☼♌♍ АВГУСТЯТА-21 ♍♌☼

А наши детки уже все слышат, так что аккуратнее ;)

ДЕВОЧКИ, ДОБАВЛЯЕМСЯ
ПДР 01.08.13
ПДР 02.08.13 Robin very bad Ирина
ПДР 03.08.13 jakkie 29 лет, жду второго, старшему 8 лет
ПДР 03.08.13 savir Ирина 32 года, есть сын Аполинарий 9 лет
ПДР 04.08.13 malyshka777 Таня 34 года есть 2 сына 7,5 лет и 1,4 года
ПДР 04.08.13 Т@нюш@ Таня 26 лет ПДР 04.08.13 есть сын 8 лет Москва
ПДР 04.08.13 Тира Ирина, лет мне 31, есть дочь Саша - мартенок 2005
ПДР 05.08.13 Lillly Лиля,31 год доченьке Маргарите 15 декабря 8 лет,а младшенькой Луизе 1,4 месяца
ПДР 06.08.13 ALYSIK У меня сын 11лет и доча 6 лет
ПДР 07.08.13 Massara Маша, есть дочь 7лет (август 2005), жду второго
ПДР 08.08.13
ПДР 09.08.13 Liza 31 год, ПДР 9 августа, две дочки 7 лет и 9
ПДР 10.08.13 Moonsea. Маша. 34 года. Есть дочь, 2004 Света
ПДР 11.08.13 Shelli@, Маша 33 года, есть сын Назар июленок 2008
ПДР 12.08.13 stess Екатерина, 33, сын 8 лет, ждем второго
ПДР 12.08.13 t@sik ждем второго,старшая декабренок 2006(6лет,Ника)
ПДР 13.08.13 Шайли Ждем третьего к старшеньким 7 и 10 лет
ПДР 14.08.13
ПДР 15.08.13
ПДР 16.08.13 Аистенок, четвертый малыш
ПДР 16.08.13 ulyasveta _ Светлана,37л. 2-е детей,11 лет(мальчик и девочка)
ПДР 17.08.13
ПДР 18.08.13
ПДР 19.08.13 ерУндинка Маша, мне 35. Ждем третьего малыша
ПДР 20.08.13 Айседорка
ПДР 20.08.13 An-net 36 лет, сын 9,5 лет
ПДР 21.08.13 gallon Oxana.Est доченка Карина 5 лет ми из avgystjat 2007
ПДР 21.08.13 kellis Алёна, 26лет, есть дочь Полина 9 лет
ПДР 22.08.13 Алоэ, 31 год, дочурка 2005 и сынок 2009 + третье чудо
ПДР 23.08.13 Verynechka Вера,27 лет, есть сын Матвей 2,4 года
ПДР 24.08.13 Eskimo Таня, 35 лет, есть 2 дочки 7 и 3 года
ПДР 25.08.13
ПДР 26.08.13
ПДР 27.08.13 diavola Ждем вторую. Первая дочка. 11/01/2011
ПДР 27.08.2013 heburahka, ждем второго, есть дочка 4 года
ПДР 28.08.13
ПДР 29.08.13
ПДР 30.08.13 Мама Сонятки Лена 34 года, есть дочка Соня 10 лет, ждем второго.
ПДР 31.08.13 СуперМама Алла 30 лет ждем третьего

Lerushonok Лера, 31 год, жду четвертого. Есть дочь 14 лет и двойняшки(мальчик и девочка) 8 лет.
✈Истребитель Т-50 __✈ Ждем второго

Топ №1 http://eva.ru/topic/141/3043576.htm
Топ №2 http://eva.ru/topic/141/3052883.htm
Топ №3 http://eva.ru/topic/141/3058369.htm
Топ №4 http://eva.ru/topic/141/3065393.htm
Топ №5 http://eva.ru/topic/141/3071218.htm
Топ №6 http://eva.ru/topic/141/3073443.htm
Топ №7 http://eva.ru/topic/141/3076387.htm
Топ №8 http://eva.ru/topic/141/3079206.htm
Топ №9 http://eva.ru/topic/141/3081956.htm
Топ №10 http://eva.ru/topic/141/3084427.htm
Топ №11 http://eva.ru/topic/141/3086724.htm
Топ №12 http://eva.ru/topic/141/3088402.htm
Топ №13 http://eva.ru/topic/141/3090002.htm
Топ №14 http://eva.ru/topic/141/3092063.htm
Топ №15 http://eva.ru/topic/141/3095967.htm
Топ №16 http://eva.ru/topic/141/3099004.htm
ТОп №17 http://eva.ru/topic/141/3101936.htm
Топ №18 http://eva.ru/topic/141/3104161.htm
ТОП №19 http://eva.ru/topic/141/3107531.htm
ТОП №20 http://eva.ru/topic/141/3110172.htm

аааааааааа))))крутая картинка:-):-):-)

НОШПА (безопасно снимает спазмы)
ПАПАВЕРИН СВЕЧИ (снимает спазмы и тонус матки)
ОКСОЛИНОВАЯ МАЗЬ (очень полезна, когда все вокруг гриппуют, просто мазать под носом и в сами носопырочки слегка)
ПИНОСОЛ КАПЛИ (не дай Бог сопли, капли с натуральными маслами)
ПАРАЦЕТОМОЛ (можно пить по половине таблеточки при головной боли, если сильная)
УТРОЖЕСТАН СВЕЧИ (натуральный прогестерон)
МАЗЬ ЗВЕЗДОЧКА (при простуде, головной боли)
ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ (дороговато, но здорово помогает при простудных заблеваниях, натурально и можно при беременности)
ВАЛЕРЬЯНКА (от нервов. В первой половине беременност, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например, повышенную плаксивость, раздражительность, а во второй половине беременности - учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство)
ТРАУМЕЛЬ С (мазь гомеопатическая, при отеках, растяжениях, вывихах)
ЮНИЭНЗИМ, ЭСПУМИЗАН (газообрзование в животе, несварение)
СУПРАСТИН или КЛАРИТИН (против аллергии)
ГЕВИСКОН, РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ ( от изжоги. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся размерах матка подпирает диафрагму и желудок. в результате чего нарушается отток желчи, она забрасывается в желудок, пищевод)
ГЕПАТРОМБИН (часто возникающие при беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя - варикзного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12-тинедель беременности)
ГУТТАЛАКС, ДЮФАЛАК, РЕКТОКОР и ЛАКСАТИН (во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствет нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, напимер, Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод)
ПРОПОСОЛ (при боли в горле. Препарат на основе прополиса, брызгалка гадкая, но сразу снимает все симптомы. Чуть простыл - брызнули все супер)
ЭСКУЛЮС КОМПОЗИТУМ (снимает отеки на ногах, улучшает кровообращение)
КАНЕФРОН (хорошая профилактика отеков, многоводия и пиелонефритов разных)
ВИФЕРОН СВЕЧИ (против вирусов и для иммунитета)
ЭУБИКОР (источник пищевых волокон)
ЦИТРОСЕПТ (капли противовирусные, натуральные)
ГЛИЦЕРИН (СВЕЧИ) - безопасное и очень действенное слабительное(можно даже детям), особенно когда нельзя тужиться и при геморрое. Применяется через 15-20 мин. после завтрака.

Аптечка для новорожденного:

1. хлорфиллипт (спиртовой раствор). Этот натуральный растительный препарат, который борется со стафилококковой инфекцией. Может пригодиться при любых воспалениях на коже малыша и маме при мастите;
2. вазелиновое масло;
3. «Альбуцид» 20% (глазные капли);
4. фукорцин;
5. фурацилин (в таблетках);
6. семена укропа, фенхель, ромашка (являются ветрогонными травами и помогают справиться с повышенным газообразованием в кишечнике; готовую укропную воду для малыша можно купить в аптеке (рецептурный отдел) или сделать самостоятельно (1 ч.л. семян укропа на 100 мл воды, заваривать на водяной бане); готовые чаи от колик (Плантекс) лучше применять у ребенка старше 1 мес., а чай "Hipp" разрешен к применению с 4-х месячного возраста); однако сейчас врачи пришли к мнению, что препараты на основе фенхеля (укропа) плохо помогают, а вода способна вызвать излишнее газообразование, так что лучше купить Саб-Симплекс или Беби-калм
7. раствор буры с глицерином (используется для обработки ротовой полости при выявлении молочницы);
8. череда, ромашка (эти травы заваривают и добавляют в ванночку для купания малыша; они обладают ранозаживляющим и бактерицидным действием);
9. клизма №1 (по 25 мл. 2 шт.; (перед тем как вставлять клизму в анальное отверстие, ее надо прокипятить и обработать кончик стерильным маслом);
10. газоотводная трубочка или спринцовка № 1 - 2 шт.;
11. "Эспумизан" или "Саб-Симплекс" (препарат, который действует только в полости кишечника (не всасывается в кровь), разбивает стенку газового пузыря, что уменьшает болезненные ощущения в животе у малыша);
12. «Эффералган 80 mg.» (свечи для ректального применения; если у малыша поднялась температура выше 38*С, то нельзя применять анальгин и аспирин; единственное средство, которое можно использовать у ребенка - это парацетамол, лучше в виде ректальных свечей);
13. мазь «Бепантен» (мазать опрелости или покраснения на коже малыша и для сосков, если есть трещины.. есть еще крем Бепантен, он обладает охлаждающим эффектом, на мой взгляд лучше);
14. раствор «зелёнки» 1% (при отсутствии марганцовки им можно обрабатывать пупочную ранку, однако это хуже, так как за зеленым цветом можно не увидеть начинающееся воспаление);
15. раствор йода (5%);
16. раствор перекиси водорода 3% (для обработки пупочной ранки);
17. стерильная пипетка (2-3 шт.; для того, чтобы капать 1-2 капли 3% раствора перекиси водорода на пупочную ранку);
18. активированный уголь;
19. слабительные свечи на глицериновой основе;
20. марганцовка (раствор перманганата калия 5% и марганцовокислый калий кристаллический; используется для обработки пупочной ранки (1-2 раза в день); а для купания малыша необходим слаборозовый раствор: сначала марганцовка разводится в стакане, затем выливается в ванночку; детскую ванночку лучше иметь белого цвета, чтобы видеть точный цвет получившегося раствора);
21. стерильная вата (для чистки носика, ушей, обработки пупочного кольца);
22. стерильный бинт (после обработки пупочного остатка можно сверху его прикрывать стерильной марлей или бинтом, чтобы не попадала инфекция; если используется бинт, то его надо обязательно сложить так, чтобы край (с вылезающими нитками) был внутри);
23. лейкопластырь (детский);
24. подсолнечное стерильное масло (продается в аптеке; им смачивают кончик ватной турундочки, которой чистят носовые ходы и наружные слуховые проходы; можно использовать для обработки кожи малыша при сильном шелушении);
25. термометр (градусник для измерения температуры у малыша; лучше электронный);
26. грелка (для снятия болей в животе или мышечного напряжения);
27. мерный стаканчик (2 шт.);
28. назальный аспиратор.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
*** ГРАФИК МОЕК РД
http://www.family-insurance.ru/grafik/index.html

***СХВАТКОСЧИТАЛКА
http://www.kogdarodim.ru/count.html

***Считалка ПДР***:
http://kogdarodim.ru/

***Гимнастика для беременных
http://beremennost.net/videos

***Просто полезный сайт (много всего)
http://mariamm.ru

***ПОДРОБНЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР ВЫЧИСЛЕНИЯ ДАТЫ РОДОВ, С УЧЕТОМ ДНЕЙ ЦИКЛА:
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_data_rod.php
http://wantbaby.ru/pregnancy/calendar/

***Таблички для мам и детишек (расчеты, определялки, таблицы):
http://www.bestkids.ru/

***Калькулятор допустимой прибавки веса
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php

***ВЕС во время беременности + таблица
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4771

***Развлечения для детей и полезная информация для родителей:
http://www.kid.ru/

***Срок по КТР на УЗИ
http://www.budumamoi.ru/ktr.html

***Определялки пола ребенка:
http://www.marry.ru/secret/sex.php
http://www.malchika.net/definer.php

***Питание во время беременности:
http://www.midwifery.ru/st/berem_pitanie.htm

***ВЫПЛАТЫ И ПОСОБИЯ:
http://www.fss.ru/ru/fund/activity/11106/11108.shtml
http://www.kukuzya.ru/page/posobiya-v-2011-godu

***Рейтинг роддомов Мск/область
http://www.roddoma.ru/roddoma/index.aspx?cid=2
http://www.materinstvo.ru/sub/roddom/
http://www.9months.ru/rating-roddomov
http://www.rodi.ru/rating/

***Что будет происходить с нашими внутренними органами до родов.
http://www.msichicago.org/whats-here/exhibits/you/the-exhibit/your-beginning/make-room-for-baby/interactive/

***Фото и размеры по неделям
http://beremennie-foto.ru/publ/1-1-

***Полезные статьи по беременности
Это полезно знать.
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/75.html

***Бессонница у беременных
http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=172

***Когда и почему малыш шевелится?
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/48.html

***Когда стоит забить тревогу?
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/103.html

***Опасения беременных – правда и ложь.
http://www.rusmedserver.ru/child/beremstat/125.html

***Здоровье будущей мамы
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=299

***Обследования и анализы
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=304

***Хороший видеофильм про роды
http://www.youtube.com/watch?v=lV_UdaEuBW4

***Выбор имени
http://www.analizfamilii.ru/name.shtml
http://names.good-luck.ru/2/1/
http://days.pravoslavie.ru/
http://taina.aib.ru/chast_ob/oglavl.htm
http://www.names.spb.ru/
http://www.solnet.ee/names/n_02.html имена в стихах

***ОДЕВАНИЕ И ПЕЛЕНАНИЕ
http://pelenanie.ru/

***Сумка в роддом
http://sumka-roddom.ru/o-sumke/
http://www.dom.somus.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=269
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor02.htm
http://for-pregnancy.narod.ru/edem_v_roddom/sumka_v_roddom.htm
http://www.ru-med.ru/pregnancy/grafic.shtml

***Готовимся к кормлению
http://radugamama.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=91&Itemid=46
http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=209&&tid=649

***Одежда для кормления
http://www.demetrashop.ru/index.php?categoryID=80

***Кормление грудью
http://www.maminy-sekrety.ru/ одежда для кормления
http://www.breastfeedingmadesimple.com/BFM01.swf видео ролик правильного прикладывания
http://www.medela-russia.ru/prod5.html специальные приспособления
http://uaua.info/content/articles/1274.html Ассиметричный захват груди
http://www.ua-ua.info/content/articles/880.html Правильное прикладывание ребенка к груди
http://www.breastfeeding.org.ua/how/index.html
http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html подсказки для кормящих мам
http://posobie.info/index.php?sid=5b1448433d94831ef11db183f5411e57
http://breastfeeding.narod.ru/latch.html Ассиметричное прикладывание: руководство пользователя
http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html
http://breastfeeding.narod.ru/kinolatch.html Прикладывание ребенка к груди — в движении

***Список покупок для малыша:
http://for-pregnancy.narod.ru/Spisok_pokupok/spisok_pokupok.htm
http://siparova.spb.ru/ все про слинг

***Домашняя аптечка. Гигиенические принадлежности для ребенка
http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Sbor04.htm

***Как успокоить ребенка 0-3 месяцев (видеофильм)
http://www.baby.ru/blogs/post/12069494

Японские подгузники: http://nanuka.ru/

http://www.podguznikoff.ru там доставка очень оперативная и бесплатно от 800 руб.
Мульти Мам и Пурилан для сосков есть тут: http://www.babypages.ru/

Одежда Next:
http://ru.nextdirect.com/ru/home
Оплачивать визой, доставка бесплатная фидексом (с возможностью отслеживать посылку), доставляют 6-8 рабочих дней, максимальная сумма заказа 200 евро

Коляски, автокресла, стульчики для кормления:
http://www.kidsroom.de/
Оплата визой, доставка по Германии DHL, далее EMS (возможность отслеживания есть), доставляют от 3 недель до 2 месяцев. Максимальная сумма заказа 1000 евро. После формирования корзины и выбора доставки в РФ от стоимости вычетают налог и рассчитывают доставку
(тут http://mama-shopogolik.ru/kak-pokupat/rasskaz-o-pokupke-detskogo-avtokresla-s-sajta-www-kidsroom-de/ подробно)

Английские магазины с прямой доставкой
www.mandco.com
www.adams.co.uk
www.landsend.co.uk
www.asos.com
Более полный перечень магазинов http://www.moda-london.ru/children.html
В тех магазинах, что не отправляют к нам напрямую (www.mothercare.com, www.elc.co.uk, www.marksandspencer.com) можно покупать через посредников, например через альфапарсел, вот инструкция http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2359851&postcount=9402

Очень подробно о магазинах Европы http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=158
О посредниках в Европе http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=94
Одежда carters
с http://www.carters.com/
доставка 650 руб при покупке от 150 долл
оплата картой
доставили в мск dhl-ом за неделю
размерность - вроде бы в размер, качество понравилось
добавлю вот еще сайт http://www.hannaandersson.com/home.asp мне нравится
КОЛЯСКИ
1. Первая, основная коляска Peg Perego CULLA - надеюсь, что хватит нам до марта.. Потом буду выбирать прогулку-вездеход
http://www.peg-perego.carrozzina.ru/Peg-Perego_Culla-auto_Mokka.php

2. Автокресло Romer Baby-Safe Plus II SHR
http://www.romerrussia.ru/shop/category/product/33--gruppa-0-do-13-kg/118-romer-baby-safe-plus-ii-shr.html
3. Одна из колясок Britax http://www.romerrussia.ru/component/virtuemart/category/44--progulochnie.htmlПока думаю, какую.. Склоняюсь вот к этой: Britax B-Agile
тут обзор: http://www.babyblog.ru/user/moment/30131

Позаимствовала у соседей. Надеюсь пригодится


Получение документов для малыша:
1. Свидетельство о рождении ребёнка
- справка о рождении из роддома
- паспорта обоих родителей
- свидетельство о браке

2. Прописка
- паспорта родителей+ксерокопии
- свидетельство о рождении+ксерокопия
- заявление второго родителя, что он не возражает против прописки к матери(отцу)
- выписка из лицевого счёта второго родителя (к которому НЕ прописывают)
- выписка из домовой книги второго родителя (к которому НЕ прописывают)

P.S. последние два пункта актуальны, если ребёнку более 1 месяца
Должны выдать «Свидетельство о регистрации ребёнка» (форма №8), так же надо получить справку о совместном проживании с ребёнком (может понадобиться для оформления пособий).

3. Отметка о детях в паспорте, гражданство
Делается в ПВО полиции
- паспорта обоих родителей (даже если прописаны в разных местах детей впишут в одном месте обоим родителям)
- выписка из домовой книги
- свидетельство о рождении

4. СНИЛС
- свой паспорт
- свидетельство о рождении
- заполнить анкету в ПФ
- могут спросить страховое свидетельство родителя

5. На работу
- оригинал справки из ЗАГСа о рождении
- оригиналы+копии свидельств о рождении ВСЕХ детей
- справка с места работы мужа о том, что он не получал пособие в связи с рождением ребёнка
- справка с места работы мужа о том, что он не использует отпуск по уходу за ребёнком и не получает пособие по уходу за ребёнком до 1.5 лет

Два последних пункта могут быть в свободной форме (но обязательно содержать полное ФИО ребёнка и его дату рождения), а может быть и установленная работой форма заявления - лучше уточнить на работе.

6. СОБЕС
- банковская карта+её полные реквизиты(дают в любом филиале Вашего банка)
- паспорта обоих родителей+их копии
- свидетельства о рождении ВСЕХ детей+их копии
- справка о рождении ребёнка, выданная ЗАГСом
- свидетельство о браке
- документ жилищных организаций о регистрации ребёнка в г.Москве

Если оформляете многодетность
- выписки из домовых книг по месту регистрации и отца и матери

- фото 3*4 матери, отца и детей, достигших 7-ми летнего возраста

Если оформляете детские пособия как малоимущие
- справка 2НДФЛ с мест работ обоих родителей за последние 6 месяцев

7. ОМС
- паспорт одного из родителей
- свидетельство о рождении
- СНИЛС

Эл.запись малыша в детский сад http://ec.mosedu.ru/ . В течение месяца надо будет подъехать в комиссию и документами подтвердить все сведения, указанные в электронном заявлении.

Verynechka 07.01.86
Тира 16.01.82
savir 24.01.1981
Eskimo 10.02.78
Shelli@ 04.03.79
1. Алоэ 06.03.81
2. galion 05.03.81
3. Massara 02.04.82
4. t@sik 13.04
5. malyshka777 10.05
6. ulyasveta 21.06
7. stess 06.07.79
8. Т@нюш@ 08.07.86
9. Lilly 01.08.81
10.СуперМама 24.09.82

11 января 2011 дочь Маша /diavola/
23 января 2004 дочь Анна /СуперМама/
02 февраля 2004 сын Аполинарий /savir/
26 февраля 2009 Сын Гриша /Алоэ/
10 марта 2005 дочь Саша /Тира/
15 марта 2005 сын Денис /malyshka777/
14 апреля 2005 дочь Даша /Eskimo/
14 мая 2009 сын Павел /СуперМама/
24 мая 2003 сын Денис /An-net/
12 июня 2009 дочь Маша /Eskimo/
15 июля 2007 сын Федор /malyshka777/
22 июля 2008 сын Назар /Shelli@/
31 июля 2007 дочь Карина /galion/
31 июля 2011 Луиза /Lilly/
2 августа 2005 дочь Варя /Алоэ/
08 августа 2005 дочь Даниэла /Massara/
16 августа 2006 сын Никита *Nikita ymer zerez 3 dnja posle rodov* /galion/
21 сентября 2004 сын Иван /Т@нюш@/
01 октября 2010 сын Матвей /Verynechka/
11 октября 2001 сын Николай, дочь Ульяна /ulyasveta/
25 ноября 2004 сын Александр /stess/
15 декабря 2004 Маргарита /Lilly/
30 декабря 2006 дочь Вероника / t@sik

Мальчик:
Т@нюш@
Айседорка
galion
stess
Shelli@
Lilly
savir
vanxryuslik
Kellis
lyulya
Verynechka

Девочка:
Алоэ
Тира
ulyasveta
ерУндинка
diavola
СуперМама


Сюрприз:
malyshka777

Не стесняемся! Стимулируем друг друга не жрать!)))

Т@нюш@ изначальный вес 52,6 14 недель - 54,8, 16 недель - 57
Massara изначальный вес 62 кг, 14 недель -62,8 кг, 20 недель - 64,2
Тира 0 - 57 14 - 58,4 22 - 60,2 24- 60,5
galion 47kg 12 nedel-47 kg 20 неделja 50 kg
Алоэ: рост 174 см, вес изначально-65 кг, 12 недель-63,3 кг, 18 недель-65 кг
Айседорка. до-62 кг, 13 недель -60 кг, 14 - 61кг, 17 - 63. Рост 176
СуперМама 58, 11 недель 57,2, 16 недель 58,5
t@sik рост 168, вес до 76, вес на 18неделе 76

1. МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ.
почки, сердце, рыба, птица, язык лучше говяжий ( для поддержания уровня гемоглобина по 50гр. ежедневно), белое куриное мясо.

2. КАШИ и КРУПЫ
гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно

3. ОВОЩИ И ЗЕЛЕНЬ
помидоры, картофель молодой печеный с кожурой, репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

4. ФРУКТЫ
яблоки красные\зеленые, Яблоки "семеренко", сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы(курага), хурма, айва.

5. ЯГОДЫ
черная смородина и клюква, клубника, черника, земляника.

6. СОКИ
гранатовый ( по 2 глотка в день), свекольный, морковный, сок из красных фруктов, специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

7. ПРОЧЕЕ
грецкие орехи, икра черная\красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген.

Еще гемоглобин падает, когда идет недостаток белка в организме. Этот факт почему-то знают только избранные врачи. У меня гемоглобин снижался, проверили на белок по биохимии-оказался ниже нормы. 2 недели усиленного питания именно белков, в результате белок в норме и гемоглобин поднялся до середины нормы.
Но если при недостатке белка пить железо, оно не поможет. Поэтому, если пьете железо, а гемоглобин не повышается надо смотреть и белок

1.Молоко и молочные продукты: сыр, орехи, зеленые овощи.
Главные в «молочке» - йогурт, простокваша, нежирные сорта сыров, брынза.

2.Овощи: капуста, брокколи, свекла , и зелень (ботва) корнеплодов.

3. Орехи: миндаль,грецкие орехи и фундуком.

4. Зелень: щавель, шпинат, зеленом луке

Девочки, а кто-нить знает чем можно провоаллергическим ПОМАЗАТЬСЯ? Ну и желательно шоб помогало))))

Сходила я на свое экспертное узи, 22 недели, даже не знаю что и написать, все ок вроде (ттт). Меня сразу напрягло, что ребенко маленький, но вроде 21 и 4 вписался, почти 22 недели, но учитывая то, что он на 2 недели был крупнее в 12 недель, то я насторожилась, успокоила себя тем, что может скачкообразно растет и в конце концов все остальное без особенностей, может погрешности в аппаратах. Рост 28, вес 471 гр мелковат пойду дочкино узи поищу с этого срока. Вод нормальное количество, поэтому я решила пока не покупать тест на определение подтекания вод. А, фотки фиговые получились, видео тоже, сначала посмотрели, потом стали записывать, он взял и отвернулся, лицо прикрыл рукой, вобщем, пол ясен не фотомодель, ага. У дочки красивые такие портреты есть у меня с 20 недель, а тут не пойми что. И будили его и фигу вам.

Девчонки, привет! Если кому не сложно, напишите мне, плиз, параметры детя с экспертного узи 22 недельного, а то мне даже сравнить не с чем.

У меня сегодня ночью пошла кровь из носа, вспомнила, что было у меня такое часто, сосуды истончаются что ли. Я прям потихонку все свои странные состояния вспоминаю. Вот еще сведение ног, изжогу сталось дождаться и давление чтоб вверх поползло. Эх.
Еще с памятью проблемы, как думаете, нельзя ли чего-нибдуь попить, чтоб не отупеть окончательно? Мне задают вопросы, я вспоминааааю, фамилии врачей вообще реально вылетают из головы, прям стыдно уже, как умственно отсталая. Осталось еще в блондинку перекрасится, а то не соответствует имидж происходящему. Я пришла на прием к..ээээ... я наблюдаюсь у..ээээ...в клинике...эээ. Это жесть какая-то

Отчет ! Съездила на УЗИ ! Все ок (ТТТ)! Растем !!! Рост что то не написали ,а вес 330гр.!) лежит головой вниз! Срок 20недель 4 дня ! Все в норме!!!! Шейка немного коротковата сказали- 3,5 см. ТОнус((( Назначили генепрал, веропомил и продолжать магне! Желательно больше лежать, но как это с 2 детьми сделать Но это все ничего
И о радость ДЕВОЧКА!!!!!!

Слушайте, у меня какая-то фигня. То там, то здесь начинаются какие-то подергивания мыщц. Ну знаете, как бывает - глаз дергается. А у меня вчера целый день где-то в районе диафрагмы мыщца трепетала, сейчас на руке начала... Так неприятно :( Это что такое вообще?

Вот мы трепушки))))Топы просто летят,и это еще не все в декрете и дома сидят)))

АЙСЕДОРКА, поздравляю с отличным УЗИ!!!
И размеры кажется в норме!!!!! На этом сроке дети уже разные.

Девочки! А коляску кто то выбрал уже? Я вот думаю САМ купить !

Вычитала у соседей в прошлых топах

БЕСПЛАТНЫЕ ЛЕКАРСТВА до 3 лет!
http://www.soczaschita.ru/?p=1329
http://pediatriya.info/?p=2007
http://mamasnami.ru/deti
http://www.rg.ru/oficial/doc/postan_rf/2.htm

Девочки, а социальную карту кто-нибудь оформлял? Это надо вообще?

Щас задам странный вопрос- кто что думает о заборе стволовых клеток из пуповинной крови в родах? Меня тут ооочень склоняют к тому, что надо, а я вот думаю, не будет ли это пустой тратой денег... Я пока еще ни разу не читала о том, что б кто-то использовал...
И еще завтрева УЗИ =) Надеюсь, что все закрыто, удлиненно (это я про шейку), деть в норме и ы прекрасны =)

http://www.nanya.ru/stati/2008/10/07/936598-bez-slez-ne-vzglyanesh-allergiya-vo-vremya-/

И, девы, все препараты от аллергии достаточно сильные, поэтому лучше не заниматься самолечением, а сразу обращаться за консультацией к терапевту, желательно который ведет беременных.

Девочки, подскажите на счет УЗИ.Делала в 21 н и 2 дня в у Блохиной в цире, она очень все внимательно,можно сказать досконально посмотрела и нам показала+ показывала кровоток в сердечке, пуповине.Сказала что все в норме.А моя Г. меня направляет теперь на узи в 24 недели с доплером, нужнО ли оно?
Муж говорит на фиХ так часто делать и так ребенок не хотел чтобы его смотрели-пытался отвернутся и руками закрывался.Вот я в сомнениях :think
Везде пишут что плановые узи в 10-13,20-24 и 32-34.Я вроде спецом в 21 неделю и поехала, а она опять на узи.

Зашла сегодня в Кенгуру и разочаровалось - вроде бы большой выбор одежек, но... как-то ничего к сердцу не легло. :(

А когда доплер надо делать? Во сколько недель и обязательно или нет?
Надо мне наверное врач позвонить....

Подскажите в Москве выгоднее быть работающим с маленькой зарплатой (12т.р) или вообще не работающим, при получении пособий на новорожденных. А то сейчас такая замороченая система вычислений пособий. Может кто уже вникал в суть вопроса?

Massara,ну че ты с УЗИ? Пополнила стастику девочкой))))) Везукааааа тебе,хоть и мечтала о мальчишке!
Что еще сказали?

Девочки) Ура! Я сходила на УЗИ, спс всем за кулачки) В общем все закрыто, шейка удлинилась аж до 30 мм (это для тех, кому 35 коротко), плацента отползла на самый верх и больше у нас нет предлежания =)) Ну и - девочка!!!!! =)) Я почему-то рада, как удав))) Хотя вспоминаю, как мечтала о мальчике и была уверена, что буду переживать если будет девочка =)
Дева моя длинная по разумению узистки, габариты не называла тем не менее, сказала оченннь длиные ноги)))) опережаем срок, лежим головою вниз) Все время узи пинали датчик , у меня дома так не шевелится, как на УЗИ буйство было =)))
Ну и еще немного расширены почечные лоханки, по верхней границы нормы, УЗИстка просто сказала напомнить об этом в следующем УЗИ и при любом раскладе в ребенкин месяц делать УЗИ почек. Грешу на мои простуды частые, ну и на свои собственные больные почки. А так все карашо =))

По теме сводит ноги- разговаривала сегодня с врачом своим- говорит, что это натуральное ухудшение кровообращения в ногах, препараты кальция и калия не помогут, изредка помогает магне (даже не знает почему). Как вариант- мазать ноги лиотоном, все, больше ничего не спасет и надо терпеть.....

А от чего руки немеют? Сплю на боку и на которой руке сплю, та и немеет:-(

В общем сказала я вчера мужу что собиралась на узи и не пошла... Он меня не понялЬ и сказал шо раз собиралась и сомненья гложат - чеши. Тем более впереди гулянок много, нагрузка большая... В общем муж молодец))))) Сходила. Чему безмерно рада. В общем все у нас хорошо)))) Вешаться-мериться не стали, я просила доплер, плаценту ну пол еще разок подтвердить)))) А то у нас теперь на бабушку сомненья напали)))))
Доплер у нас стал в норме, плацента отползла аж на 3 см (мне даже секес аккуратненько разрешили :oops ), заодно глянули шейку (там вообще картинка - больше 4 см и плотно сомкнута)... В общем хорошо что сходила - а то еще бы недели 3 мучилась...

-

Девочки, а я вот даже и не знаю в какой "клан" мне))) У меня ПДР с 20 августа по 13 сентября стоит из-за нерегулярных М. Возьмёте меня к себе?
Немного о себе: послезавтра будет 30 лет, вторая Б 19 недель. Кого ждем? пол пока не знаю.

Нужны кулачки! Завтра иду наконец-то к остеопату,а то со спиной вообще уже пендец((( .Нилечь,ни встать,ни сесть,постоянная ноющая боль,разнообразие лишь в виде прострелов,что еще хуже((((.
Если мне там не помогут,то просто тупо терпеть надо будет.Как минимум 4 месяца,а там что после родов вообще неизвестно((((
Короче,чтобы мне помогло!!!!

Не в тему,но смешно))))
ложный он, русский язык.
Перед нами стол. На столе стакан и вилка. Что они делают? Стакан стоит, а вилка лежит. Если мы воткнем вилку в столешницу, вилка будет стоять. Т.е. стоят вертикальные предметы, а лежат горизонтальные?
Добавляем на стол тарелку и сковороду. Они вроде как горизонтальные, но на столе стоят. Теперь положим тарелку в сковородку. Там она лежит, а ведь на столе стояла. Может быть, стоят предметы готовые к использованию? Нет, вилка-то готова была, когда лежала. Теперь на стол залезает кошка. Она может стоять, сидеть и лежать. Если в плане стояния и лежания она как-то лезет в логику «вертикальный-горизонтальный» , то сидение - это новое свойство. Сидит она на попе.
Теперь на стол села птичка. Она на столе сидит, но сидит на ногах, а не на попе. Хотя вроде бы должна стоять. Но стоять она не может вовсе. Но если мы убьём бедную птичку и сделаем чучело, оно будет на столе стоять. Может показаться, что сидение - атрибут живого, но сапог на ноге тоже сидит, хотя он не живой и не имеет попы. Так что, поди же пойми, что стоит, что лежит, а что сидит.
А мы ещё удивляемся, что иностранцы считают наш язык сложным и сравнивают с китайским.

Подруга опубликовала задачку сына-первоклассника.
Вот еще и поэтому не хочу отдавать сейчас ребенка в школу((((

про остеопатию и Беременность.
Остеопатия: заново родиться и легко родить
Версия для печати Отправить на e-mail


Поддерживать себя в хорошей физической форме, правильно питаться, психологически готовиться к родам - казалось бы, что еще может сделать беременная женщина, чтобы мягко и безболезненно родить здорового малыша? Оказывается, еще необходимо посетить остеопата.

Нет, это не мануальный терапевт и не народный целитель. Это сертифицированный врач, с высшим медицинским образованием, который не меньше трех лет обучался в пока еще новой для нас области медицины - остеопатии.
Что такое остеопатия?

Остеопатия недавно вошла в перечень услуг медицинских клиник России. Поэтому пока о ней мало что известно. Но видимо это незнание продлится недолго, так как плюсы этой методики становятся очевидны тем людям, которые с ней столкнулись.

Основная концепция остеопатии - человек единое целое, все органы нашего тела взаимосвязаны и функционируют в едином ритме. Любой из этих органов не подвешен внутри в воздухе, а прикреплен к определенным суставам, хрящам, костям. Поэтому, когда болит спина, не обязательно поможет только мануальный терапевт. Вполне вероятно, что проблема в двенадцатиперстной кишке, которая «тянет» это место. Иногда, следуя этой логике, оказывается, что постоянные головные боли могут свидетельствовать о проблемах гинекологического характера. И лечение симптома в этом случае ничего не даст.

Остеопаты считают, что нормальный здоровый орган человеческого тела обладает подвижностью, которая обеспечивает нормальное кровообращение в организме. Если орган эту подвижность теряет (в основном из-за различных травм), то нарушается внутренний баланс организма, нормальное кровообращение, что приводит к нарушениям работы этого органа. А так как все органы взаимосвязаны, то единый ритм работы организма нарушается. Задача остеопата - восстановить подвижность органа, усилить адаптивные возможности организма, направленные на борьбу с болезнью, воссоздать единый ритм работы органов.

Беременной женщине особенно важно, чтобы все системы ее организма работали слажено и четко. Ведь она вынашивает ребенка, и лишние проблемы в этот период ей совершенно не нужны. Однако сама беременность дает повод обратиться за помощью с остеопату.
Какие проблемы можно решить c помощью остеопатии во время и после беременности?

Во-первых, это проблемы со спиной. Известно, что спина беременной женщины испытывает большую нагрузку, особенно на поздних сроках. Вместе с ростом живота смещается центр тяжести тела, увеличивается прогиб позвоночника в пояснице, возникают боли в спине. Одновременно с этим, под воздействием гормона беременности - прогестерона, мышцы, связки, хрящи (например, лобковый симфиз) и даже кости "размягчаются", становятся более пластичными. Места соединения костей таза "ослабевают", поэтому кости легко смещаются. В результате чего может возникнуть блок - фиксация костей в неподвижном положении.

Фиксация костей таза, крестца и копчика приводит к возможным травмам головки и шеи ребенка во время родов. И как следствие - у ребенка развиваются неврологические заболевания, нарушения осанки и другие заболевания. У мамы после родов появляются боли в спине, болезненные месячные и головные боли.

Остеопат устраняет смещения позвонков, смещения костей таза, тем самым, уменьшая нагрузку на позвоночник беременной. Суставам возвращается их естественное положение и подвижность, а это обеспечивает более быстрые и легкие роды. Восстанавливается нормальное кровообращение, что жизненно необходимо для правильного развития ребенка и для здоровья мамы.

Во-вторых, с помощью остеопатии можно устранить проблему застарелых травм у будущей мамы. Это могут быть травмы, полученные как в детстве, так и уже во взрослом возрасте. Из-за них у беременной иногда болит голова, обостряется геморрой, нарушаются функции желчного пузыря, возникает гипертонус матки.

В-третьих, учитывая особенности строения костей таза беременной, остеопат посоветует наиболее оптимальные позы для родов. Причем иногда для каждого периода родов разные.

Также врач даст рекомендации по проведению послеродового периода. Сразу после родов остеопат осматривает женщину и устраняет возможные неблагоприятные последствия родов. В раннем послеродовом периоде важно лежать 2-3 дня на спине, чтобы тазовый пояс и внутренние органы, смещенные во время беременности и родов, правильно «встали на место» и закрепились в нужном положении.

В-четвертых, с помощью остеопатии можно помочь не только маме, но и ребенку. После родов врач должен осмотреть малыша на предмет родовых травм. Особенно, если женщина во время беременности не посещала остеопата. Очень важно в первые дни жизни устранить неблагоприятные последствия родов, если они есть. Потому что впоследствии это будет сделать несколько труднее.
Когда и как принимает остеопат?

Конечно, чем раньше женщина придет на прием к остеопату, тем будет лучше для нее и для ребенка. Желательно еще во время планирования беременности посетить этого специалиста и разобраться со старыми травмами и хроническими заболеваниями. Очень часто устранение этих проблем помогает быстро и легко забеременеть.

Во время беременности рекомендуется посетить остеопата минимум 3 раза - первый раз после 16 недель (когда уже сформирована плацента), потом в 24-26 недель и 32-34 недели. А если есть проблемы, то чаще. Ближе к родам все связки и суставы размягчаются, поэтому проблемные зоны легко поддаются коррекции. Не стоит упускать такую бесценную возможность снизить риск возникновения родовых травм, сделать роды легкими, обеспечить любимому малышу прекрасный старт в жизнь.

Многие беременные волнуются - не причинят ли манипуляции остеопата вреда ей и ребенку? Ведь зачастую остеопат ассоциируется с мануальным терапевтом, в руках которого все гнется и хрустит. Их волнения напрасны - сеанс остеопатической коррекции совсем не похож на прием мануального терапевта.

Для постановки диагноза врач своими пальцами «пробегает» по всему телу, определяя зоны нарушения подвижности, участки застоя крови и лимфы в тканях. Потом так же мягко и плавно он проводит приемы, направленные на ликвидацию фиксации и восстановление единой целостности организма. Для этого врач-остеопат должен обладать феноменальной чувствительностью пальцев, вырабатываемой годами практической работы с пациентами. Со стороны это выглядит так, как будто доктор просто держит женщину за голову, кладет руки ей на поясницу, легко поглаживает спину, сгибает ее ногу в колене.

Уникальность остеопатии заключается в ее внешней простоте и доступности. Именно поэтому прием у остеопата похож на чудо - вроде врач ничего особенного не делал, а чувствуешь себя совсем по-другому - как будто заново родилась в прямом и переносном смысле этого слова. Это естественно, так как остеопатия помогает телу найти свой природный ритм и слаженно работать в этом ритме. Ведь слаженно работающий организм является залогом легкого рождения здорового малыша. А разве не это является основным желанием каждой беременной женщины?


Скопировала статью с сайта ЦТА, ссылки не копируются.

Просто потрепаться и поржать :)
Езжу на работу в метро, на машине очень долго в пробках стоять, на метро быстрее гораздо. Привыкла что езжу всегда стоя, народ спит :) просто нахожу где прислониться или за что держаться.
За две остановки до моей удалось присесть и тут влетает тетка, по виду пенсионерка, из таких которые через весь город за "дефицитами" мотаются. И от дверей начинает блажить и орать на весь вагон, что бы место ей уступили, никто не уступает, идет ко мне, продолжая орать. Ну я ей уступила место :) она увидела мой живот, и сказала, беременным полезно стоя ездить! и довольная уселась. Занавес. Ржала я очень долго.

ПЕРЕЕЗЖАЕМ