Укрепить нервную систему и др.

Дочке 6 лет. Всегда бвла через чур активна, мало спала. Последние пару лет плохо засыпает. И еще добавилась излишняя плаксивость. Если ей кто-то кроме меня делает замечание - может начать рыдать. Немного ударится или сильно - реакция одинаковая - рев. Опаздываем, что-то забыли - изводить себя, чтобы я ей не говорила и не обещала (привезти, объяснить и т.д.)
Я за ней понаблюдала. На мой взгляд она не умеет отстанавливаться, затормаживаться, очень эмоциональная.
Вот что делать с таким ребенком? Как с ним обращаться, как воспитать пофигизм