Какой фирмы витамин д3 лучше

Какой фирмы витамин д3 лучше посоветйуте

Никакой, если на то нет серьезных показаний. Если бы они были, врач бы вам всё выписал. Если что, я не любитель хождения по врачам и обращаюсь к ним в самом крайнем случае, но Д3 без повода, а наверняка этого повода нет, если вы конечно не где-нибудь в Мурманске проживаете, употреблять не стоит.

Вигантол. Аквадетрим не надо.

Вигантолеттен в таблетках. Мне привозили из-за границы, но вроде через интернет и у нас можно купить. Педиатр и невролог одобрили. На мой взгляд результат есть, от аквадетрима нет.

Нужно везти из-за границы, наверное кто-нибудь из знакомых отдыхает. У меня разные были, сейчас OLEOVIT D3

Да тоже по возможности берем в Германии все витамины. Что касаемо кальция с д3 то очень хорошо сироп кальций кал египетский от него у моей дочки зубы пошли крепкие хотя их не было много лет

А сколько надо быть на солнышке, чтобы получить норму витамина Д? И достаточно ли только личика?