Про самодостаточных женщин

Посоветуйте что почитать для поднятия тонуса. Двое детей (одному месяц). Муж ушел, долгов на 1млн. рублей. Нужно что-то такое, чтобы настроило на нужный лад. В принципе, план выживания есть, но по вечерам иногда накатывает, нужна поддержка.