☼♌♍ АВГУСТЯТА-20 ♍♌☼

НАКОНЕЦ ТО СОЛНЦЕ И ТЕПЛО!!!!!

ДЕВОЧКИ, ДОБАВЛЯЕМСЯ
ПДР 01.08.13
ПДР 02.08.13 Robin very bad Ирина
ПДР 03.08.13 jakkie 29 лет, жду второго, старшему 8 лет
ПДР 03.08.13 savir Ирина 32 года, есть сын Аполинарий 9 лет
ПДР 04.08.13 malyshka777 Таня 34 года есть 2 сына 7,5 лет и 1,4 года
ПДР 04.08.13 Т@нюш@ Таня 26 лет ПДР 04.08.13 есть сын 8 лет Москва
ПДР 04.08.13 Тира Ирина, лет мне 31, есть дочь Саша - мартенок 2005
ПДР 05.08.13 Lillly Лиля,31 год доченьке Маргарите 15 декабря 8 лет,а младшенькой Луизе 1,4 месяца
ПДР 06.08.13 ALYSIK У меня сын 11лет и доча 6 лет
ПДР 07.08.13 Massara Маша, есть дочь 7лет (август 2005), жду второго
ПДР 08.08.13
ПДР 09.08.13 Liza 31 год, ПДР 9 августа, две дочки 7 лет и 9
ПДР 10.08.13 Moonsea. Маша. 34 года. Есть дочь, 2004 Света
ПДР 11.08.13 Shelli@, Маша 33 года, есть сын Назар июленок 2008
ПДР 12.08.13 stess Екатерина, 33, сын 8 лет, ждем второго
ПДР 12.08.13 t@sik ждем второго,старшая декабренок 2006(6лет,Ника)
ПДР 13.08.13 Шайли Ждем третьего к старшеньким 7 и 10 лет
ПДР 14.08.13
ПДР 15.08.13
ПДР 16.08.13 Аистенок, четвертый малыш
ПДР 16.08.13 ulyasveta _ Светлана,37л. 2-е детей,11 лет(мальчик и девочка)
ПДР 17.08.13
ПДР 18.08.13
ПДР 19.08.13 ерУндинка Маша, мне 35. Ждем третьего малыша
ПДР 20.08.13 Айседорка
ПДР 20.08.13 An-net 36 лет, сын 9,5 лет
ПДР 21.08.13 gallon Oxana.Est доченка Карина 5 лет ми из avgystjat 2007
ПДР 22.08.13 Алоэ, 31 год, дочурка 2005 и сынок 2009 + третье чудо
ПДР 23.08.13 Verynechka Вера,27 лет, есть сын Матвей 2,4 года
ПДР 24.08.13 Eskimo Таня, 35 лет, есть 2 дочки 7 и 3 года
ПДР 25.08.13
ПДР 26.08.13
ПДР 27.08.13 diavola Ждем вторую. Первая дочка. 11/01/2011
ПДР 27.08.2013 heburahka, ждем второго, есть дочка 4 года
ПДР 28.08.13
ПДР 29.08.13
ПДР 30.08.13
ПДР 31.08.13 СуперМама Алла 30 лет ждем третьего

Lerushonok Лера, 31 год, жду четвертого. Есть дочь 14 лет и двойняшки(мальчик и девочка) 8 лет.
✈Истребитель Т-50 __✈ Ждем второго

Топ №1 http://eva.ru/topic/141/3043576.htm
Топ №2 http://eva.ru/topic/141/3052883.htm
Топ №3 http://eva.ru/topic/141/3058369.htm
Топ №4 http://eva.ru/topic/141/3065393.htm
Топ №5 http://eva.ru/topic/141/3071218.htm
Топ №6 http://eva.ru/topic/141/3073443.htm
Топ №7 http://eva.ru/topic/141/3076387.htm
Топ №8 http://eva.ru/topic/141/3079206.htm
Топ №9 http://eva.ru/topic/141/3081956.htm
Топ №10 http://eva.ru/topic/141/3084427.htm
Топ №11 http://eva.ru/topic/141/3086724.htm
Топ №12 http://eva.ru/topic/141/3088402.htm
Топ №13 http://eva.ru/topic/141/3090002.htm
Топ №14 http://eva.ru/topic/141/3092063.htm
Топ №15 http://eva.ru/topic/141/3095967.htm
Топ №16 http://eva.ru/topic/141/3099004.htm
ТОп №17 http://eva.ru/topic/141/3101936.htm
Топ №18 http://eva.ru/topic/141/3104161.htm
ТОП №19 http://eva.ru/topic/141/3107531.htm

НОШПА (безопасно снимает спазмы)
ПАПАВЕРИН СВЕЧИ (снимает спазмы и тонус матки)
ОКСОЛИНОВАЯ МАЗЬ (очень полезна, когда все вокруг гриппуют, просто мазать под носом и в сами носопырочки слегка)
ПИНОСОЛ КАПЛИ (не дай Бог сопли, капли с натуральными маслами)
ПАРАЦЕТОМОЛ (можно пить по половине таблеточки при головной боли, если сильная)
УТРОЖЕСТАН СВЕЧИ (натуральный прогестерон)
МАЗЬ ЗВЕЗДОЧКА (при простуде, головной боли)
ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ (дороговато, но здорово помогает при простудных заблеваниях, натурально и можно при беременности)
ВАЛЕРЬЯНКА (от нервов. В первой половине беременност, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например, повышенную плаксивость, раздражительность, а во второй половине беременности - учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство)
ТРАУМЕЛЬ С (мазь гомеопатическая, при отеках, растяжениях, вывихах)
ЮНИЭНЗИМ, ЭСПУМИЗАН (газообрзование в животе, несварение)
СУПРАСТИН или КЛАРИТИН (против аллергии)
ГЕВИСКОН, РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ ( от изжоги. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся размерах матка подпирает диафрагму и желудок. в результате чего нарушается отток желчи, она забрасывается в желудок, пищевод)
ГЕПАТРОМБИН (часто возникающие при беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя - варикзного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12-тинедель беременности)
ГУТТАЛАКС, ДЮФАЛАК, РЕКТОКОР и ЛАКСАТИН (во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствет нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, напимер, Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод)
ПРОПОСОЛ (при боли в горле. Препарат на основе прополиса, брызгалка гадкая, но сразу снимает все симптомы. Чуть простыл - брызнули все супер)
ЭСКУЛЮС КОМПОЗИТУМ (снимает отеки на ногах, улучшает кровообращение)
КАНЕФРОН (хорошая профилактика отеков, многоводия и пиелонефритов разных)
ВИФЕРОН СВЕЧИ (против вирусов и для иммунитета)
ЭУБИКОР (источник пищевых волокон)
ЦИТРОСЕПТ (капли противовирусные, натуральные)
ГЛИЦЕРИН (СВЕЧИ) - безопасное и очень действенное слабительное(можно даже детям), особенно когда нельзя тужиться и при геморрое. Применяется через 15-20 мин. после завтрака.

Аптечка для новорожденного:

1. хлорфиллипт (спиртовой раствор). Этот натуральный растительный препарат, который борется со стафилококковой инфекцией. Может пригодиться при любых воспалениях на коже малыша и маме при мастите;
2. вазелиновое масло;
3. «Альбуцид» 20% (глазные капли);
4. фукорцин;
5. фурацилин (в таблетках);
6. семена укропа, фенхель, ромашка (являются ветрогонными травами и помогают справиться с повышенным газообразованием в кишечнике; готовую укропную воду для малыша можно купить в аптеке (рецептурный отдел) или сделать самостоятельно (1 ч.л. семян укропа на 100 мл воды, заваривать на водяной бане); готовые чаи от колик (Плантекс) лучше применять у ребенка старше 1 мес., а чай "Hipp" разрешен к применению с 4-х месячного возраста); однако сейчас врачи пришли к мнению, что препараты на основе фенхеля (укропа) плохо помогают, а вода способна вызвать излишнее газообразование, так что лучше купить Саб-Симплекс или Беби-калм
7. раствор буры с глицерином (используется для обработки ротовой полости при выявлении молочницы);
8. череда, ромашка (эти травы заваривают и добавляют в ванночку для купания малыша; они обладают ранозаживляющим и бактерицидным действием);
9. клизма №1 (по 25 мл. 2 шт.; (перед тем как вставлять клизму в анальное отверстие, ее надо прокипятить и обработать кончик стерильным маслом);
10. газоотводная трубочка или спринцовка № 1 - 2 шт.;
11. "Эспумизан" или "Саб-Симплекс" (препарат, который действует только в полости кишечника (не всасывается в кровь), разбивает стенку газового пузыря, что уменьшает болезненные ощущения в животе у малыша);
12. «Эффералган 80 mg.» (свечи для ректального применения; если у малыша поднялась температура выше 38*С, то нельзя применять анальгин и аспирин; единственное средство, которое можно использовать у ребенка - это парацетамол, лучше в виде ректальных свечей);
13. мазь «Бепантен» (мазать опрелости или покраснения на коже малыша и для сосков, если есть трещины.. есть еще крем Бепантен, он обладает охлаждающим эффектом, на мой взгляд лучше);
14. раствор «зелёнки» 1% (при отсутствии марганцовки им можно обрабатывать пупочную ранку, однако это хуже, так как за зеленым цветом можно не увидеть начинающееся воспаление);
15. раствор йода (5%);
16. раствор перекиси водорода 3% (для обработки пупочной ранки);
17. стерильная пипетка (2-3 шт.; для того, чтобы капать 1-2 капли 3% раствора перекиси водорода на пупочную ранку);
18. активированный уголь;
19. слабительные свечи на глицериновой основе;
20. марганцовка (раствор перманганата калия 5% и марганцовокислый калий кристаллический; используется для обработки пупочной ранки (1-2 раза в день); а для купания малыша необходим слаборозовый раствор: сначала марганцовка разводится в стакане, затем выливается в ванночку; детскую ванночку лучше иметь белого цвета, чтобы видеть точный цвет получившегося раствора);
21. стерильная вата (для чистки носика, ушей, обработки пупочного кольца);
22. стерильный бинт (после обработки пупочного остатка можно сверху его прикрывать стерильной марлей или бинтом, чтобы не попадала инфекция; если используется бинт, то его надо обязательно сложить так, чтобы край (с вылезающими нитками) был внутри);
23. лейкопластырь (детский);
24. подсолнечное стерильное масло (продается в аптеке; им смачивают кончик ватной турундочки, которой чистят носовые ходы и наружные слуховые проходы; можно использовать для обработки кожи малыша при сильном шелушении);
25. термометр (градусник для измерения температуры у малыша; лучше электронный);
26. грелка (для снятия болей в животе или мышечного напряжения);
27. мерный стаканчик (2 шт.);
28. назальный аспиратор.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
*** ГРАФИК МОЕК РД
http://www.family-insurance.ru/grafik/index.html

***СХВАТКОСЧИТАЛКА
http://www.kogdarodim.ru/count.html

***Считалка ПДР***:
http://kogdarodim.ru/

***Гимнастика для беременных
http://beremennost.net/videos

***Просто полезный сайт (много всего)
http://mariamm.ru

***ПОДРОБНЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР ВЫЧИСЛЕНИЯ ДАТЫ РОДОВ, С УЧЕТОМ ДНЕЙ ЦИКЛА:
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_data_rod.php
http://wantbaby.ru/pregnancy/calendar/

***Таблички для мам и детишек (расчеты, определялки, таблицы):
http://www.bestkids.ru/

***Калькулятор допустимой прибавки веса
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php

***ВЕС во время беременности + таблица
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4771

***Развлечения для детей и полезная информация для родителей:
http://www.kid.ru/

***Срок по КТР на УЗИ
http://www.budumamoi.ru/ktr.html

***Определялки пола ребенка:
http://www.marry.ru/secret/sex.php
http://www.malchika.net/definer.php

***Питание во время беременности:
http://www.midwifery.ru/st/berem_pitanie.htm

***ВЫПЛАТЫ И ПОСОБИЯ:
http://www.fss.ru/ru/fund/activity/11106/11108.shtml
http://www.kukuzya.ru/page/posobiya-v-2011-godu

***Рейтинг роддомов Мск/область
http://www.roddoma.ru/roddoma/index.aspx?cid=2
http://www.materinstvo.ru/sub/roddom/
http://www.9months.ru/rating-roddomov
http://www.rodi.ru/rating/

***Что будет происходить с нашими внутренними органами до родов.
http://www.msichicago.org/whats-here/exhibits/you/the-exhibit/your-beginning/make-room-for-baby/interactive/

***Фото и размеры по неделям
http://beremennie-foto.ru/publ/1-1-

***Полезные статьи по беременности
Это полезно знать.
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/75.html

***Бессонница у беременных
http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=172

***Когда и почему малыш шевелится?
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/48.html

***Когда стоит забить тревогу?
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/103.html

***Опасения беременных – правда и ложь.
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/125.html

***Здоровье будущей мамы
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=299

***Обследования и анализы
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=304

***Хороший видеофильм про роды
http://www.youtube.com/watch?v=lV_UdaEuBW4

***Выбор имени
http://www.analizfamilii.ru/name.shtml
http://names.good-luck.ru/2/1/
http://days.pravoslavie.ru/
http://taina.aib.ru/chast_ob/oglavl.htm
http://www.names.spb.ru/
http://www.solnet.ee/names/n_02.html имена в стихах

***ОДЕВАНИЕ И ПЕЛЕНАНИЕ
http://pelenanie.ru/

***Сумка в роддом
http://sumka-roddom.ru/o-sumke/
http://www.dom.somus.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=269
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor02.htm
http://for-pregnancy.narod.ru/edem_v_roddom/sumka_v_roddom.htm
http://www.ru-med.ru/pregnancy/grafic.shtml

***Готовимся к кормлению
http://radugamama.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=91&Itemid=46
http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=209&&tid=649

***Одежда для кормления
http://www.demetrashop.ru/index.php?categoryID=80

***Кормление грудью
http://www.maminy-sekrety.ru/ одежда для кормления
http://www.breastfeedingmadesimple.com/BFM01.swf видео ролик правильного прикладывания
http://www.medela-russia.ru/prod5.html специальные приспособления
http://uaua.info/content/articles/1274.html Ассиметричный захват груди
http://www.ua-ua.info/content/articles/880.html Правильное прикладывание ребенка к груди
http://www.breastfeeding.org.ua/how/index.html
http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html подсказки для кормящих мам
http://posobie.info/index.php?sid=5b1448433d94831ef11db183f5411e57
http://breastfeeding.narod.ru/latch.html Ассиметричное прикладывание: руководство пользователя
http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html
http://breastfeeding.narod.ru/kinolatch.html Прикладывание ребенка к груди — в движении

***Список покупок для малыша:
http://for-pregnancy.narod.ru/Spisok_pokupok/spisok_pokupok.htm
http://siparova.spb.ru/ все про слинг

***Домашняя аптечка. Гигиенические принадлежности для ребенка
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor04.htm

***Как успокоить ребенка 0-3 месяцев (видеофильм)
http://www.baby.ru/blogs/post/12069494

Японские подгузники: http://nanuka.ru/

http://www.podguznikoff.ru там доставка очень оперативная и бесплатно от 800 руб.
Мульти Мам и Пурилан для сосков есть тут: http://www.babypages.ru/

Одежда Next:
http://ru.nextdirect.com/ru/home
Оплачивать визой, доставка бесплатная фидексом (с возможностью отслеживать посылку), доставляют 6-8 рабочих дней, максимальная сумма заказа 200 евро

Коляски, автокресла, стульчики для кормления:
http://www.kidsroom.de/
Оплата визой, доставка по Германии DHL, далее EMS (возможность отслеживания есть), доставляют от 3 недель до 2 месяцев. Максимальная сумма заказа 1000 евро. После формирования корзины и выбора доставки в РФ от стоимости вычетают налог и рассчитывают доставку
(тут http://mama-shopogolik.ru/kak-pokupat/rasskaz-o-pokupke-detskogo-avtokresla-s-sajta-www-kidsroom-de/ подробно)

Английские магазины с прямой доставкой
www.mandco.com
www.adams.co.uk
www.landsend.co.uk
www.asos.com
Более полный перечень магазинов http://www.moda-london.ru/children.html
В тех магазинах, что не отправляют к нам напрямую (www.mothercare.com, www.elc.co.uk, www.marksandspencer.com) можно покупать через посредников, например через альфапарсел, вот инструкция http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2359851&postcount=9402

Очень подробно о магазинах Европы http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=158
О посредниках в Европе http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=94
Одежда carters
с http://www.carters.com/
доставка 650 руб при покупке от 150 долл
оплата картой
доставили в мск dhl-ом за неделю
размерность - вроде бы в размер, качество понравилось
добавлю вот еще сайт http://www.hannaandersson.com/home.asp мне нравится
КОЛЯСКИ

1. Первая, основная коляска Peg Perego CULLA - надеюсь, что хватит нам до марта.. Потом буду выбирать прогулку-вездеход
http://www.peg-perego.carrozzina.ru/Peg-Perego_Culla-auto_Mokka.php

2. Автокресло Romer Baby-Safe Plus II SHR
http://www.romerrussia.ru/shop/category/product/33--gruppa-0-do-13-kg/118-romer-baby-safe-plus-ii-shr.html
3. Одна из колясок Britax http://www.romerrussia.ru/component/virtuemart/category/44--progulochnie.htmlПока думаю, какую.. Склоняюсь вот к этой: Britax B-Agile
тут обзор: http://www.babyblog.ru/user/moment/30131

Позаимствовала у соседей. Надеюсь пригодится


Получение документов для малыша:
1. Свидетельство о рождении ребёнка
- справка о рождении из роддома
- паспорта обоих родителей
- свидетельство о браке

2. Прописка
- паспорта родителей+ксерокопии
- свидетельство о рождении+ксерокопия
- заявление второго родителя, что он не возражает против прописки к матери(отцу)
- выписка из лицевого счёта второго родителя (к которому НЕ прописывают)
- выписка из домовой книги второго родителя (к которому НЕ прописывают)

P.S. последние два пункта актуальны, если ребёнку более 1 месяца
Должны выдать «Свидетельство о регистрации ребёнка» (форма №8), так же надо получить справку о совместном проживании с ребёнком (может понадобиться для оформления пособий).

3. Отметка о детях в паспорте, гражданство
Делается в ПВО полиции
- паспорта обоих родителей (даже если прописаны в разных местах детей впишут в одном месте обоим родителям)
- выписка из домовой книги
- свидетельство о рождении

4. СНИЛС
- свой паспорт
- свидетельство о рождении
- заполнить анкету в ПФ
- могут спросить страховое свидетельство родителя

5. На работу
- оригинал справки из ЗАГСа о рождении
- оригиналы+копии свидельств о рождении ВСЕХ детей
- справка с места работы мужа о том, что он не получал пособие в связи с рождением ребёнка
- справка с места работы мужа о том, что он не использует отпуск по уходу за ребёнком и не получает пособие по уходу за ребёнком до 1.5 лет

Два последних пункта могут быть в свободной форме (но обязательно содержать полное ФИО ребёнка и его дату рождения), а может быть и установленная работой форма заявления - лучше уточнить на работе.

6. СОБЕС
- банковская карта+её полные реквизиты(дают в любом филиале Вашего банка)
- паспорта обоих родителей+их копии
- свидетельства о рождении ВСЕХ детей+их копии
- справка о рождении ребёнка, выданная ЗАГСом
- свидетельство о браке
- документ жилищных организаций о регистрации ребёнка в г.Москве

Если оформляете многодетность
- выписки из домовых книг по месту регистрации и отца и матери

- фото 3*4 матери, отца и детей, достигших 7-ми летнего возраста

Если оформляете детские пособия как малоимущие
- справка 2НДФЛ с мест работ обоих родителей за последние 6 месяцев

7. ОМС
- паспорт одного из родителей
- свидетельство о рождении
- СНИЛС

Эл.запись малыша в детский сад http://ec.mosedu.ru/ . В течение месяца надо будет подъехать в комиссию и документами подтвердить все сведения, указанные в электронном заявлении.

Verynechka 07.01.86
Тира 16.01.82
savir 24.01.1981
Eskimo 10.02.78
Shelli@ 04.03.79
1. Алоэ 06.03.81
2. galion 05.03.81
3. Massara 02.04.82
4. t@sik 13.04
5. malyshka777 10.05
6. ulyasveta 21.06
7. stess 06.07.79
8. Т@нюш@ 08.07.86
9. Lilly 01.08.81
10.СуперМама 24.09.82

11 января 2011 дочь Маша /diavola/
23 января 2004 дочь Анна /СуперМама/
02 февраля 2004 сын Аполинарий /savir/
26 февраля 2009 Сын Гриша /Алоэ/
10 марта 2005 дочь Саша /Тира/
15 марта 2005 сын Денис /malyshka777/
14 апреля 2005 дочь Даша /Eskimo/
14 мая 2009 сын Павел /СуперМама/
24 мая 2003 сын Денис /An-net/
12 июня 2009 дочь Маша /Eskimo/
15 июля 2007 сын Федор /malyshka777/
22 июля 2008 сын Назар /Shelli@/
31 июля 2007 дочь Карина /galion/
31 июля 2011 Луиза /Lilly/
2 августа 2005 дочь Варя /Алоэ/
08 августа 2005 дочь Даниэла /Massara/
16 августа 2006 сын Никита *Nikita ymer zerez 3 dnja posle rodov* /galion/
21 сентября 2004 сын Иван /Т@нюш@/
01 октября 2010 сын Матвей /Verynechka/
11 октября 2001 сын Николай, дочь Ульяна /ulyasveta/
25 ноября 2004 сын Александр /stess/
15 декабря 2004 Маргарита /Lilly/
30 декабря 2006 дочь Вероника / t@sik

Мальчик:
Т@нюш@
Айседорка
galion
stess
Shelli@
Lilly
savir
vanxryuslik **

Девочка:
Алоэ
Тира
ulyasveta
ерУндинка
diavola


Сюрприз:
malyshka777

Не стесняемся! Стимулируем друг друга не жрать!)))

Т@нюш@ изначальный вес 52,6 14 недель - 54,8, 16 недель - 57
Massara изначальный вес 62 кг, 14 недель -62,8 кг, 20 недель - 64,2
Тира 0 - 57 14 - 58,4 22 - 60,2 24- 60,5
galion 47kg 12 nedel-47 kg 20 неделja 50 kg
Алоэ: рост 174 см, вес изначально-65 кг, 12 недель-63,3 кг, 18 недель-65 кг
Айседорка. до-62 кг, 13 недель -60 кг, 14 - 61кг, 17 - 63. Рост 176
СуперМама 58, 11 недель 57,2, 16 недель 58,5
t@sik рост 168, вес до 76, вес на 18неделе 76

1. МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ.
почки, сердце, рыба, птица, язык лучше говяжий ( для поддержания уровня гемоглобина по 50гр. ежедневно), белое куриное мясо.

2. КАШИ и КРУПЫ
гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно

3. ОВОЩИ И ЗЕЛЕНЬ
помидоры, картофель молодой печеный с кожурой, репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

4. ФРУКТЫ
яблоки красные\зеленые, Яблоки "семеренко", сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы(курага), хурма, айва.

5. ЯГОДЫ
черная смородина и клюква, клубника, черника, земляника.

6. СОКИ
гранатовый ( по 2 глотка в день), свекольный, морковный, сок из красных фруктов, специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

7. ПРОЧЕЕ
грецкие орехи, икра черная\красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген.

Еще гемоглобин падает, когда идет недостаток белка в организме. Этот факт почему-то знают только избранные врачи. У меня гемоглобин снижался, проверили на белок по биохимии-оказался ниже нормы. 2 недели усиленного питания именно белков, в результате белок в норме и гемоглобин поднялся до середины нормы.
Но если при недостатке белка пить железо, оно не поможет. Поэтому, если пьете железо, а гемоглобин не повышается надо смотреть и белок

1.Молоко и молочные продукты: сыр, орехи, зеленые овощи.
Главные в «молочке» - йогурт, простокваша, нежирные сорта сыров, брынза.

2.Овощи: капуста, брокколи, свекла , и зелень (ботва) корнеплодов.

3. Орехи: миндаль,грецкие орехи и фундуком.

4. Зелень: щавель, шпинат, зеленом луке

Девочки дописывайтесь !:) Обновляйте инфу !!!

И мы вот съездили на УЗИ. Мой сон не сбылся и мальчик наш в девочку таки не транcформировался Срок по Узи 23 недели (по ПДМ 23,6), Вес 550г, рост около 22-24 см. Посмотрели плаценту, сосуды, шейку и пр. Померяли все параметры малыша, посмотрели все органы. Сделали целую фотосессию в 3D. Мужчинка наш держал одну руку за головой, типа на ней лежал вальяжно, а второую руку прислонял ко лбу и хмурился, аки великий мыслитель в раздумьях о вечном. Потом несколько раз зевнул смачно и показал нам язык, отчего даже врач смеялась до слёз. Сказали, что похож на папу, чем очень растрогали мужа Вобщем, приехали домой в приподнятом настроении. Сейчас буду еще разок диск пересматривать

Мы тоже были в пятницу на узи:) С плацентой всё хорошо, курс лечения заканчиваю(ура)))) Вес 430гр. 22 недельки. Вот по поводу пола узистка меня озадачила... Мне уже не один раз говорили, что пацан, а эта выдала девочку :) говорит: "не видно , но похоже на девочку..." а я ей "да вы что, мальчика обещали" она "да?? ой, ну да, вот точно повернулся и вижу мальчик" Вот я и задумалась...а может другие узисты ошибались? (ведь тогда срок меньше был)

Сегодня не мой день :) куртку ребенку - не купили, везде один ужас, я должна, наверно, пол-Москвы объехать, чтоб найти, что мне надо, а лучше это вообще не в России, больше шансов. Вот не пойму, рейме альтернативы ент вообще? Надоела она мне уже, а все остальное это какие-то плащеподобные изделия, а у меня девочка спортивная, ей (и мне) не нужны бантики, но зато я очень люблю красивые цвета и ткани, ну и фигу мне. Вобщем, подышали в пробках, замерзли в парке за 15 минут прогулки, так как я чет не для прогулки была одета. Потом я поспала вечерком оставив семью без ужина, день прошел не зря :) Теперь мне предстоит пол-ночи без сна и глажка рубашек, беее.

Девочки, подушкой для беременных кто-то пользуется?Спать стало неудобно...
Может чего порекомендуете?!

Девочки, сорри, у меня вчера глюк был, выложила фото причиндал мальчуковых и при редактировани нажала "удалить", но уже лень было опять вставлять. Ща снова выложила, кому интересно, фотка в паспорте.

А мне в выходные приятельница гадала на пол с помощью обручального кольца. Сказала, что она проверяла всех своих знакомых и родствеников, у всех совпало. Получается, что у нас будет 3-й мальчик. :) Не суждено мне бантики завязывать. :) Я тоже кое-кого проверила, все совпали.

Привет, девочки! Ну у меня и неделя выдалась. В прошлую субботу махнули с мужем в Питер на три дня, оставив девчонок бабушке, пока каникулы. Там находилась как не знаю кто, на третий день ноги уже с самого утра болеть начали. Вернулись в понедельник ночью.
Во вторник в ЖК взвесились, померились - прибавка уже 6 кг с начала беременности. Сказали - много :(
В среду ездила с утра с классом в планетарий.
В четверг - анализы в ЖК.
В пятницу - драила квартиру, так как в субботу свекровь со свекром завились.
А в воскресенье у старшей дочки было др. Пригласила она своих подруг и друзей. Ужас - 8 второклашек в одной квартире, из низ 3 мальчиков без комплексов :
( Под вечер я была как выжатый лимон. В общем, я так устала, что сил моих больше нет. Еще мелкая сопливиться начала. Теперь я днем отсыпаюсь при первой же возможности.

Про растяжки. Подрасслабилась я,мазаться с пару недель прекратила,да думала,что пузо еще с прошлой Б не совсем вобралось,так что есть в куда расти. Ан нет,растяжечки 2 появились!
Надо мазаться,не прекращать))).

Для нешопоголиков. Есть неплохой выбор беремешных шмоток на вайлдберриес. http://www.wildberries.ru/catalog/139/child.aspx?from=adwords&sort=newly&gclid=CLmdwZyMzbYCFaF2cAodaj0A-w
У меня на старой работе девченки с этого сайта заказывали,они привозят несколько размеров и если не подошло,денег не берут))).Я вот хочу заказать,а то шоппинг невыдержу,доехать не могу,сидеть в машине бооольно(((.

С весной!

Привет девочки!Были мы на УЗИ)))Все хорошо!Будет у нас крупный мальчик)))Но красавчииииик,личико такое супер,все хорошо рассмотрели вплоть до мелочей-осталась очень довольна,но крупняш и головка большая,мои мечты о ЕР-теперь уж точно только мечты...)))

Девченки,не знаете.в мазе распродажи щаз есть?Вроде должны начаться,а то у меня они далеко,наобум ехать сложновато...

Девчонки, а как у кого с едой и аппетитом дела обстоят? У меня что-то последнее время аппетит снизился, мало что влезает, пузень растет, и желудку, видимо, совсем места нету :( Даже как-то голод перестала ощущать. Утром съем творожку или овсянки на воде с вареньем - и все, забит "пищевой отсек" - как скажет мой сын :). Днем свеклу отварную порежку на дольки и съем - опять отсек полный. Вечером перехвачу бутер, мандарин, или кефира с сырком - опять тяжесть и ничего не хочется...А в холодильнике столько вкуснятины, прям обидно до соплей, и мясо вообще не могу в себя запихнуть, хоть тресни. Сейчас вот рыбу "ледяную" размораживаю, так прям от ее вида тошнотно, хотя покупала с удовольствием... И от сладкого прям воротить стало (с утра поела шоколадных вафель и даже привкус во рту не тот). Может, это токс второй половины б.?? В начале реально тошнило от всего, в первый триместр, а теперь всё могу есть, но ничего не хочется :( У кого как с этим делом? А главное, раньше если я съедала что-нить несовместимое, то сразу все проскакивало, а теперь надооооолго задерживается :) Даже огурец и потом кефир - все равно к белому другу как штык только через сутки (а раньше такого и позволить себе не могла - сразу атас).
А что ж дальше-то? Когда живот на нос налезать будет летом???? :-O

Спрошу не по теме. Собираемся щаз окна менять на пластик. Вопрос встал такой : на балконе 1)ставим окно просто глухое,а балконная дверь для проветривания открываем вертикально под углом в разной степени наклона.2) делаем окно пополам открывающееся и глухое,а балкон балконная дверь. Вопрос в том,у кого вариант 1 не сильно сифонит?Механизм нормальный?
Балкон у нас остекленный,на открывающие створки есть москитная сетка,так что вопрос с установкой москитки не стоит.Окна века будут9у мужа одноклассник ими занимается,скидки даст).

А мы сегодня были в зоопарке :) народу мало в будни, торговля с каруселями еще не проснулась - хорошо. Только у меня ноги устали, прям захотелось супинаторы, у меня в прошлую бер. нога стала больше (навсегда), вот в эту тоже увеличится, интересно.

ОООО! У меня сегодня календарь выдал поздравления с началом 3 триместра!!!! Я в шоке...

Девы, ай нид хелп))))) Вечерами ноги стало крутить-сводить жестоко, понимаю, шо теперь с этим жить до конца срока... в прошлую Б мазала ноги кремами какими-то, чулки носила компресионные, кальций-калий пила -тож не фига не помогало.... Что меня спасти может? А то я с ума схожу уже(((((((
И заодно в тему- что пить мочегонного, кроме бруснивера? Ножки к вечеру еще и отекать начали....

Завтра на узи:) отчет после;) немного нервничаю :):);) это наверное легкая паранойя :););)

Девочки, а кто-нить знает чем можно провоаллергическим ПОМАЗАТЬСЯ? Ну и желательно шоб помогало))))

Сходила я на свое экспертное узи, 22 недели, даже не знаю что и написать, все ок вроде (ттт). Меня сразу напрягло, что ребенко маленький, но вроде 21 и 4 вписался, почти 22 недели, но учитывая то, что он на 2 недели был крупнее в 12 недель, то я насторожилась, успокоила себя тем, что может скачкообразно растет и в конце концов все остальное без особенностей, может погрешности в аппаратах. Рост 28, вес 471 гр мелковат :) пойду дочкино узи поищу с этого срока. Вод нормальное количество, поэтому я решила пока не покупать тест на определение подтекания вод. А, фотки фиговые получились, видео тоже, сначала посмотрели, потом стали записывать, он взял и отвернулся, лицо прикрыл рукой, вобщем, пол ясен :) не фотомодель, ага. У дочки красивые такие портреты есть у меня с 20 недель, а тут не пойми что. И будили его и фигу вам.

Девчонки, привет! Если кому не сложно, напишите мне, плиз, параметры детя с экспертного узи 22 недельного, а то мне даже сравнить не с чем.

Офигеть какая у меня реклама выскочила - в пмц роды и пребывание 100 тыщ, с 15 апреля по 1 июня. У них там низкий сезон что ли.

У меня сегодня ночью пошла кровь из носа, вспомнила, что было у меня такое часто, сосуды истончаются что ли. Я прям потихонку все свои странные состояния вспоминаю. Вот еще сведение ног, изжогу сталось дождаться и давление чтоб вверх поползло. Эх.
Еще с памятью проблемы, как думаете, нельзя ли чего-нибдуь попить, чтоб не отупеть окончательно? Мне задают вопросы, я вспоминааааю, фамилии врачей вообще реально вылетают из головы, прям стыдно уже, как умственно отсталая. Осталось еще в блондинку перекрасится, а то не соответствует имидж происходящему. Я пришла на прием к..ээээ... я наблюдаюсь у..ээээ...в клинике...эээ. Это жесть какая-то :(

http://eva.ru/topic/141/3111740.htm

поселдние сообщения перенесла в новый топ