Help! ребенку 1 мес, как не заболеть?

Заболел старший ребенок, нос заложен, сопли, горло красное, слабость но темп нет. А вчера поняла, что сама заболеваю((((( горло болит раздирающей болью, нос заложило ночью, а со мной младшая, которой только 1 месяц(((( как быть? как обезопасить малышку? и чем можно лечиться самой?
Очень переживаю!!!!((((

Мама

у меня старшая недавно сильно болела, кашляла так - стены тряслись, + температура ... Ничего младшему не давала( на тот момент 1,5 мес.) старшей только повязку когда в комнату к нам заходила. Себе для профилактики чай, мед.

Мышка-Пышка *

для вас советую лизабакт - отличные таблетки для горла, я только ими и спаслась, тоже на ГВ. Их можно кормящим. В комнате разложите нарезанный чеснок и чаще проветривайте.

Julia Roberts * **

У месячного малыша должен быть еще иммунитет, переданный от матери. Я тоже болела в этом возрасте с температурой. И обошлось! Просто одевала марлевую повязку, а грудью кормила.

Иона *