Питание кормящей мамы

Поделитесь опытом, что можно кушать, а что нельзя корящей маме. Сыночку 16 дней, из р/д выписали с диагнозом токсическая эритема (в прыщичках мелких). С дочкой такого не было, ела всего и понемногу.