Уход за зубными пластинами

Поставили вчера сыну зубную пластину, рассказали как снимать/надевать, как подкручивать. А как ухаживать за пластиной не сказали. Вернее, сказали мыть проточной водой и все. Но ведь этого явно недостаточно для гигиены. Особенно, с учетом того, что ему не рекомендовано снимать ее даже во время еды.
Поделитесь пожалуйста, какими средствами вы очищаете съемные пластины? Как вообще за ними правильно ухаживать?