снижения веса

Бонус
Папилломы — опасные образования или косметический дефект?

Вопрос — ответ
Решаем денежный вопрос

ПУТЕШЕСТВИЕ

Швейцария
Вокруг Женевского озера

На правах информационного бюллетеня