профилактика близорукости у детей

и у меня и у мужа близорукость. у него наследственная, у меня - приобретенная в старших классах.

есть ли способ предотвратить развитие близорукости у ребенка 6ти лет? в этом году идет в школу, в 1й класс.

окулист в поликлинике говорил что у него очевидна предрасположенность к близорукости и посоветовала упражнение - смотреть на метку на стекле...

я в свое время столько эти упражнения делала, но эффекта никакого!

кроме сомнительной гимнастики есть ли еще способы предотвратить близорукость?