Простуда! Хелп!

Подскажите, что вы даете своим деткам чтобы они не разболелись при первых признаках простуды? Вчера была слабость у ребенка дала афлубин и арбидол, а сегодня уже температура 37. И я растерялась :( Ребенку 7 лет. Подскажите, пожалуйста!