миозит как лечим?

приключилась у нас на даче такая бяка. Самое печальное, что это уже третий раз за два года. Шея. Продуло ветром в субботу скорее всего. Как уберечь дитя? Я ж не буду ей теперь все время шею заматывать тряпками. А нам на море в пятницу, а там тоже ветра дуют. И еще - как лечить? Мазать меновазином или звездочкой (а что лучше?) и заматывать, а внутрь нурофен? Или есть еще варианты лечения? А физиотерапия поликлиническая?
Деточке 6 лет.