Закрепить топ?

милые, хорошие, закрепите, пожалуйста, топ http://eva.ru/topic/64/3407027.htm?messageId=91564208 в фитнесе и диетах. Если возможно. Полезный он. А сколько еще пользы можно в него понаписать!
Спасибо!