Уложить ребенка спать

В этом году, ребенку 4, 5, появились проблемы с укладыванием спать. Сначала ребенка укачивали, потом засыпала с соской, потом под чтение книжки. Сейчас не засыпает никак.
Вечно не хочет спать. Могу сказать, что ложится вся семья строго по будильнику, все, и мама, и папа. Звенит будильник - идем чистить зуб, читать в кровати, спать. Но ребенком никогда не хочет спать! Звенит будильник - ребенок вцепляется в бабушку, чтоб не идти чистить зубы, а еще играть. Просит прочитать еще и еще, ходит пить, писать.
Утром встаем по будильнику тоже все вместе. Я лично не высыпаюсь. А ребенку хоть бы что! Вертится в кровати, плачет, не спит. Было у ваших детей такое?

активные игры на свежем воздухе, чтобы с ног валился.
А то сидят целый день на попе - вот энергия и прёт на ночь глядя.

Мои никогда, даже в младенчестве, раньше 23 часов не засыпали, разве что в поездках после целого дня на ногах. Укладываю в постели в 22 часа, после этого они ещё вертятся, разговаривают друг с другом, песни поют, старшая почитать может.

Мне главное, чтобы в 10 вечера дети оказались в кроватях, дальше сами разберутся, а у меня свободное время.

Вся проблема в вашем строгом расписании - типа по горну вставать, по свистку купаться, под барабан шагать(с). Именно за это многие дети ненавидят детский сад. Душевнее надо быть. А то спать они по будильнику всей семьей ложатся. Бгг.

Вы 4 года в таком режиме или как? Я если честно не представляю как можно поддерживать его,ну например вы в кино пошли или гуляете летом долго,на море уехали ну и т.д.Вы от режима ребенку даете отдохнуть?

У моей младшей дочери потребность в сне меньше, чем у среднестатистического ребёнка. Днём она у меня засыпала только на улице (в коляске) и лучше на холоде или в дождь. В 2,5 уже не спала днём, потому что в коляску не помещалась, а укладывания на дневной сон заканчивались тем, что засыпал укладывающий. В саду тоже не спит. У меня и старшая лет с 3,5-4 не спала днём, и сама я тоже.
Дочка независимо от того во сколько был подъём и какие были нагрузки в этот день и сколько мы гуляли - раньше 22.15 не засыпает. В основном засыпает в 22.30, подъём в 7.30. 9 часов сна. 6 лет.
Но при этом она не капризничает, не плачет, не бегает никуда - это я пресекала сразу - все процедуры перед сном, попить и т.д. тоже, всё, мы спим. Не хочешь спать - полежи. Окошко обязательно приоткрыто.
"Вертится в кровати, плачет, не спит" - это совершенно не "ребёнку хоть бы что". С чего бы ему плакать. И непонятно зачем вставать и ложиться (!) по будильнику, если ребёнок в сад не ходит. Я бы озверела, если бы меня кто-то так жестко принуждал к режиму с точностью до минуты.

Я бы чуть позже днем укладывала, в 14-00 и на часок примерно, а так все нормально у вас, зарядка считаю всегда полезна, в саду же есть физкультура , она после завтрака, никто не умер.

Скорей всего много спит. Днем тоже ведь долго укладывается.
Если уберете дневной сон будет намного лучше. Если дневной сон убрать нельзя, то переносите утренний подъем на 6-7 часов, уж 8 часов слишком поздно :)

Жесть. По звонкам вся семья спать ложится:))) Как на зоне:))) Одевается пока спичка горит? Зачем Вы так с ребенком-то? А по выходным тоже по звонку?
Вы сумасшедшие?
Не... Ну, режим, конечно оч полезно, у нас тоже режим есть, но он примерный/плавающий, никаких звонков нет, конечно. Спать ложится с 21.30 до 23.00, то читаем долго, то просто валяемся болтаем и зависит от дня недели. Подъем в 7.

У дочки с засыпанием, сколько помню, были проблемы. Долго крутится в постели, тоже то пить захочет, то в туалет, то одеяло на пол упадёт, то про игрушку, не взятую с собой в постель, вспомнит. Может так час-полтора крутиться, а утром вставать рано - не поднимешь, злится, возмущается. Но к вечеру снова - не усыпишь.

Мы раньше под гудение фена засыпали, так лучше получалось, или под гул стиральной машинки. Сейчас под аудиокниги, выбираем такие, где дяденьки нудными голосами что-то рассказывают.