362
приятного общения
Беременность, клубные топики
22.03.12 04:57

▀▄▀▄▀ СеНтяБрЯтА - 11 ▀▄▀▄▀

Я мамин Пузожитель, Я в пузике живу!
Я мамочкой питаюсь, Я мамочкой дышу.
Я с мамочкой гуляю, И с нею же смеюсь.
И папочку встречая - Ужасно веселюсь!!!
Расту я быстро очень.
Кручусь себе, верчусь...
И бодрствую ночью, А днем я спать хочу.
От всяких химикатов Меня слегка тошнит,
Поэтому мы с мамой Откажемся от них.
Мы с мамой очень дружно В любви, в тепле живем...
Я - мамин Пузожитель! А мамочка - мой Дом!



Архив тем:
1. http://eva.ru/topic/141/2847007.htm
2. http://eva.ru/topic/141/2864875.htm
3. http://eva.ru/topic/141/2868033.htm
4. http://eva.ru/topic/141/2874558.htm
5. http://eva.ru/topic/141/2879095.htm
6. http://eva.ru/topic/141/2883365.htm
7. http://eva.ru/topic/141/2887409.htm
8. http://eva.ru/topic/141/2890955.htm
9. http://eva.ru/topic/141/2895241.htm
10. http://eva.ru/topic/141/2899411.htm

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Я мамин Пузожитель, Я в пузике живу!
Я мамочкой питаюсь, Я мамочкой дышу.
Я с мамочкой гуляю, И с нею же смеюсь.
И папочку встречая - Ужасно веселюсь!!!
Расту я быстро очень.
Кручусь себе, верчусь...
И бодрствую ночью, А днем я спать хочу.
От всяких химикатов Меня слегка тошнит,
Поэтому мы с мамой Откажемся от них.
Мы с мамой очень дружно В любви, в тепле живем...
Я - мамин Пузожитель! А мамочка - мой Дом!



Архив тем:
1. http://eva.ru/topic/141/2847007.htm
2. http://eva.ru/topic/141/2864875.htm
3. http://eva.ru/topic/141/2868033.htm
4. http://eva.ru/topic/141/2874558.htm
5. http://eva.ru/topic/141/2879095.htm
6. http://eva.ru/topic/141/2883365.htm
7. http://eva.ru/topic/141/2887409.htm
8. http://eva.ru/topic/141/2890955.htm
9. http://eva.ru/topic/141/2895241.htm
10. http://eva.ru/topic/141/2899411.htm
приятного общения
наши сентябрятки


1 сентября

1. Тин | Аня 28 лет | Нижний Новгород
Дети:деток пока нет | Ожидаем:

2. fasolinka | Ира 33 года | Минск (Беларусь)
Дети: дочь Евгения 19.10.2005 | Ожидаем:

3. Занна | Вера 31 г.| Москва, Ю. Бутово
Дети:сын Михаил 15.03.2010.| Ожидаем:

4. atlantika | Маша 33 года| Киев
Дети: сын Денис июль 2004г.| дочка Даша октябрь 2009г

5. sekretnaya | Юлия |
Дети: сын Дима 3,5г.| Ожидаем:

2 сентября

6. Многомама
Дети:Есть несколько деток,| Ожидаем:

3 сентября

4 сентября

7. Девчушка-ворчушка | Саша 34 годика |
Дети:сын 2005 г.р., сын 2007 г.р | Ожидаем:

8. Мара+ Марина | Марина 33 года | Московская область
Дети:сын 08.05.2006, | Ожидаем:


5 сентября

9. АТВ | Таня 28 лет | Москва ЮАО
Дети: сынок ВЛАД 07.02.2004г.| Ожидаем:

10.Пузан Ресничковый | Женя 31 | СВАО
Дети: дочь Сашенька | Ожидаем: доченьку


6 сентября

11. popoooooo | Полина 31 год | Москва ЦАО, САО
Дети: Илья 10 лет 02.06.01, Владислав 8 лет 07.10.03, Максимилиан 2года 15.08.09 | Ожидаем:
(ПДР 21 августа по УЗИ)

7 сентября

12. Нюшина мама | Юля 29лет |
Дети:есть дочь 2003г.р.| Ожидаем:

8 сентября

9 сентября

13. Nata1681 | Наталья 30 лет | Москва, САО.
Дети: | Ожидаем:

10 сентября

11 сентября

12сентября

13 сентября

14. Selins| Каринa 34 | Москва, Измайлово (ВАО)
Дети:есть сын Артем 31.10.2008,| Ожидаем:

14 сентября

15 сентября

15. Ленчик07 | Елена 27лет | М.О,Лен.р.
Дети:сын Алексей 12.11.2007 | Ожидаем:

16 сентября


17 сентября

16. lusii | Людмила 30 лет | Турция Анталия
Дети:дочка Селин 08.11.2009 | Ожидаем:

17. Лесусик| Олеся 27 лет |
Дети: | Ожидаем:

18 сентября

19 сентября

18. Катюшка))) | Катя 32 г | Москва, Марьино
Дети: сын Мишка 26.05.02. | Ожидаем:

20 сентября

19. Lilushka23 | Динара 31г |
Дети: девочка 6 лет и мальчик 4 года| Ожидаем:

20. леличек | Ольга 27лет | М. митино
Дети:дочка Анютка 1,5 года 09.08.2010 | Ожидаем:

21 сентября

21. Entlein | Наташа 32 года |
Дети: Марк 7 лет (24.10.2004) и Артур 5 лет (9.05.2006)| Ожидаем:

22. MElenX | Елена 26 лет | Москва. СВАО
Дети: | Ожидаем:

23. ko6e4ka | Оля 26л | Подмосковье.
Дети: | Ожидаем:

22 сентября

24. Миланка | Вероника 27 лет |
Дети: сын Иван 06.06.05| Ожидаем: мальчика

25. Счастливая мама | 35 лет | САО.
Дети: Сыновья 1997 г.р. и 2002 г.р.| Ожидаем:

23 сентября

26. Buska | Марина 32 года | СВАО
Дети:сын Дима 13.05.2003, дочка Даша 31.05.2008.| Ожидаем:

27. Д_олька | Ольга 34г |
Дети: дочь Ксения 7лет | Ожидаем:

24 сентября

28. Настасья3 | Настя 29 лет | ЮАО
Дети:сын Глеб 14.08.2007г | Ожидаем:

25 сентября

29. AngelS | Ангелина 26лет |
Дети:трое| Ожидаем:

26 сентября

30. Ириша_я | Ирина 26 лет| МО
Дети: дочь Дарья 29.01.2007 г | Ожидаем:

27 сентября

28 сентября

31. Колокольчик | Светлана 31 год | Зеленоград
Дети: есть дочь Полина ( 04.03.2003), . дочь Анастасия (29.01.2005), сыночек Фёдор ( 01.12.2009). | Ожидаем:

32. EkaterinaZ|Екатерина 31 год | г.Москва
Дети: сын Максим 26.09.2006 | Ожидаем:

29 сентября

33. Irina Kiss | Ирина 29 лет | Санкт-Петербург
Дети: дочка Татьяна (10.05.2010) | Ожидаем:

30 сентября

2 октября

34.Дикий Ёж| Маргарита 27 лет|Украина
Дети: дочь Елизавета и сын Лев|Ожидаем:

8 октября

35. Куколка | Ирина 32 года | Харьков
Дети:сыночек Андрюша 6 лет | Ожидаем:


ПС. жирный текст [ b]текст- убрать пробел в первой скобке.
наклонный текст [ i]текст[/i].
красный текст[ color=Red] красный [/color]
Статистика
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
- Держите по наследству

Сайтик для беременных с кучей полезностей (без *): http://uzis*tudio.ru/
УЗИ за и против - http://uzis*tudio.ru/zart22.php
Оптимальные сроки для проведения УЗИ - http://uzis*tudio.ru/pr_uzi.php
Библиотека - http://uzis*tudio.ru/library.php
Календарь беременности - http://uzis*tudio.ru/prcalendar.php
Советы о здоровье беременных - http://uzis*tudio.ru/forum/viewforum.php?f=18&sid=d16d2164fcc11ae776bb031bd81bc8c1

Рассчитать срок родов.
http://kogdarodim.ru/
Календарик беременных.
http://mama.ru/calendar
очень прикольная ссылка - как поднимаются внутренние органы с ростом малыша в пузе:
http://www.msichicago.org/whats-here/exhibits/you/the-exhibit/your-beginning/make-room-for-baby/interactive/
фотки плода по неделям:
http://beremennie-foto.ru/publ/1-1-0-3
расчет примерной прибавки веса во время Б, http://www.babycenter.ru/tools/weightgain/
Видео развития ребенка в утробе по триместрам http://www.babycenter.ru/video/pregnancy/weeks-1-to-9-pregnancy/
Интересная статейка
http://community.cafemam.ru/show/3/2944
коротко, но по существу, а главное - это персональный календарик, очень удобно
http://maminsite.ru/pages.files/pregnance/calculator.html
Определитель пола: http://kotikit.ru/pol-rebenka/

ОТ ПРОСТУДЫ!

Рецепты при первых симптомах простуды!

чудо-рецепт, дал его, на удивление, врач-терапевт уже года 3 пользуемся с мужем, очень помогает!
берете лимон, моете, режете на кубики (как лук), заливаете ХОЛОДНОЙ водой (1 литр), ставите на плиту на средний нагрев, доводите до кипения и даете очень тихонько покипеть минут 10, после чего выключаете, и оставляете под крышкой еще минут на 10-15. Все, напиток готов!
Можно пить ТОЛЬКО с сахаром, не с медом, прям так или разбавляя дополнительно водой (некоторым кажется, что очень ядрено получается) Пьете теплым, т.е. если в кастрюльке лимон остыл, то разбавляете в чашке кипятком и пьете дальше. Пьете и много писаете А, еще можете потеть! Выпиваете чашку горячего лимона - и под одеялко отлеживаться.
На день достаточно 1-2 лимонов.

Еще при начинающемся насморке-сразу промыть нос водой с морской солью. Соли совсем на кончике ножа, четверть чайной ложки, не больше. Залить кипятком, остудить до теплой и промыть нос прямо из чашки, до выхода воды через рот. Сначала одна ноздря, потом другая. Капнуть потом гриппферон и не болеть)
Полезности 1
Еще полезности - позаимствовано у январят, много всего интересного, пригодится


1. ***Считалка ПДР***:
http://kogdarodim.ru/

!!!СХВАТКИ СЧИТАТЬ http://www.kogdarodim.ru/count.html



ПОДРОБНЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР ВЫЧИСЛЕНИЯ ДАТЫ РОДОВ, С УЧЕТОМ ДНЕЙ ЦИКЛА:

http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_data_rod.php
http://wantbaby.ru/pregnancy/calendar/

2. Таблички для мам и детишек (расчеты, определялки, таблицы):
http://www.bestkids.ru/
Калькулятор допустимой прибавки веса
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php
ВЕС во время беременности + таблица
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4771
Развлечения для детей и полезная информация для родителей:
http://www.kid.ru/
Срок по КТР на УЗИ
http://www.budumamoi.ru/ktr.html

3. Запись ко врачам в ЦИРе: http://www.cironline.ru/schedule/

4. Определялки пола ребенка:
http://www.marry.ru/secret/sex.php
http://www.malchika.net/definer.php

5. Питание во время беременности: http://www.midwifery.ru/st/berem_pitanie.htm

6. Полезные статьи по беременности
Это полезно знать.
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/75.html
Бессонница у беременных
http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=172
Когда и почему малыш шевелится?
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/48.html
Когда стоит забить тревогу?
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/103.html
Опасения беременных – правда и ложь.
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/125.html
Здоровье будущей мамы
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=299
Обследования и анализы
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=304

7. ВЫПЛАТЫ И ПОСОБИЯ:
http://www.fss.ru/ru/fund/activity/11106/11108.shtml
http://www.kukuzya.ru/page/posobiya-v-2011-godu

8. ГАЛЕРЕЯ УЗИ, интересные фотки по неделям http://www.mariamm.ru/childs_4.htm

9. Рейтинг роддомов
http://www.roddoma.ru/roddoma/index.aspx?cid=2
http://www.materinstvo.ru/sub/roddom/
http://www.9months.ru/rating-roddomov
http://www.rodi.ru/rating/

10.Что будет происходить с нашими внутренними органами до родов.
http://www.msichicago.org/whats-here/exhibits/you/the-exhibit/your-beginning/make-room-for-baby/interactive/

11.Фото и размеры по неделям http://beremennie-foto.ru/publ/1-1-
12.Развитие малыша в реальном времени
http://www.babystrology.com/baby-tools/baby-tickers/

13.Выбор имени
http://www.analizfamilii.ru/name.shtml
http://names.good-luck.ru/2/1/
http://days.pravoslavie.ru/
http://taina.aib.ru/chast_ob/oglavl.htm
http://www.names.spb.ru/
http://www.solnet.ee/names/n_02.html имена в стихах

14. ОДЕВАНИЕ И ПЕЛЕНАНИЕ
http://pelenanie.ru/

16.Сумка в роддом
http://www.dom.somus.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=269
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor02.htm
http://for-pregnancy.narod.ru/edem_v_roddom/sumka_v_roddom.htm
http://www.ru-med.ru/pregnancy/grafic.shtml

17.Готовимся к кормлению!
http://radugamama.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=91&Itemid=46
http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=209&&tid=649 одежда для кормления
http://www.demetrashop.ru/index.php?categoryID=80 одежда для кормления

18.Кормление грудью
http://www.maminy-sekrety.ru/ одежда для кормления
http://www.breastfeedingmadesimple.com/BFM01.swf видео ролик правильного прикладывания
http://www.medela-russia.ru/prod5.html специальные приспособления
http://uaua.info/content/articles/1274.html Ассиметричный захват груди
http://www.ua-ua.info/content/articles/880.html Правильное прикладывание ребенка к груди
http://www.breastfeeding.org.ua/how/index.html
http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html подсказки для кормящих мам
http://posobie.info/index.php?sid=5b1448433d94831ef11db183f5411e57
http://breastfeeding.narod.ru/latch.html Ассиметричное прикладывание: руководство пользователя
http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html
http://breastfeeding.narod.ru/kinolatch.html Прикладывание ребенка к груди — в движении

19.Список покупок для малыша:

http://for-pregnancy.narod.ru/Spisok_pokupok/spisok_pokupok.htm
http://siparova.spb.ru/ все про слинг

20. Покупки для малыша
круг для купания младенцев http://babyswimmer.ru/produce/
http://www.kidsmag.ru/index.php?categoryID=216
http://via-naturalia.ru/stopic-14-5-0.htm
http://www.akusherstvo.ru/
http://www.beemag.ru/index.html?action=cat_show&ordby=type_id&type_id=121
http://www.empireofdreams.ru/catalog/dargez/kidds/276.php
http://www.happych.ru/internetm/?cpid=51610
http://www.snoopy-club.ru/index.php?main=r_firm_ldr.php&id_cat=31&id_firm=23
http://www.holty.ru/index.php?go=Catalog&cid=8
http://lev.ibrae.ac.ru/baby/listfull.html список нужных вещей с картинками
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor03.htm

21.Домашняя аптечка. Гигиенические принадлежности для ребенка
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor04.htm

22.Банный набор. Игрушки
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor05.htm

23. Отзывы о колясках и не только
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=97
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=320

24. Полезные советы по уходу за ребенком
:JФильм по уходу за младенцем (Спасибо Skadi
http://upload.com.ua/get/899898565

25.http://www.dr-voevodin.ru/publications/ultrazvukovaya-biometriya/
26. http://www.kukuzya.ru/ia/uzi-ploda-opredelenie-sroka
27.Покупочки для малыша за границей
www.gap.com
www.carters.com
www.crazy8.com
www.childrensplace.com
www.targert.com
www.amazon.com
http://www.babyshop.de/
http://kidsroom.de
mypram.de
www.kidscomfort.de
==========================================
Тут ссылки еще на магазины и подробное описание.

http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=324338

28. http://eva.ru/jsf/forum/board-start.xhtml?boardId=53

http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=97
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=320
29.ЛУИЗА ХЭЙ(АФФИРМАЦИИ) http://www.mamium.ru/blog/23686/affirmatsii-dlya-beremennykh-ot-luizy-khei
30.http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp
Полезности 2
упражнения
курс упражнений для Б помогающий подготовиться к родам, а также снять напряжение во время Б.
Упражнения я взяла из Кундалини Йоги. Каждое упражнение направленно на конкретную задачу. Время отведенное на упражнения увеличивайте постепенно. Запомните главное не важно насколько хорошо у вас получается первое время))) при ежедневных тренировках уже через 1 неделю вы почувствуете разницу))) Все упражнения выполняйте плавно!!! и без надрыва!!!
В Кундалини Йоге используются Мантры(по вашему желанию!!!) в начале занятия для открытия пространства и в конце для закрытия пространства в Инете много инфы если хотите почитайте.
1. В начале занятий «ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО» - При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником (простая поза), ладони рук сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. Ади-мантру обычно поют минимум 3 раза.

2. В конце занятий «СAT НAM» (поем СA-A-A-A-A-A-A-A-A-A-T НAM) (три раза) (простая поза), ладони рук сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины.
Таперь сам курс)))))
ПРОСТАЯ ПОЗА

Сидим со скрещенными ногами и выпрямленным позвоночником, слeгка прогните вперед поясницу. Почти всегда выполняется с шейным замком. Угол скрещивания ног - произвольный. В этой позе важно найти равновесие и чувствовать себя комфортно. Если вы достаточно подготовленны, можно положить ступню одной ноги на колено другой ноги - в этом положении устойчивость повышается. Самый сложный вариант этой позы - поза Лотоса - требует большой гибкости коленных суставов. Эта поза считается самой устойчивой и хорошо подходит для долгих глубоких медитаций.


1.
СУФИЙСКИЙ КРУГ (от 2 мин. до 5 мин.)

Из простой позы, руки на коленях. Вращаем нижнюю часть позвоночника, голову и плечи стараемся держать неподвижно. Во время движения вперед - вдох, во время движения назад - выдох. Массируем органы и снимаем стресс в брюшной полости, балансируем таз и основание позвоночника. Начинаем вращения медленно постепенно увеличивая амплитуду и скорсть. Спасение для нашего позвоночника))))
2.
КОШКА-КОРОВА (от 2 мин. до 5 мин.)

Встаньте на колени и упритесь руками в пол. Ладони стоят под плечевыми суставами, колени под тазобедренными. Сделайте вдох, прогните поясницу вниз, а голову поднимите вверх (поза коровы), выдох – опустите голову вниз, округлите спину, потянитесь серединой спины вверх (поза кошки). Продолжайте двигаться в ритме дыхания. Вдох – головой тянитесь к копчику, выдох опустите голову вниз, тяните подбородок к груди. Это упражнение придает гибкость позвоночнику, снимает напряжение и усталость с мышц спины. Стимулирует зрительный нерв, придает сияние глазам. Воздействует на нервы, которые тянутся вдоль позвоночника или подходят к нему.
3.
ПОЗА ВОРОНА (от 1 мин. до 3мин.)


Сидение на корточках. Поставьте ноги шире плеч. Согните колени и сядьте на корточки. Стопы должны быть полностью на полу, это вариант для отдыха. Или вы должны балансировать на носочках – это активная позиция. В начале практики, вы можете почувствовать необходимость опираться спиной на стену, чтобы легче сохранять равновесие. Также можно опираться на стоящий сзади стул или кровать, чтобы вес верхней части тела поддерживался, а голову держать расслабленно наклоненной вперед. Эта поза – основная для подготовки к родам. Она раскрывает тазовое дно шире и позволяет тазу максимально открыться. Сидение на корточках усиливает циркуляцию крови в области промежности, что помогает мышцам промежности быть в тонусе. Мышцы бедер растягиваются, а бедренные суставы разворачиваются в позицию, максимально эффективную при родах. Вы можете использовать позу ворона во время фазы схваток, только если головка ребенка уже участвует. В противном случае головке будет сложно опуститься. Сидение на корточках замечательно подходит во время потуг, т.к. открывает таз на 1,5 см выше, что дает большее пространство для продвигающегося ребенка. Если шейка матки мягкая или открыта до срока, НЕ ПРАКТИКУЙТЕ эту позу. Она открывает таз и, следовательно, создает возможность для продвижения ребенка. Под давлением веса плода и внутренних органов женщины, слабая матка может открыться, что приведет к преждевременным родам. Эта поза Очень важна для нас Б))) Если вы приучите себя делать повседневные вещи в этой позе(разбирать вещи, чистить картошку и т.д.) Будет замечательно))))) вы максимально подготовите мышцы таза и промежности к родам.

4.
Поза Бабочки. (от 1 мин. до 3 мин.)

Сядьте, сложив вместе ступни ног, удерживая их руками, колени разведите в стороны. Потянитесь макушкой вверх на вдохе. С выдохом расслабьте бедра, паховые области, тазобедренные суставы. Делайте мягкие махи коленями, вверх-вниз с ощущением расслабления внутренней поверхности бедер. Это упражнение раскрывает тазобедренные суставы, делает их более подвижными, подготавливая таз и промежность к родам.

5. Стойка на плечах (от 2 мин. до 5 мин.)

Вариант 1.Из положения лежа на спине - поднимите ноги и таз вверх как можно выше. Руки поставьте под поясницу или закиньте за голову. Темп выполнения медленный, туловище старайтесь выпрямить вертикально, спину держите прямой, опираясь только на плечевые суставы, заднюю поверхность шеи и затылок, заднюю поверхность рук до локтей. Это упражнение улучшает равновесие, укрепляет мышцы спины, улучшает кровообращение щитовидной, вилочковой железы и гипофиза. Это упражнение способствует также правильному расположению плаценты в матке, уменьшает риск предлежания плаценты (если его выполнять с первых месяцев беременности (до 2 месяцев), а на более поздних сроках способствует правильно положению плода (вниз головой). В том случае, если у Вас ягодичное предлежание это упражнение будет способствовать тому, чтобы ребёнок перевернулся.

Вариант 2.Более легкий вариант с опорой на стену. Расположитесь, лежа у стены. Плавным, скользящим движением поднимите ноги вверх с опорой на стену. Это поможет снять отеки, которые часто проявляются на последних месяцах беременности.

6. ПОЗА ТРУПА (от 5 мин. до 20 мин.)

лягте на пол на спину, подложив под нижнюю часть спины, голову и колени свернутые полотенца или валики. Слегка подтяните подбородок к груди. Немного разведите ноги в стороны и расслабьте стопы, давая им развернуться в стороны. Положите руки в удобное положение. Поверните ладони вверх. Закройте глаза, расслабьте губы и челюсти. Сконцентрируйте внимание на том, что происходит внутри тела. Настало время просто расслабиться! Внутренним взором оглядите все тело и расслабьте все напряженные его участки. Обратите внимание на то, чтобы расслабить лоб, веки, глаза, губы, челюсти, гортань, шею. Сконцентрируйте внимание на точке между бровей, стремитесь к тому, чтобы расслабить все тело и добиться того, чтобы дыхание было естественным, но не старайтесь контролировать его.


Беременность делает тело женщины пластичным, готовым к быстрым изменениям. Благодаря изменившемуся гормональному фону, ткани становятся более эластичными. Поэтому упражнения на растяжку мышц и суставов будут даваться легче, чем до беременности. Однако не забывайте соблюдать принцип постепенности, не торопитесь, избегайте насилия по отношению к собственному телу. Постарайтесь выполнять упражнения с полной концентрацией внимания, прислушиваясь к собственным ощущениям и поведению ребенка.
Упражнения йоги приносят пользу, если их выполняют с позитивным эмоциональным настроем. Даже если вы сильно озабочены сохранением своей красивой фигуры, не заставляйте себя делать те упражнения, которые вам дискомфортны, и старайтесь не переутомляться.
упражнения с картинками
Ай! Мне по узи ставят уже ПДР не 04.09, а 30.08. Но я уже свыклась с мыслью 04.09. С первым было все четко-как изначально определили срок, так и родида в этот же день.
Девочки, а кто рожал с помощью КС. Как это? как переносится? Самое главное потом, как самочувствие. После ЕР, болит все где-то недельку, но ты сразу уже можешь вставать, брать ребенка на руки и пр. КС вроде бы проще, но потом тяжелее отходишь.
А у нас сегодня 16 недель. И вроде чувствуются движения уже с неделю... надеюсь, что это они, в прошлый раз где-то в 21 неделю началось :) Токс по-прежнему со мной, зубы почистить проблема. :) Тонус тоже. Голова болит почти каждый день. Зачем пишу, сама не знаю :) Из смешного: пока раскачивалась на покупку беременных штанов и боялась сглазить, на облюбованном сайте "wildberries" закончились все джинсы, которые мне нравились! Совсем! :) Пришлось выбирать из того что осталось, причём, были только на размер больше чем надо. Я всё-таки заказала. В жизни они оказались даже красивее чем на фото, но сполза-ают! Так и хожу теперь, под мышками затягиваю :)
Девочки, я в раздрае... Сегодня меня заведующая вызвала на беседу и сказала, что я должна принять решение, делать ли операцию. Описала все риски: можно повредить плаценту и потерять ребенка, или можно потерять от раскрытия. Гарантий никто никаких не дает. Зава ждет от меня решения через 1-2 дня
Всем привет! Раскрываюсь. Сидела тут месяц назад по серым ником "пока скроюсь"... Потом ненадолго исчезала.
Вобщем, принимайте официально в свои стройные ряды.
Юля :) 2я Б. Есть сын - ноябренок 2007 года. Разница получится, любимая для моих "тараканов" - почти 5 лет!
ПДР пока не ставили. По подсчетам - где-то 8-10 сентября. но я пока не задумывалась - на когда договариваться с пузожителем :) С первым договориться получилось! :)
Вернулась от врача, сказала что мы сильно выросли по матке, а еще что то странное она сказала, у меня сейчас 15 недель, в следующую пятницу будет 16 и надо бы на скрининг, но она меня не направила, сказала что первый хороший мол молодая и нафиг тебе его делать, я в шоке незнаю теперь делать его или нет
Девочки,очень долго отсутствовала,так получилось,что в 12 нед диагностировали неразвивающуюся беременность,на 10 неделях что-то пошло не так,сейчас жду результатов гистологии((( так что вычеркивайте меня((((((
Всем удачи!!!Легкой беременности,родов и самое главное-здоровеньких малышей!!!!!
http://eva.ru/Raglr делюсь нашей весной, кому интересно - добро пожаловать!
Privet boltushki!!!;-)
U nas vse super: v chetverg bilo 16 ned - a segodnia koe kto nachala aktivno deyatel'nost' razvodit' v puze:-) Tak smeshno i priyatno!
Vse strahi ne opravdalis': perelet otozvalsia melkim tonusom,no polezhala i proshlo, bol'she krome polozhitel'nogo nichego otricatel'nogo;-) - more,solnce,vozduh soleniy...Kra-so-ta! Priletaem 29-go. Vilozhu fotki! Vseh virtual'no obnimayu i nadeyus',chto privezem vesnu v Rossiyu uzhe nakonec'to!!!
А мы сегодня были в БОльшом на Пламя Парижа, мне понра! а еще с друзьями ходили во вьетнамский ресторан, а то я с учетом бесконечной болезни прям засиделась дома:)
Фасолинка, мы держим за тебя кулачки, все будет хорошо!
Всем привет!!! Я вроде уже пыталась вклиниться...Может повторяю тему, заранее, сорри- Вопрос у меня - я первый раз, когда беременная была( 7 лет назад). Скриннинг не делала, сейчас вот делаю - в какие сроки проводят, я так поняла три раза за беременность?
девушки, кого-то затронула проблема молочницы? чем лечитесь? срок 14 нед. Г назначила Залаин, но что-то ни как.... мучаюсь уже две недели!!! буэ.....
У всех токс уже прошел? 15 неделя у меня,а что полностью отпустил не могу сказать..периодами подмучивает также.И голова в этот раз часто болит.
Сегодня была на узи с малышом все хорошо, и у нас мальчик :-) ,а в профиль очень похож на сынульку, так прикольно!!!
а у меня на УЗИ сегодня произошла неожиданность.. На первом скрининге врач сказал, что видит мальчика, а сегодня (2й скрининг), говорит, я увидел женские органы. Так неожиданно, я уже как-то к мысли о мальчике привыкла, и муж очень хочет сына, доча у нас уже есть.Может, ошибся?
Кстати, спросила, почему перелеты не рекомендуются в 22-24 недели, это один и критических сроков беременности (еще 14 недель и 32 недели), в этот период у малыша начинает работать эндокринная система. Вроде так.
А мы заболели, сначала старшая, теперь младшая. вчера 39,6 и ничем не сбивалась температура, и я тоже что-то скопычиваюсь - грудь болит и спину ломит - кашель стал спускаться вниз, мед и горячий чай уже тихо ненавижу, что еще можно предпринять?
Я ВЕРНУЛАСЬ)))))))))))))))))))))))) из Египта))
Какой же КАЙФФФФФ отдохнуть и погреться на солнце)) Советую всем)))) бросайте утирать сопли,кашлять, надеяться, что скоро потеплеет и смело на море в тепло))))
Огромное спасибо "Пузан Ресничковый" очень хороший отель посоветовала, да и компания у нас получилась отличная))) Вместе пузики грели под солнцем, а дети рядом играли, Райское блаженство)))))
Ой мне так много хочется рассказать..... но нужно работать(((
Позже обязательно расскажу как мы катались в Аквапарке на горках)), ныряли с сыном, а я совсем безбашенная и приняла участие в Факир шоу))
Я из ЖК, кровь-моча-2й скриниг в норме, вот вес...короче врач сказала отёков нет - следить за диетой))) через неделю на "контроль веса")
Мы купили путевку на отдах в турцию, через с три с лишним недельки. Ура ура, я уже жду не дождусь и снюсь сама себе на отдыхе))) А раньше я думала что буду беременной и ни куда не буду летать, лучше поберегусь. А потом так приспичило и захотелось солнца и моря))) Еще путевка на день покупки неожиданно подешевеле процентов на 15, а мы до этого все сомневались, думали может взять отель подешевле, хотя этот очень уж нравился. Прям знак!)))) Вообщем я довольная как слон!:)
Врач не возражала)) Спросила конкретные недели, посмотрела свой календарик и сказала что безопасно, можно лететь недалеко.
Интересно а какие недели опасными считаются?)
Прошу общее мнение:) В воскресение планировала сдать 2-й скрининг, как раз на 16 неделе, но сижу с соплями с больной дочкой. Как думаете, плохое самочувствие отразиться на результате?
аааааааа я почувствовала шевелюшки первые!!! точь в точь как в первую беременность, несоклько ритмичных пульсирующих толчков :) урааа!!!!!!!!!!!!!! в первую Б было в 17 недель, а щас в 15 получается :) господи какое счастье))))
Ну вот, сдалась сегодня в ЖК. Уговаривал-уговаривала заведующую прикрепить меня не по адресу, нифига не уговорила :( Но она говорит, что беременных просто завал, у всех, и прикрепленных из них дофигищща.
Но хоть в чем-то повезло. Пришла на первый прием, а моя болеет. Некрасиво это, но я обрадовалась, что попадаю к другому врачу. Она мне тоже подтвердила, что своих беременных очень много, и при этом врачи по одной работают, ни у кого в паре акушерки нет!
В общем, посмотрела, кровь взяли (теперь там синячок, потому что некогда мне было с зажатым локтем сидеть, за детьми в сад убежала). Помимо всего, выписала направление на скрининг, причем не только на кровь, но и УЗИ (несмотря на то, что я предупредила про УЗИ 18 апреля). Так что в понедельник в ЖК УЗИ делать буду, любопытно, насколько древнее сейчас там оборудование ;) Решила не бодаться, хотя и не планировала лишнее УЗИ.
В общем, пока похожу к кому попало (в смысле, либо эта врач, либо та, что пока болеет). А дальше буду думать, тратить ли деньги, чтобы хотя б третий триместр вела врач, которую я теоретически на роды хочу. Хотя сегодняшняя тоже из тех, кого хвалят уже родившие. Буду смотреть на нее, пока есть возможность ;)
Девчонки, что от кашля нам можно? достал уже, и т-ра 37 у меня...
Девочки, Омегу 3 кто-нибудь принимает? Мне тут рекомендовали Океанол, что-то сомневаюсь...
Всем привет!Была сегодня у ТЕ, у нас будет мальчик:)Лежит, ногами болтает:). Шевелюшек особо не чувствую, в целом все более-менее. Сказал,что он лично угрозы никакой не видит, и типа какого хрена мне назначили утрожестан -не понятно. Как его теперь отменять -то? постепенно и как долго?
что то у нас одни мальчики в топе, а девочек ну совсем мало :-)
Я вчера двух хомяков продала))) Они уже такие большие выросли. Четырех отнесла в зоомагазин остался только один)))
Велкам! http://eva.ru/RakSu
Это пока та часть,на которую времени хватило.Потом еще добавлю. Вообще нам очень повезло,т.к. там всё цветёт сейчас - очень красиво. И не жарко.
Теперь о девушке Полине и её фразе "обязательно расскажу как мы катались в Аквапарке на горках)), ныряли с сыном, а я совсем безбашенная и приняла участие в Факир шоу))"
Ну расскажи расскажи!Только вот прям всё расскажи,а я потом дополню:-)
ОТДЫХ и так начну с самого интересного и щекотливого)))
ФАКИР ШОУ
В один из последних вечеров было Факир шоу(когда по стеклам и гвоздям ходят))
Перед началом шоу помощник стал набирать добровольцев из толпы. Я подумала "А почему нет)))" и пошла. Позже немного пожалев об этом....
- Первой был номер с доской утыканной гвоздями Факир ложился на гвозди спиной, а я и еще одна девушка (далее ОО) вставали ему на грудь (муж явно мне такое не позволил бы...)
- Дальше номер с битым стеклом: факир ложился на пол а голову клал на битое стекло. А мы девочки, вставали на его лысую башку)) Ну когда еще в жизни удастся окунуть мужика мордой в стекло да еще сплясать на его лысине))))????
Потом Факир поднял меня и ОО на руках и стал ходить босыми ногами по стеклу. Я боялась как же он меня удержит с моими то Б 68 кг и мне стало немного страшно.....:scared1:scared1
- Настало время номера с мечами. И этот номер меня стал пугать еще при подготовки... Из зрителей были взяты еще 2 девушки. Мы вчетвером встали на стулья. А факир лег на плоско положенные мечи лезвием в верх на высоких подпорках, один меч был у него под шеей, а второй под шиколодкой И ЭТО ВСЯ ЕГО ОПОРА:chr1:chr1 Я была готова уйти, но как то не удобно было, да и хотелось до конца дойти.....
А теперь бой барабанов...... мы вчетвером встаем на факира. Опорой служат два меча!!!!!!! Было страшно я боялась упасть.. сзади нас страховали, но уверенности все равно не было. Я уже просчитала если что я оттолкнусь от факира и прыгну вперд со мной все будет хорошо... В первые секунды Факир стал опускать таз вниз получился погиб:scared2:scared2:scared2 видемо для зрителей, но потом выровнялся в струну. Я с удовольствием вернулась на стул и решила закончить с этим развлечением.....
Глотание мячей я уже смотрела как зритель))) Да девочки я без башенная)) и подобное не повторять!!!!!
Ну Жень теперь взгляд со стороны))))
Всем здрасте!) Вот решила пожаловаться. Врач из ЖК послала меня сдавать бак посев в КВД. Зачем они это делают? На пороге я столкнулась с двумя парнями из южных соседних государств. Один из них был явно не здоров и чесался. Охрана нас попросила оставить верхнюю одежду в гардеробной. Конечно же наши вещи повесили рядом. Затем в кабинете меня усадили на кресло и попросили руками раздвинуть половые органы (кто сталкивался поймет о чем я). На что я ответила, что у меня руки грязные, а мне в ответ полетело - "Вы предлагаете мне это сделать?". (В конце-концов вы же берете анализы и для таких случаев существуют одноразовые перчатки!!!) После недолгих пререканий я спросила где можно помыт руки и меня направили в уборную этажом ниже.... где на приеме сидели эти самые парни и еще энное количество людей с непонятными диагнозами. Про туалет промолчу (т.к. тут есть еще девушки с токсикозом), но руки я там мыть не стала. Сходила в машину за влажными салфетками. Процедуру прошла.. и, заметьте, я там не одна беременная!
Девочки,Полина и Женя,посмотрела фотки,почитала,какие вы молодцы!!!!!!
Мне так страшно ехать куда-то:(Муж говорит,мол,давай съездим сами на пару дней,а я боюсь лететь сейчас:(
привет, девочки! у нас все ок. сделали мне операцию на шейке, пригласив предварительно профессора, который сказал, что без нее практически нет шансов выносить. все прошло хорошо (т-т-т), сегодня уже разрешили сидеть. сохраняется по ощущениям небольшой тонус, но это мелочь по сравнению с той угрозой, которая существовала пару недель назад. сейчас заживляюсь-восстанавливаюсь - надеюсь, уже на следующей неделе быть дома. не терпится сделать второе узи и узнать, что с малышом все ок. а я на него даже еще не записана))
Девочки, когда пора шевелится? нам 17,5 недель, а я всё жду
Вопрос про анализы на ИПП

бесплатно его не делают. платно от 2 тыщ
в списки обязательных он не входит
меня ничего не беспокоит

можно ли не делать?
Девочки, на УЗИ +допплер записываемся на 22-24 неделю? Или можно по-раньше?
Вот хуже,чем сам себе - тебе никто и никогда не сделает!Мы ездили на дачу - там красота,еще зима,гуляли,у соседей скважина - водичка как слеза,студёная...Я этой водички, потом местного настоящего кефирчика из холодильничка...красота...Сегодня всю ночь не спала - горло обволокло,в глазах слизь, нос не дышит, виски ломит.Ночью даже гексорал брызнула один раз и таблетку фарингосепта рассосала-сил не было терпеть. Чую и до Биопарокса не далеко.Ушла варить клюкву.
Всем привет!
ЧоЙ-то я совсем перестала чувствовать себя Б)Ребенок шевелится через раз(нууу,не каждый день пока чувствую),почти не тошнит,живота нет...стала забывать,что я беременна...
Живот странный-под вечер как будто объелась)С утра почти нет его,ношу обычную одежду.Правда,давит ,так что не застегиваю)Купила себе беременные штаны,дома поняла,что они большие.Большие в попе или где именно непонятно)Но спадают и ходить в них неудобно.Обратно,наверное,сдам.И покупать беременные вещи уже не буду... есть платья разные,на весну хватит их,на лето куплю обычных шорт,маек и т.п.
Всем привет. Запишите и нас в команду мальчиков. В субботу подтвердили-стопроцентный мальчик, все показал, свой Y). Второй сынишка-здорово.
А старшего моего сына на выходных скосила все таки ветрянка. В группе был карантин, мы решили вторыми заболеть. В пятницу еще не знали, отвела сына в сад. Теперь мамаши наши гадают, кто следующий))Сама я болела, но все равно отправили к бабушке. Зеленый человечек теперь бегает. Чешется все ужасно.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения