смена эл.адреса

добрый день!
я давно не общалась через свой аккаунт и соответственно не пользовалась почтой на который он зарегистрирован.
сейчас начала общаться, но не могу получать на почту уведомления, т.к. почтовый ящик удален, а поменять в аккаунте эл.адрес не получается.
что можно сделать?