У кого дети на очно-заочном

Подскажите, как организовываете день подростку. Сын 14 лет, перешёл с НГ, пока привыкает, отсыпается и отдыхает от ДО в бывшей школе. Появилось неожиданно много свободы, как бы не расслабиться, всё надо планировать самому. Пока я дома, контролирую, чтобы в течение дня сел и минимум по двум предметам позанимался, вовремя поел, потом будет делать уже всё сам.