После гайморита

Первый раз сын (8 лет) переболели так серьезно. Два курса антибиотиков, один в уколах, 2 недели кукушек-промываний, куча всякой дряни, включая гормоны в нос. Теперь это все закончилось, физиотерапию только доделываем.
У меня вопрос - чтобы это все не повторилось, как себя вести теперь? Гулять, чтобы восстановиться? Или наоборот сидеть дома, чтобы не простудиться? Надо ли заматывать нос на улице шарфом, как моя соседка советует? Идти ли в школу (мы в дневном стационаре уже всем медсестрам надоели - нас выписывают) или попридержать сына дома еще недельку? Меня все пугают, что если гайморит был один раз - есть много шансов, что он будет повторяться.