Плохо спим - кажется уже нет сил :(

Дочка (1 г. и 3 мес.) не умеет сама заспыть, поддерживать сон, отчего плохо спит как днем, так и ночью. Перед тем как уложить спать даю грудь, потом качаю минут 15 и пытаюсь переложить в кровать. В основном в первый раз переложить получается, сон длится 15-40 минут, потом просыпается и может заснуть только на груди, дальше спит только со мной. Днем грудь во сне не отпускает, приходится весь сон с ней лежать. Ночью грудь отпускает, но сосет каждые 30-60 минут ночью и под утро ( с 5-6 утра) каждые 5-30 минут (при это меня пихает и крутится). Если грудь не находит, сразу встает, пытаюсь ложить опять. И тут опять либо ищет грудь, либо сразу встает (тут уже приходится качать, иначе окончательно просыпается и уложить получится только через пару часов). Если я начинаю во сне шевелится, она просыпается и ищет грудь (или встает). Вообщем мой сон похож на кошмар, просыпаюсь за ночь от 8 до 20 раз, из них качаю от 2 до 20 раз, это лучший и худший вариант соответственно. Длится это дело уже более 3 месяцев подряд. До этого ночью просыпалась каждые 1-3 часа, засыпала на груди в моей постеле, после чего минут через 20 я ее перекладывала в кроватку. Днем сон всегда был проблемный с рождения (еще в роддоме мы с ней не спали двое суток) : спать она хотела, а заснуть и поддерживать сон дочка не могла. Врачи говорят здорова. Когда бодрствует и не хочет спать она нормальный активный умный ребенок. Я с ней целый день играю, занимаюсь. Есть ритуалы охода ко сну, готовимся спать в 9, засыпает около 9.45, просыпается около 7.
Просыпаюсь разбитая, спина начала ныть постоянно, нервы на пределе, с мужем некогда уедениться, помогите, пожалуйста, у кого были похожие проблемы со сном, как его наладили.

Еще хочу этой весной закончить ГВ. Сама кое-что в инете нашла: что-то не помогает, Эстевиль крайний вариант - жалко ребенка, надеяться на мужа-бабушек не приходиться к сожалению.

Вымотанная

как мне все это знакомо, живы воспоминания, все было также! Последней для меня каплей стало то, что дочка весела на груди ВСЮ ночь, периодически посасывая, а от этого я просто не спала и дочка толком не высыпалась.
Вот чтобы спать и мне, а главное дочке, мы прекратили ГВ.
А себя подготовила так: ГВ, когда в тягость и маме и ребенку, пользы не приносит. Польза от того, что мама и ребенок будут спать, не обсуждается (причем и окружающим тоже :) )
Я завязала так - просто не дала грудь, и вела себя так, как будто так и надо! Укладывала на руках, пела песенку, гладила - обнимала-целовала. Оказалось, и дочке грудь и не нужна!
После пропажи молока жизнь наладилась :)

chudo-sveta **

забыла, нам было на тот момент 1г2м.

chudo-sveta **

И кому нужен ваш подвиг? Где можно будет на памятник вам поглядеть? :)
Завязывайте с ГВ, придется перетерпеть пару-тройку ночей, зато потом будете спать как бурые медведи, многие через это проходили. Жаль только, что ребенок соску не сосет, было бы немного проще....

Anonymous

оххх,я не сплю толком уже 6 год......Все началось с Рожаны (час не буду подробно,но все-таки все хорошо В МЕРУ!!!! без фанатизма)с первым,еле отрвала от груди в 3 , когда забеременела второй. А так такая же песня!!!! Час со второй решила так (нам 1,1 год) после этого лета - заканчиваем и точка.Чего бы мне этого не стоило!!!!! Так как страдают дети,мама,папа и все окружающие, не высыпающаяся мама хронически-страшная штука.Кстати, сегодня тока под утро,часов в 5-6, когда доча в очередной раз присосалась,пыталась вспомнить- как это спать всю ночь и не просыпаться? и хоть убей-не помню этих ощущений, вот!!!!! Дети выдерживают и вырастают при любых условиях, а у ж мама выть веревки-вообще святое дело,конечно с 1 до 2 у них вылезает много зубиков, потому и беспоконо спят нверное, ну уж точно после двух значит легче.Кстати, с первым все 3 года-365 дней в году, 7 дней в неделю, без выходных - не разлучно!!!!1 А надо было бы....да не с кем было, так что со второй я мужу ультиматум - няня и фсееее! И час у меня чудная няня и сней малышка ведес себя как ангел, но стоит тока маме на порог, так маму сразу на диван валим и не отпускаем,но все равно уже полегче, а дневной сон у нас такой же,тока вот няня приучила ее на улице дрыхнуть по 2-3 часа, так что от дневного сна я открестилась!!!! А если няни нет, то моя мне все мозги вынесет и сосать будет тоже через каждые 30 мин...Так что дети,они все понимают и чувствуют Вашу "слабинку".А ночью я даю ей грудь,но минут на 5-10 макс и забираю,сначала 1-2 поистерила, потом поняла, что "взятки гладки" и вперед-....спать!НИчего это оже все пройдет, я вот себе говорю:"Фигня-5 потерпела, еще годок и жисть наладится!" Хотя жутко завидую мамашкам, дети которых спят всю ночь.......

malyshkaa V.I.P.

Увы, но совет тот же. Завязывайте с гв. Вечером получше покормите детку, оденьте что-то с длинным рукавом и горлом, майку+водолазку, заправить в джинсы. Положить ребенка в кроватку, сами- рядышком. И петь. Или делать вид, что спите. МАМА СПИТ. Всё. Ночь. Лучше, если во всей кв выключится свет, не будет посторонних шумов, типа папа и телек, еще можно перейти на одноразовый сон днем, чтоб вымотался ребенок к вечеру... Или угулять до упаду...
Держитесь. У меня сын первый час спал, потом 2-орал. Потом опять час спал. И снова 2- орал. И так три недели. И все, потом спал как сурок. Удачи.

зира +

И я поддержу общий совет - завязывайте с ГВ. Не знаю, на пользу ли пошло это сыну, меня долгокормящие регулярно пытаются убедить в обратном, но мне стало легче. И, думаю, сыну тоже.
Самое смешное, что отлучила я сына очень легко в такой ситуации. В обед - угуливала на улице максимально, домой заходили - быстро в стул, кормила плотненько и сразу в кровать, не давая очухаться и потребовать грудь. Иногда качала немного, соску давала. Отрубался сразу. На ночь пришлось просить помощи папы. Сначала купала-кормила, не давая уснуть, когда видела, что дремлет - забирала грудь и отправляла к папе, который быстренько сына укачивал. Потом как-то после ванны сразу отправила к папе. :-) Ночные прикладывания убирала так же чуть позже. Завозился - соску в зубы, покачать, не помогает - тогда уж грудь. Достаточно быстро ребенок стал отрубаться на стадии "соску в зубы". Да, наверное, возни было больше ,чем с кормлением. Но если учесть, что у меня, как и у вас были все равно бесконечные побудки и качания, то возможность поспать спокойно хотя бы часок-другой без дополнительного трепания груди - была уже подарком.
ПыСы: нормально спать ребенок стал только спустя еще год. :-) Но время после отлучения я уже могу вспоминать без отвратительного ощущения "я совсем не спала".

Anonymous

Давно я на еве ничего не писала, но тут просто не могла пройти мимо!!! Как я Вас понимаю, у нас ночью было все тоже самое. Постоянное сосание сиси, 15 раз за ночь просыпалась, в одном положении уже спать было не возможно. Вообщем, в 1,1 (10 дней назад) я завязала ГВ. На тот момент мы кормились только ночью, правда в кроватке она уже засыпала без груди (то есть грудь я ей давала, она ела, а через 15 минут клала её в кроватку, гладила, пела и она засыпала).Когда завязывала с ГВ 2 ночи я вообще не спала, на третью уже было лучше, а на 4-ю спала всю ночь в своей кроватке с 20.00 до 7.00!!! Кстати я заметила, что теперь она просыпается в лучшем настроении. Теперь вопрос стоит по другому, как мне начать спать всю ночь???:-) постоянно просыпаюсь... Не думала что вообще когда-нибудь буду спать.

lena_a *

1

Anonymous

Понимаю вас автор. Сама как вспомню, так вздрогну. Мы завязывали с кормлением в 1.1. Но с дневными кормлениями раньше - месяцев в 10. Ходили днем спать на улицу (благо зима была теплая). Потом с мужем решили, что не высыпаться ночью мы уже не можем. Полина спала с нами в кровати. Переселили ее в ее кровать. Думали, что неделя кошмара нам обеспечена. Но нет пару ночей с мужем по очереди дежурили, качали кровать, она даже не плакала, так пару раз во сне грудь искала. И все - началось счастье: одно просыпание на покушать бутылку, через месяц перестала просыпаться совсем. Но оставалась проблема засыпания (сама никак), качали в шезлонге - это менее утомительно, чем на руках. И вот на этот новый год поехали к родителям в другой город и забыли шезлонг дома. Думали, что не уснет никак. Днем начали укладываться спать, никак просто не ложилась - истерика (плюс еще стресс от переезда), на руки не дается, рядом не ложиться, пришлось оставить ее в кровати и выйти из комнаты. 10 минут проревелась и уснула. Тоже самое вечером. На следующий день уже спокойна легла спать и наступило нам счастье. И спать стала намного спокойней. Правда это еще и совпало с тем, что а ей давала курс глицина.

Верная жена *

Всем спасибо за рассказы. На следующей неделе начну отучать от ГВ. Днем вызвалась одна из бабушек помочь, но боюсь не справится - уже в возрасте и все близко принимает к сердцу. Мужа отселю к родителям - он у меня такое не переживет. Ночью решила придвинуть кроватку к своей, туда ее ложить, петь песни, шикать, говорить что-нить шепотом, лежать рядом. Но вот пока не решу стоит ее доставать и качать, или пусть сама пробует засыпать.

Вымотанная

Автор, ребенок боится, ребенок растет. Ребенку нужна грудь мамы. Как и банально это звучит, сейчас вашей малышке нужно подтвержение, что когда ей тревожно и она просыпается, ей нужна мама. Я все это проходила. У меня был (неверится даже, что говорю в прошедшем времени) невероятно нервный ребенок, отвратительно спавший с рождения и постоянно плачущий днем. Я не могла положить его в гориз. положение, я не гуляла с ним в коляске, я посадила его в кенурушку в 2,5 мес и только там он спал (но только пока я двигалась). В 8 мес мы с мужем уже были у психолога, потому что мы не понимали, что происходит и что мы делаем не так. я кормила сына до 2,11 мес. Сын начал спать по ночам в 2 года. В 2,5 у него началась аутоагрессия, я думала, он себя убъет... Мы с мужем поседели и постарели, думаю, на 10 лет. Когда сын начал говорить, 2 г и 10 мес, мы были в ужасе... Каких только страхов не было у него в голове: он боялся громких звуков, всех насекомых (один раз мы приехали в номер гостиницы, он там увидел муравья, устроил истерику, не захотел там спать и находиться вообще, мы вынуждены были искать другое жилье), боялся собак, кошек, ВСЕГо, что видел вокруг. Тогда я поняла, что его пристрастие к груди и постоянный плач имел веские причины... Плюс наша неврология, кот. мы обрели в родах.
Я эток чему все... Просто я совершенно не согласна с мамами, кот. утверждают, что грудь это привычка и что надо отлучать, тогда жизнь будет раем. Если ребенок нервный и сильно привязан к груди, отлучение для него будет огромным стрессом. Чем это выльется в будущем для малыша неизвестно, но это большой риск. Плюс, видя моего сегодняшнего ребенка: спокойного, рассудительного, ласкового, открытого, практически поборовшего в себе страхи (с нашей родительской помощью)малыша, мне так хочется, чтобы Вы еще покормили... Это так важно для ВАс обоих! Простите меня ради Бога. Дети ТАК быстро растут. ИМХО.

Жанна Ит. ***

Держитесь. совета не дам - это просто свойство личности - мой был такой же, после 1,5 стал посыпать ночку через три)))))))

Сил вам... Даром это конечно не пройдет , и здоровье покачнется, и иммунитет... ну, просто знайте, что вы не одна такая несчастная)))))

kikboxing V.I.P.