Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Кто-н ее практиковал с детьми? И каковы результаты?

Я занимаюсь с дочерью (ей будет 4 года) пока только 1 месяц, по 2 раза в день. Трудно пока говорить о результатах, хочется верить, что благодаря этой гимнастики мы этот месяц не болеем (раньше по 2 раза в месяц болели с обструкциями) У нас обструктивный синдром(уже на грани астмы) и аденоиды второй степени. Тьфу, тьфу, боюсь радоваться пока...будем продолжать заниматься....

Мы по весне с сыном (5лет) делали около 3-х месяцев, причем начинали под руководством Щетинина (единственный ученик Стрельниковой), так вот - я там видела много детей, кому она действительно помогла (от астмы, бронхитов постоянных, аденоидов). Но делать ее надо ПОСТОЯННО. Мы лечились от заикания и так как я не увидела результатов по нашей проблеме - мы прекратили, а в плане простудных заболеваний думаю очень помогает, не болели мы.

Подскажите, а где описание этой гимнастики найти в инете. Поделитесь ссылками пож-та

У меня к сожалению не сохранилась, т.к. уже наизусть ее знаю, вы забейте в поисковике - там прямо с видео есть (Щетинин в лесу ее делает и все объясняет) - все очень понятно

Очень эффективная гимнастика.

Мы занимались, но мы много чем одновременно с ней занимались. Тьфу тьфу - стало лучше, бронхоспазмов второй год нет.

мне помогает,когда у меня бронхит