Сильный кашель утром? Как лечить?

И надо ли вообще лечить? Мы вместе с ребенком заболели. Отхаркивающие боюсь давать, т.к. кашляем на пару с утра только. Но утром нечто. Все засыхает чуть ниже горла где-то и больно кашлять.
Что в таких случаях делается?