Как помочь ребенку перенести жару?

Девочки, а как у вас детки жару переносят? Нам годик и сын какой-то вялый последние дни, боюсь нет ли солнечного удара, на солнышке гуляли много

Мы прошлое лето гуляли пораньше с мокрой пеленкой на коляске, квартира съемная - кондея не было, мокрые простыни на окнах, несколько раз в день принимали ванну или душик и опрыскивались из пульвера - это развлекалово они с папкой придумали :) Нам было около года. Сейчас вроде нормально переносим, в сравнении с прошлым - терпимо :)