Посоветуйте диетолога, большой вес

Девочки, сыну 2 г и 7 мес
оч большой вес, при росте 102 см, 24 кг. Я сама правда большая и всю жизнь на диетах сижу чтобы в свой 48 размер влезать и папа большой очень. Но врачи замучали, с истерикой уже от них выхожу, да сыну и самому тяжело, и может потом и на сердце отразиться и на суставы, да на все. Ест не много, но видимо не правильно, сладкого не даем, но хлеб любит, творога ест много, рис, гречку, суп по настроению, компот любит, много его пьет. Думаю надо режим питания со специалистом разработать и его придерживаться, чтобы вес нормализовать. Может кто посоветует?