6 лет, стал плохо спать

Добрый день, ситуация такая. Ребенок 6 лет перестал нормально засыпать вечером, режим дня такой: подъем в 7.30, потом спит в садике и вечером ложимся около 22-22.30 спать. Так он не может уснуть и последние 2 дня стал просыпаться ночью. Я заметила, что в выходные он засыпает нормально.Не могу понять причину и меня это очень беспокоит. К кому обратиться к неврологу? психологу?