Беременность
Йога для будущих мам, урок 2
Серия упражнений на растяжку
Во втором видео-уроке йоге для
будущих мам инструктор Инна Витгоф продолжаем серию упражнений на
растяжку, а также демонстрирует базовые асаны (позы), к которым вы
будете возвращаться еще не раз.
В следующем видео-уроке: вариации в наклоне для работы тазобедренных суставов.
Материал предоставлен телеканалом " ЖИВИ!"
| Дата | Автор | Комментарий |
|---|---|---|
| 10.07 11:24 | mmakerz | А не требует ли консультации с врачом эта йога? |