Сын не может сам уснуть.
Устала от невысыпаний сама и вижу, что и сын мой тоже замучился уже. Ему 8 лет. Где то месяца два просится или спать с нами или чтобы я полежала пока он уснет. С нами спать мы отказываем (неудобно - тесно, я практически не сплю, если втроем). Стараюсь полежать с ним на его кровати или посидеть в его комнате пока он не уснет. Но первое время он быстро засыпал, сейчас все дольше и дольше (с 21:00, чаще с 21:30 может до начала первого ночи не уснуть и это при том, что мы почти не разговариваем и он долго лежит с закрытыми глазами и все равно не засыпает).
Были у психолога - она не нашла никаких страхов. Объяснить происходящее не может. Сын мой ей очень понравился. И она ему, кстати, тоже. Он даже сейчас просится пойти к ней. Думаю - может пусть походит? Хуже то не должно быть, как думаете?
Продолжу.
После того, как он усыпает - я ухожу на свою кровать, это может быть час два ночи, но там я сразу не засыпаю, ворочаюсь какое то время, а в часа 4 утра он сам приходит ко мне и просится полежать с нами. Я не имею сил просить его идти в свою кровать и не могу спать втроем - я ухожу на его кровать, а он спит с папой. Утром мы с ним оба еле встаем. А ведь ему идти в школу и учиться, а он невыспавшийся уже который месяц и какая может быть учеба, если он сонный! Я и сама уже никакая. Днем он не может уснуть (пробовали - не усыпает).
Вижу, что и мужа это все напрягает. Он хочет спать со мной, но не могу же я оставить ребенка, когда ему плохо/страшно/не знаю что, а он и сам не может понять почему/что с ним.
Один раз попросила мужа поспать на кровати сына, а мы с сыном вдвоем спали на нашей с мужем кровати. Вот честно - это была первая ночь, когда я выспалась - сын быстро уснул и до утра не просыпался. Но муж не может спать на кровати сына - говорит она короткая и ему неудобно. И вот что делать? Думала сходить к участковой. А что сказать врачу? Что ребенок сам не засыпает? Мне даже как то неудобно от такой формулировки, когда речь о парне 8 лет. Мне кажется она посчитает, что это просто детские капризы, но я это уже проверила - нет! это не капризы! (я его знаю - он действительно непонятно почему не может спать сам).
Может кто то сталкивался с таким? Посоветуйте, пожалуйста, с чем это может быть связано?
Были у психолога - она не нашла никаких страхов. Объяснить происходящее не может. Сын мой ей очень понравился. И она ему, кстати, тоже. Он даже сейчас просится пойти к ней. Думаю - может пусть походит? Хуже то не должно быть, как думаете?
Продолжу.
После того, как он усыпает - я ухожу на свою кровать, это может быть час два ночи, но там я сразу не засыпаю, ворочаюсь какое то время, а в часа 4 утра он сам приходит ко мне и просится полежать с нами. Я не имею сил просить его идти в свою кровать и не могу спать втроем - я ухожу на его кровать, а он спит с папой. Утром мы с ним оба еле встаем. А ведь ему идти в школу и учиться, а он невыспавшийся уже который месяц и какая может быть учеба, если он сонный! Я и сама уже никакая. Днем он не может уснуть (пробовали - не усыпает).
Вижу, что и мужа это все напрягает. Он хочет спать со мной, но не могу же я оставить ребенка, когда ему плохо/страшно/не знаю что, а он и сам не может понять почему/что с ним.
Один раз попросила мужа поспать на кровати сына, а мы с сыном вдвоем спали на нашей с мужем кровати. Вот честно - это была первая ночь, когда я выспалась - сын быстро уснул и до утра не просыпался. Но муж не может спать на кровати сына - говорит она короткая и ему неудобно. И вот что делать? Думала сходить к участковой. А что сказать врачу? Что ребенок сам не засыпает? Мне даже как то неудобно от такой формулировки, когда речь о парне 8 лет. Мне кажется она посчитает, что это просто детские капризы, но я это уже проверила - нет! это не капризы! (я его знаю - он действительно непонятно почему не может спать сам).
Может кто то сталкивался с таким? Посоветуйте, пожалуйста, с чем это может быть связано?
Я не знаю с чем это связано - наверное, начинается какая-то перестойка нервной системы у деток или нагрузки в школе, авитоминоз...
А потом все само прошло. ИМХО, чтоб ребенку стало лучше (спокойнее, восстановить нерв.систему) нужно ему помочь - как хотите- сидите с ним, ложитесь сами на расскладушке в его комнате (если папа против переселения его к вам), если сможете после встанете - к мужу перейдете, нет- так нет.
Еденственное, наверное, стоит продумать, пересмотреть ваш вечерний режим. чтоб засыпал не так долго. У меня щас дочке 5, виже что она к вечеру стала более нервной, тоже плохо засыпает (я с рождения сижу с ней - читаю, потом просто сижу), мы терь вечером не включаем телек, не пускаем ее к компу, ираем во что-то спокойное, сильно проветриваю ее комнату (у нас там балконная дверь - прям открываю ее), стакан теплого молока/кефина на ночь.
Вроде лучше становится.
Я лично против успокаивающих ребенку, но витамины можно подавать или травки попить.
