аквамарис в домашних условиях

подскажите, пожалуйста, как правильно сднлать солевой раствор, для промывания носа.
аквамарис докапала сейчас последний, в аптеку возможности выйти нет совсем, дождь проливной. насморк уже поменьше, но все же нос заложен и сопли желтые тягучие.
помню, когда я была маленькая, делали солевой раствор, что б промывать нос. может кто помнит пропорции*?
(ребенку 4 мес)