26

Ноги иксом

Ребенку 2 года и 8 мес. По-моему, ноги стали приобретать Х-образную форму...Щас к ортопеду пока не можем сходить, может кто посоветует, что это - кальция не хватает? Или упражнения может какие надо поделать? Спасибо!

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Ребенку 2 года и 8 мес. По-моему, ноги стали приобретать Х-образную форму...Щас к ортопеду пока не можем сходить, может кто посоветует, что это - кальция не хватает? Или упражнения может какие надо поделать? Спасибо!
У нас икс например был от вальгусной постановки стоп,т.е. стопы из за слабости мышечно-связочного аппарата заваливаются внутрь и в итоге это приводит к постановке ноги иксом. У деток до 7 лет часто свод стопы не сформирован и всякие подобные проблемы, у кого то меньше,у кого то больше. Обычно рекомендуют гимнастику для стоп: катать валики игольчатые, ходить по всяким массажным коврикам, поднимать пальцами ноги разбросанные по полу карандаши и т.д. Гимнастику: ходить на корточках, ходить выворотно(мыски наружу максимально),ходить то на пятка, то на мысочках, как мишка косолапый ходить, в ванне из положения сидя по-турецки вставать(за ручку), стопы держать друг к другу и так и вставать. Так же нам рекомендовали плавание и езда на велосипеде. Специальную ортопедическую обувь(может быть и не обязательно из ортопедич салонов, нам орсетто разрешали). Главное, чтобы был высокий жесткий задник(чтобы не давать ноге заваливаться), валик для прогиба в ступне.
Босиком надо ходить на море по песочку и гальке, по травке, это полезно. А дома если полы ровные надо в обуви. Или везде тогда нужны ковры с высоким упругим ворсом и всякие массажные коврики. Конечно, если у кого то изначально связки и мышцы более крепкие, то может и нет проблем ходить дома босиком. Но у кого-то уже генетически такие особенности, как у нас диспластический синдром,т.е. связки от природы более слабые. А укрепляются мышцы во время гимнастики. Но у нас дома особо в обуви не получалось ходить, но т.к. в саду ходила в правильных сандалиях, думаю этого было достаточно.
Потом назначали массаж ножек и физиотерапию.
Вроде бы лучше стало, сказали почти все уже в норме
да какая же это норма?ВАльгус был и у моей дочки-но никогда иксом ноги не были. сейчас 10 лет, ровненькие ножки.А у ее одноклассницы просто дугой ноги...Жалко девочку.
Anonymous
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения