Восстановить регистрацию - ?

Где-то потеряла бланк с регистрацией (
Я смогу получить дубликат? куда обращаться, туда же в паспортный стол? Или в ФМС? И какие документы будут нужны? Паспорта достаточно или снова "дергать" человека который меня у себя зарегистрировал?