349
★❄★НОЯБРЯТА №24★❄★
Поздравляем Вику с сынишкой и радуемся первому ноябрёнку !!!
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияПоздравляем Вику с сынишкой и радуемся первому ноябрёнку !!!
топооткрыватель
*** Наши малыши***
15.10.2013 18.25, 2800г, 46см. deep_pink *
15.10.2013 18.25, 2800г, 46см. deep_pink *
НАШИ ЛЮБИМЫЕ МАЛЫШИ
№1 http://eva.ru/topic/141/3088320.htm?messageId=79511903
№2 http://eva.ru/topic/141/3104472.htm
№3 http://eva.ru/topic/141/3112047.htm
№4 http://eva.ru/topic/141/3119054.htm
№5 http://eva.ru/topic/141/3123869.htm
№6 http://eva.ru/topic/141/3129114.htm
№7 http://eva.ru/topic/141/3136405.htm
№8 http://eva.ru/topic/141/3143967.htm
№9 http://eva.ru/topic/141/3150016.htm
№10 http://eva.ru/topic/141/3152451.htm
№11 http://eva.ru/topic/141/3154530.htm
№12 http://eva.ru/topic/141/3159015.htm
№13 http://eva.ru/topic/141/3161333.htm
№14 http://eva.ru/topic/141/3164111.htm
№15 http://eva.ru/topic/141/3167988.htm
№16 http://eva.ru/topic/141/3169334.htm
№17 http://eva.ru/topic/141/3170755.htm
№18 http://eva.ru/topic/141/3172376.htm
№19 http://eva.ru/topic/141/3174136.htm
№20 http://eva.ru/topic/141/3174830.htm
№21 http://eva.ru/topic/141/3176695.htm
№22 http://eva.ru/topic/141/3178314.htm
№2 http://eva.ru/topic/141/3104472.htm
№3 http://eva.ru/topic/141/3112047.htm
№4 http://eva.ru/topic/141/3119054.htm
№5 http://eva.ru/topic/141/3123869.htm
№6 http://eva.ru/topic/141/3129114.htm
№7 http://eva.ru/topic/141/3136405.htm
№8 http://eva.ru/topic/141/3143967.htm
№9 http://eva.ru/topic/141/3150016.htm
№10 http://eva.ru/topic/141/3152451.htm
№11 http://eva.ru/topic/141/3154530.htm
№12 http://eva.ru/topic/141/3159015.htm
№13 http://eva.ru/topic/141/3161333.htm
№14 http://eva.ru/topic/141/3164111.htm
№15 http://eva.ru/topic/141/3167988.htm
№16 http://eva.ru/topic/141/3169334.htm
№17 http://eva.ru/topic/141/3170755.htm
№18 http://eva.ru/topic/141/3172376.htm
№19 http://eva.ru/topic/141/3174136.htm
№20 http://eva.ru/topic/141/3174830.htm
№21 http://eva.ru/topic/141/3176695.htm
№22 http://eva.ru/topic/141/3178314.htm
АРХИВ
ПОСЛЕ РОДОВ И ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО:
- Ватные палочки.
-Послеродовые прокладки (маме, ес-но)
-Зажим для пупка (в больнице есть, но вдруг кто не дай бог не доедет, стоит копейки).
-2 упаковки стерильного бинта.
-Упаковка ваты.
-70% раствор спирта.
-Запасные подушки (после родов может быть больно лежать)
-2 цифровых градусника, маме и ребенку. Ребенку нельзя покупать градусник для ушка, отверстие в ушке слишком маленькое и детчик полностью не поместиться. Результат будет ошибочным).
-Ведерко (не знаю зачем, может если будет тошнить и не получится встать?)
-Пластиковые пакеты для мусора.
-Стаканчик для измерения грамм и мл.
В БОЛьНИЦУ:
-Обменная карта
-Страховой полис (все мед. документы)
-Сотовый телефон+зарядка
-Фото/видео
-Автокресло
-Мелочь для парковки и инвалидного кресла (оно бесплатное, но что бы не разбрасывали где не следует, монетка вынимается только прикрепив кресло к такому же креслу).
-Туалетные принадлежности
-2 пижамы
-Банный халат
-Белье (минимум 2 смены)
-2 пары теплых носков
-Тапочки
-Просторную футболку (после родов)
-Чистая одежда для поездки из больницы домой
-Пеленка для лица (ребенкиного видимо, не догнала зачем именно пеленка и почему именно для лица).
-2 набора детской оджды
-верхняя одежда для бэйби
-шапочка для бейби
-Конверти или покрывало для ребенка, в дорогу домой.
СПАЛьНЯ МАЛЫША:
-2 металические грелки без швов (что бы не протекли) во флисовых чехлах (осенним и зимним деткам).
-кроватку или люльку
-детский матрасик, мин 8 см толщиной
-покрытие для матраса
-2 одеяльца
-3 простынки (лучше на резиночках, которые одеваются на уголки матраса).
-защитное покрытиее для матраса (По желанию. Никогда не кладите его выше попки малыша, даже под простынки, что бы малыш не перегревался от доп. изоляции).
-По желанию, специальные мягкие пеленки на случай протечки памперса (маловероятно, но...)
ОДЕЖДА ДЛЯ МАЛЫША (самые первые дни, то что точно нужно до родов):
-бодики
-свитерки/штанишки или слитные комбезики для дома
-6 пар носочков
-теплый свитер
-2 шапочки (домашние, имеется ввиду).
Ориентиры размеров (евро):
до 50ти см - 50
51-56 см - 60
57-62 см - 62
ВАННАЯ:
-ванночка
-стандарт для ванночки (если нет ванной или так удобнее)
- 2 полотенца с кармашками
- гель или пенка для бэйби
ДЛЯ УХОДА ЗА МАЛЫШОМ:
-комод
-подушка на комод и мягкий чехол
-расческа для бейби
-18 (!) пеленочек (не спрашивайте только зачем )
-гидрофильные пеленки (сильновпитывающие, что бы влага в складочках не оставалась)
-слюнявчики (для подтирания моськи)
-влажные салфетки
-памперсы (не покупайте больше 1-2 пачек нью борн, тут написано. Ребенок может родится покрупнее и очень быстро перейдет в первый размер).
ДЛЯ ГВ:
- аппарат для сцеживания (после родов)
- прокладки для груди (что бы капающее молоко не намочило белье)
ДЛЯ ИВ:
-Бутылочки
-Пустышка
-Смесь
-Ершик для бутылочек и пустышки
- Ватные палочки.
-Послеродовые прокладки (маме, ес-но)
-Зажим для пупка (в больнице есть, но вдруг кто не дай бог не доедет, стоит копейки).
-2 упаковки стерильного бинта.
-Упаковка ваты.
-70% раствор спирта.
-Запасные подушки (после родов может быть больно лежать)
-2 цифровых градусника, маме и ребенку. Ребенку нельзя покупать градусник для ушка, отверстие в ушке слишком маленькое и детчик полностью не поместиться. Результат будет ошибочным).
-Ведерко (не знаю зачем, может если будет тошнить и не получится встать?)
-Пластиковые пакеты для мусора.
-Стаканчик для измерения грамм и мл.
В БОЛьНИЦУ:
-Обменная карта
-Страховой полис (все мед. документы)
-Сотовый телефон+зарядка
-Фото/видео
-Автокресло
-Мелочь для парковки и инвалидного кресла (оно бесплатное, но что бы не разбрасывали где не следует, монетка вынимается только прикрепив кресло к такому же креслу).
-Туалетные принадлежности
-2 пижамы
-Банный халат
-Белье (минимум 2 смены)
-2 пары теплых носков
-Тапочки
-Просторную футболку (после родов)
-Чистая одежда для поездки из больницы домой
-Пеленка для лица (ребенкиного видимо, не догнала зачем именно пеленка и почему именно для лица).
-2 набора детской оджды
-верхняя одежда для бэйби
-шапочка для бейби
-Конверти или покрывало для ребенка, в дорогу домой.
СПАЛьНЯ МАЛЫША:
-2 металические грелки без швов (что бы не протекли) во флисовых чехлах (осенним и зимним деткам).
-кроватку или люльку
-детский матрасик, мин 8 см толщиной
-покрытие для матраса
-2 одеяльца
-3 простынки (лучше на резиночках, которые одеваются на уголки матраса).
-защитное покрытиее для матраса (По желанию. Никогда не кладите его выше попки малыша, даже под простынки, что бы малыш не перегревался от доп. изоляции).
-По желанию, специальные мягкие пеленки на случай протечки памперса (маловероятно, но...)
ОДЕЖДА ДЛЯ МАЛЫША (самые первые дни, то что точно нужно до родов):
-бодики
-свитерки/штанишки или слитные комбезики для дома
-6 пар носочков
-теплый свитер
-2 шапочки (домашние, имеется ввиду).
Ориентиры размеров (евро):
до 50ти см - 50
51-56 см - 60
57-62 см - 62
ВАННАЯ:
-ванночка
-стандарт для ванночки (если нет ванной или так удобнее)
- 2 полотенца с кармашками
- гель или пенка для бэйби
ДЛЯ УХОДА ЗА МАЛЫШОМ:
-комод
-подушка на комод и мягкий чехол
-расческа для бейби
-18 (!) пеленочек (не спрашивайте только зачем )
-гидрофильные пеленки (сильновпитывающие, что бы влага в складочках не оставалась)
-слюнявчики (для подтирания моськи)
-влажные салфетки
-памперсы (не покупайте больше 1-2 пачек нью борн, тут написано. Ребенок может родится покрупнее и очень быстро перейдет в первый размер).
ДЛЯ ГВ:
- аппарат для сцеживания (после родов)
- прокладки для груди (что бы капающее молоко не намочило белье)
ДЛЯ ИВ:
-Бутылочки
-Пустышка
-Смесь
-Ершик для бутылочек и пустышки
СПИСОК ПОКУПОК
Девчонки, добавляемся кого нет )))
ПДР 01.11
МамаЛеши Вероника, 28 лет. ПДР 1 ноября. Есть три сына - 7,5 лет, 6 лет и 1,9
ПДР 04.11
Lati *** Ирина 27 лет, ПДР 4.11, есть сын 6 лет
ПДР 04.11
Куррочка. Наталья 33 года, Москва
ПДР 07.11
elen77-елена 35 лет 2 дочки(13,7 лет)и сынок 6 лет
ПДР 08.11
Майский Ландыш
Southern Girl * Светлана, 28 лет. ПДР - 8го ноября. Это будет наш первый ребенок.
vesun V.I.P. Елена, 36 лет, есть сынок 2006 гр
ПДР 09.11
Калоша V.I.P. Ирина, 33 года, 9 ноября. Есть сынок-шестилетка.Так что совместим в этом году "первый раз в первый класс" и первый день в декрете
Топтильда C.B. Ольга, 36, 9 ноября, дочка 5,5
ПДР 11.11
Lenocheks Елена, 36 лет . Есть 4 сына и дочка
ПДР 12.11
Дарик * Даша 34 года Ярославль ПДР 12 ноября есть старший ребенок почти 6 лет сын (после ЭКО) сейчас самостоятельная беременность.
deep_pink, Виктория, сын (2004), дочь (2011), СПб
ПДР 15.11
SwetikA V.I.P. Светлана, 33, 15 ноября, Москва, сыну 8 лет
Юся Пдр 15.11 Юля, 38 лет, вторая Б (первой дочке 7 лет), а вообще детей уже двое-есть еще старший сын мужа, который живет с нами
ПДР 16.11
Sundaychild *** Ирина, 35, пока ставят 16.11.2013. Из Дюссельдорфа, что в Германии. Есть один деть, июленок 2007.
ПДР 17.11
Tru-Кристина,29 лет.ПДР 17 ноября.Дочка 7лет,Сынуля 1,8.
ПДР 18.11
Embarazada + Катя 38 лет, ПДР 18.11.13, Москва, есть 2е детей( 7 и 21 год)
ПДР 19.11
belka V.I.P. Ирина, 30 лет, есть сын 2003 г.р. и дочка 2007 г.р
ПДР 20.11
Traum ** Гала, 38 лет. ПДР 20 ноября. Дочь 11 лет.
ПДР 21.11
ll;l;l * Ольга, 33 года, 21.11.2013, первый
ПДР 23.11
Косма *** Ольга 36 лет первый ребенок мальчик 2000 г.р.
ПДР 24.11.
Ya_sama Екатерина, 33 года, дочь 2006
ПДР 25.11
kemyashova Маша, 33 года. Сын августенок 2004 (8лет)
ПДР 29.11 Tata March * Татьяна, 29 лет, ПДР 29 ноября; первый ребенок - мартенок 2009
ПДР 01.12
RaspBerry * ПДР на 01.12.2013, но что то мне подсказывает, что это все таки в ноябре будет) Меня зовут Марина, ждем 2-го, есть сын 7 лет - будущий первоклассник.
ПДР 6.12 ОЛЯ мне 31 год, ПДР 6 декабря,но все трое родов были на две недели раньше чем ставили срок... так что ждем в ноябре ждем четвертого малыша, два сына и дочка уже есть.
ПДР 01.11
МамаЛеши Вероника, 28 лет. ПДР 1 ноября. Есть три сына - 7,5 лет, 6 лет и 1,9
ПДР 04.11
Lati *** Ирина 27 лет, ПДР 4.11, есть сын 6 лет
ПДР 04.11
Куррочка. Наталья 33 года, Москва
ПДР 07.11
elen77-елена 35 лет 2 дочки(13,7 лет)и сынок 6 лет
ПДР 08.11
Майский Ландыш
Southern Girl * Светлана, 28 лет. ПДР - 8го ноября. Это будет наш первый ребенок.
vesun V.I.P. Елена, 36 лет, есть сынок 2006 гр
ПДР 09.11
Калоша V.I.P. Ирина, 33 года, 9 ноября. Есть сынок-шестилетка.Так что совместим в этом году "первый раз в первый класс" и первый день в декрете
Топтильда C.B. Ольга, 36, 9 ноября, дочка 5,5
ПДР 11.11
Lenocheks Елена, 36 лет . Есть 4 сына и дочка
ПДР 12.11
Дарик * Даша 34 года Ярославль ПДР 12 ноября есть старший ребенок почти 6 лет сын (после ЭКО) сейчас самостоятельная беременность.
deep_pink, Виктория, сын (2004), дочь (2011), СПб
ПДР 15.11
SwetikA V.I.P. Светлана, 33, 15 ноября, Москва, сыну 8 лет
Юся Пдр 15.11 Юля, 38 лет, вторая Б (первой дочке 7 лет), а вообще детей уже двое-есть еще старший сын мужа, который живет с нами
ПДР 16.11
Sundaychild *** Ирина, 35, пока ставят 16.11.2013. Из Дюссельдорфа, что в Германии. Есть один деть, июленок 2007.
ПДР 17.11
Tru-Кристина,29 лет.ПДР 17 ноября.Дочка 7лет,Сынуля 1,8.
ПДР 18.11
Embarazada + Катя 38 лет, ПДР 18.11.13, Москва, есть 2е детей( 7 и 21 год)
ПДР 19.11
belka V.I.P. Ирина, 30 лет, есть сын 2003 г.р. и дочка 2007 г.р
ПДР 20.11
Traum ** Гала, 38 лет. ПДР 20 ноября. Дочь 11 лет.
ПДР 21.11
ll;l;l * Ольга, 33 года, 21.11.2013, первый
ПДР 23.11
Косма *** Ольга 36 лет первый ребенок мальчик 2000 г.р.
ПДР 24.11.
Ya_sama Екатерина, 33 года, дочь 2006
ПДР 25.11
kemyashova Маша, 33 года. Сын августенок 2004 (8лет)
ПДР 29.11 Tata March * Татьяна, 29 лет, ПДР 29 ноября; первый ребенок - мартенок 2009
ПДР 01.12
RaspBerry * ПДР на 01.12.2013, но что то мне подсказывает, что это все таки в ноябре будет) Меня зовут Марина, ждем 2-го, есть сын 7 лет - будущий первоклассник.
ПДР 6.12 ОЛЯ мне 31 год, ПДР 6 декабря,но все трое родов были на две недели раньше чем ставили срок... так что ждем в ноябре ждем четвертого малыша, два сына и дочка уже есть.
СТАТИСТИКА
Мы ждем наших малышей:
СЮРПРИЗИКИ
vesun V.I.P.
МАЛЬЧИКИ:
deep_pink
Lati
RaspBerry
SwetikA
Sundaychild
Traum **
Калоша V.I.P.
Топтильда C.B.
kemyashova ***
ДЕВОЧКИ:
belka
Юся
Embarazada+(полусюрпризик)
Lenocheks
ll;l;l *
Tru
Майский Ландыш *
Tata March *
kemyashova ***
СЮРПРИЗИКИ
vesun V.I.P.
МАЛЬЧИКИ:
deep_pink
Lati
RaspBerry
SwetikA
Sundaychild
Traum **
Калоша V.I.P.
Топтильда C.B.
kemyashova ***
ДЕВОЧКИ:
belka
Юся
Embarazada+(полусюрпризик)
Lenocheks
ll;l;l *
Tru
Майский Ландыш *
Tata March *
kemyashova ***
КОГО ЖДЁМ
Добавляйтесь !!! Будем праздновать вместе !!!
14 февраля ll;l;l *(Оля)
1 марта Пронька V.I.P.
9 марта belka V.I.P.
19 мая Майский Ландыш +
17 июля Sundaychild ***
26 июля TruKristi
4 сентября Lati ***
22 сентября Tata March *
29 сентября Калоша V.I.P.
15 октября Embarazada +
18 октября SwetikA V.I.P.
5 ноября RaspBerry *
8 декабря МамаЛеши **K**
19 декабря Lenocheks
14 февраля ll;l;l *(Оля)
1 марта Пронька V.I.P.
9 марта belka V.I.P.
19 мая Майский Ландыш +
17 июля Sundaychild ***
26 июля TruKristi
4 сентября Lati ***
22 сентября Tata March *
29 сентября Калоша V.I.P.
15 октября Embarazada +
18 октября SwetikA V.I.P.
5 ноября RaspBerry *
8 декабря МамаЛеши **K**
19 декабря Lenocheks
ДНИ РОЖДЕНИЯ МАМОЧЕК
*******
Права рожениц: http://www.pravomama.ru/zdorovie1.html
Хороший ресурс о ГВ.
http://www.akev.ru/
Про КТГ.Скоро всем пригодится. http://mama.ru/articles/rasshifrovka-ktg
Про роды очень много и в картинках
http://www.yamisha.ru/rodi-ot-i-do/kak-proischodyat-rodi/osobennosti-patologicheskich-rodov
Разгрузочные дни http://eva.ru/topic/53/3076784.htm?messageId=79112638
Расчёт декретных http://ipipip.ru/kz/dekretnie.php
Расчет декретных http://moyaberemennost.ru/dekretnye-v-2013-godu-detskie-posobiya-v-2013-godu.html
Получение документов по выходу из РД (Алгоритм в табличном виде) http://bvf.ru/forum/attachment.php?attachmentid=2043482&d=1353787595
Прикольно-наглядная считалка недель http://wantbaby.ru/kalendar-beremennosti
http://www.babycenter.ru/l1035424/какого-размера-ваш-малыш#/2
Посчитать ПДР http://kogdarodim.ru/
Календарь беременности http://www.missfit.ru/calendar/
Калькулятор набора веса по неделям http://www.papaimama.ru/arts.php?art=calculator-vesa-pri-beremennosti
Калькулятор прибавки веса во время Б http://www.happy-giraffe.ru/pregnancyWeight/
Прибавка веса во время Б http://bestkids.ru/index.html?show=pregweight
Рассказики или Почитать:
1. Роды как прекрасная радость. Ингрид Бауэр. http://eva.ru/topic/141/3083275.htm?messageId=79348663
2. 5 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ЖЕНЩИНЕ НУЖНО ПЕРЕЖИТЬ ДЕКРЕТ. http://eva.ru/topic/141/3083275.htm?messageId=79388207
3. Второе Чудо.
Для размягчения шейки:
Утром: ложка меда натощак с 1-0,5 стаканом теплой воды
Пить растительное масло натощак (подсолнечное, кунжутное, оливковое, льняное, арахисовое) по 1ст.л. 3р в день или по 50гр. Можно не пить, а добавлять в салаты.
Отвар из малиновых листьев:
36 недель- 1 чашка 1 раз в день охлажденного чая
37 недель- 1 чашки 2 раза в день теплого чая
38 недель- 1 чашка 3 раза в день теплого чая
39 недель- 1 чашка 4 раза в день чая погорячее
40 недель- 1 чашка 4 раза в день горячего чая
Популярные имена (Москва. 1990-2012)
Имена новорожденных мальчиков http://zags.mos.ru/stat/imena/imena_malchikov.php
Имена новорожденных девочек http://zags.mos.ru/stat/imena/imena_devochek.php
Гороскопчик на детёнышей - змеёнышей
http://www.goroskop.tarologiay.ru/deti-rozhdennye-v-god-zmei/ Посмотреть и улыбнуться: http://go2films.ru/video/dWlkPTMyODQ5MzcyJmdpZD0xNjI3OTQ1OTg=
или тут http://video.yandex.ru/#search?text=камеди%20клаб%20про%20суши&where=all&filmId=I81LWLW%2F0Cw%3D
Посмеяться:
http://volha.livejournal.com/235175.html
Права рожениц: http://www.pravomama.ru/zdorovie1.html
Хороший ресурс о ГВ.
http://www.akev.ru/
Про КТГ.Скоро всем пригодится. http://mama.ru/articles/rasshifrovka-ktg
Про роды очень много и в картинках
http://www.yamisha.ru/rodi-ot-i-do/kak-proischodyat-rodi/osobennosti-patologicheskich-rodov
Разгрузочные дни http://eva.ru/topic/53/3076784.htm?messageId=79112638
Расчёт декретных http://ipipip.ru/kz/dekretnie.php
Расчет декретных http://moyaberemennost.ru/dekretnye-v-2013-godu-detskie-posobiya-v-2013-godu.html
Получение документов по выходу из РД (Алгоритм в табличном виде) http://bvf.ru/forum/attachment.php?attachmentid=2043482&d=1353787595
Прикольно-наглядная считалка недель http://wantbaby.ru/kalendar-beremennosti
http://www.babycenter.ru/l1035424/какого-размера-ваш-малыш#/2
Посчитать ПДР http://kogdarodim.ru/
Календарь беременности http://www.missfit.ru/calendar/
Калькулятор набора веса по неделям http://www.papaimama.ru/arts.php?art=calculator-vesa-pri-beremennosti
Калькулятор прибавки веса во время Б http://www.happy-giraffe.ru/pregnancyWeight/
Прибавка веса во время Б http://bestkids.ru/index.html?show=pregweight
Рассказики или Почитать:
1. Роды как прекрасная радость. Ингрид Бауэр. http://eva.ru/topic/141/3083275.htm?messageId=79348663
2. 5 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ЖЕНЩИНЕ НУЖНО ПЕРЕЖИТЬ ДЕКРЕТ. http://eva.ru/topic/141/3083275.htm?messageId=79388207
3. Второе Чудо.
Для размягчения шейки:
Утром: ложка меда натощак с 1-0,5 стаканом теплой воды
Пить растительное масло натощак (подсолнечное, кунжутное, оливковое, льняное, арахисовое) по 1ст.л. 3р в день или по 50гр. Можно не пить, а добавлять в салаты.
Отвар из малиновых листьев:
36 недель- 1 чашка 1 раз в день охлажденного чая
37 недель- 1 чашки 2 раза в день теплого чая
38 недель- 1 чашка 3 раза в день теплого чая
39 недель- 1 чашка 4 раза в день чая погорячее
40 недель- 1 чашка 4 раза в день горячего чая
Популярные имена (Москва. 1990-2012)
Имена новорожденных мальчиков http://zags.mos.ru/stat/imena/imena_malchikov.php
Имена новорожденных девочек http://zags.mos.ru/stat/imena/imena_devochek.php
Гороскопчик на детёнышей - змеёнышей
http://www.goroskop.tarologiay.ru/deti-rozhdennye-v-god-zmei/ Посмотреть и улыбнуться: http://go2films.ru/video/dWlkPTMyODQ5MzcyJmdpZD0xNjI3OTQ1OTg=
или тут http://video.yandex.ru/#search?text=камеди%20клаб%20про%20суши&where=all&filmId=I81LWLW%2F0Cw%3D
Посмеяться:
http://volha.livejournal.com/235175.html
Полезная информация
Поведение в родах http://mamalara.ru/
поведение в родах
Получение документов для малыша:
1. Свидетельство о рождении ребёнка
- справка о рождении из роддома
- паспорта обоих родителей
- свидетельство о браке
2. Прописка
- паспорта родителей+ксерокопии
- свидетельство о рождении+ксерокопия
- заявление второго родителя, что он не возражает против прописки к матери(отцу)
- выписка из лицевого счёта второго родителя (к которому НЕ прописывают)
- выписка из домовой книги второго родителя (к которому НЕ прописывают)
P.S. последние два пункта актуальны, если ребёнку более 1 месяца
Должны выдать «Свидетельство о регистрации ребёнка» (форма №8), так же надо получить справку о совместном проживании с ребёнком (может понадобиться для оформления пособий).
3. Отметка о детях в паспорте, гражданство
Делается в ПВО полиции
- паспорта обоих родителей (даже если прописаны в разных местах детей впишут в одном месте обоим родителям)
- выписка из домовой книги
- свидетельство о рождении
4. СНИЛС
- свой паспорт
- свидетельство о рождении
- заполнить анкету в ПФ
- могут спросить страховое свидетельство родителя
5. На работу
- оригинал справки из ЗАГСа о рождении
- оригиналы+копии свидельств о рождении ВСЕХ детей
- справка с места работы мужа о том, что он не получал пособие в связи с рождением ребёнка
- справка с места работы мужа о том, что он не использует отпуск по уходу за ребёнком и не получает пособие по уходу за ребёнком до 1.5 лет
Два последних пункта могут быть в свободной форме (но обязательно содержать полное ФИО ребёнка и его дату рождения), а может быть и установленная работой форма заявления - лучше уточнить на работе.
6.СОБЕС
- банковская карта+её полные реквизиты(дают в любом филиале Вашего банка)
- паспорта обоих родителей+их копии
- свидетельства о рождении ВСЕХ детей+их копии
- справка о рождении ребёнка, выданная ЗАГСом
- свидетельство о браке
- документ жилищных организаций о регистрации ребёнка в г.Москве
Если оформляете многодетность
- выписки из домовых книг по месту регистрации и отца и матери
- фото 3*4 матери, отца и детей, достигших 7-ми летнего возраста
Если оформляете детские пособия как малоимущие
- справка 2НДФЛ с мест работ обоих родителей за последние 6 месяцев
7. ОМС
- паспорт одного из родителей
- свидетельство о рождении
Эл.запись малыша в детский сад
http://ec.mosedu.ru/ . В течение месяца надо будет подъехать в комиссию и документами подтвердить все сведения, указанные в электронном заявлении.
1. Свидетельство о рождении ребёнка
- справка о рождении из роддома
- паспорта обоих родителей
- свидетельство о браке
2. Прописка
- паспорта родителей+ксерокопии
- свидетельство о рождении+ксерокопия
- заявление второго родителя, что он не возражает против прописки к матери(отцу)
- выписка из лицевого счёта второго родителя (к которому НЕ прописывают)
- выписка из домовой книги второго родителя (к которому НЕ прописывают)
P.S. последние два пункта актуальны, если ребёнку более 1 месяца
Должны выдать «Свидетельство о регистрации ребёнка» (форма №8), так же надо получить справку о совместном проживании с ребёнком (может понадобиться для оформления пособий).
3. Отметка о детях в паспорте, гражданство
Делается в ПВО полиции
- паспорта обоих родителей (даже если прописаны в разных местах детей впишут в одном месте обоим родителям)
- выписка из домовой книги
- свидетельство о рождении
4. СНИЛС
- свой паспорт
- свидетельство о рождении
- заполнить анкету в ПФ
- могут спросить страховое свидетельство родителя
5. На работу
- оригинал справки из ЗАГСа о рождении
- оригиналы+копии свидельств о рождении ВСЕХ детей
- справка с места работы мужа о том, что он не получал пособие в связи с рождением ребёнка
- справка с места работы мужа о том, что он не использует отпуск по уходу за ребёнком и не получает пособие по уходу за ребёнком до 1.5 лет
Два последних пункта могут быть в свободной форме (но обязательно содержать полное ФИО ребёнка и его дату рождения), а может быть и установленная работой форма заявления - лучше уточнить на работе.
6.СОБЕС
- банковская карта+её полные реквизиты(дают в любом филиале Вашего банка)
- паспорта обоих родителей+их копии
- свидетельства о рождении ВСЕХ детей+их копии
- справка о рождении ребёнка, выданная ЗАГСом
- свидетельство о браке
- документ жилищных организаций о регистрации ребёнка в г.Москве
Если оформляете многодетность
- выписки из домовых книг по месту регистрации и отца и матери
- фото 3*4 матери, отца и детей, достигших 7-ми летнего возраста
Если оформляете детские пособия как малоимущие
- справка 2НДФЛ с мест работ обоих родителей за последние 6 месяцев
7. ОМС
- паспорт одного из родителей
- свидетельство о рождении
Эл.запись малыша в детский сад
http://ec.mosedu.ru/ . В течение месяца надо будет подъехать в комиссию и документами подтвердить все сведения, указанные в электронном заявлении.
Получение документов на малышей
Советы по ГВ http://breastfeeding.narod.ru/simplerules.html
Советы по ГВ
Вот я и притопала. КТГ хорошее, анализы и давление хорошие, за 10 дней похудела на пол кило, а живот вырос на 4 см (теперь 102) Только врачиха как обычно тупит - на мой вопрос "у меня вроде живот опустился" она сказала "все нормально". Вот и пойми опустился или нет. Хоть порадовала, что отпустила теперь почти на 2 недели и сказала ,что через 7-10 дней будет доношенная беременность. А еще пойду завтра сдавать последний анализ на спид и забирать сертификат. Такие дела.
belka:) V.I.P.
Девочки! Хочу купить видео няню. Но не знаю какую выбрать. Помогите.
SwetikA V.I.P.
Приехала из Сеченовки. Купила чулки на роды 1500 руб. Сигвариус, трусы одноразовые неделька 500 руб., бюст для кормления там тоже есть, но сказали сейчас не покупать, а только после того, как придет молоко. УЗИ молочных желез после родов. Шейка мягкая пропускает палец, но головка в таз не встала пока. 23 осмотр, если все ок, то 28 на госпитализацию.
Оля! Родовой сертификат выпишут там. Не переживай по этому поводу. Ты для патологии, что купила из вещей? Халат и ночнушка своя для родового отделения сказали.
Оля! Родовой сертификат выпишут там. Не переживай по этому поводу. Ты для патологии, что купила из вещей? Халат и ночнушка своя для родового отделения сказали.
SwetikA V.I.P.
Спасибо Ленок за новый топик!
Мы сделали это !!! Правда , под конец у меня случилась истерика , т.к. реально всё на нервах и ооочень устала-все эти дни жуткие пробки и до р/д доезжали за 2!!! часа (((
Даж с разрешением флеболога , не хотели заключать контракт , в итоге только с разрешением зам главврача, я уже готова была плюнуть на них и поехать в другой .
В итоге, когда дошли уже до моего врача , она говорит , что т.к. родов много было, то могут пойти по любому сценарию, в том числе и самому неожиданному , вот видно и перестраховываются . Но блин... мы ж все понимаем, что любые роды могут пойти по любому сценарию и чтож теперь...
Ну фиг с ними ... теперь мы с контрактом, выдыхаем , и сегодня в честь этого события пьём холодное шампанское -моя мечта !!!)))
Даж с разрешением флеболога , не хотели заключать контракт , в итоге только с разрешением зам главврача, я уже готова была плюнуть на них и поехать в другой .
В итоге, когда дошли уже до моего врача , она говорит , что т.к. родов много было, то могут пойти по любому сценарию, в том числе и самому неожиданному , вот видно и перестраховываются . Но блин... мы ж все понимаем, что любые роды могут пойти по любому сценарию и чтож теперь...
Ну фиг с ними ... теперь мы с контрактом, выдыхаем , и сегодня в честь этого события пьём холодное шампанское -моя мечта !!!)))
А я в пролете ((( слез и нервов сегодня было потрачено не описать сколько.
Приехали мы в 15 кгб. Справку не дали, т к все у кого в анамнезе было хоть что-то с сердцем должны рожать только у них. Причем не заключают контракты с теми у кого есть проблемы. Написали направление на госпиталицию в 38 нед. Т е это на след неделе. И будет только кс и только у дежурной бригады. Без контракта врача выбрать нельзя а контракт не заключают... Замкнутый круг. Нашла тел их заведушей- тоже отворото поворот. Ничем помочь не могу. Рожай у нас бесплатно кс. Причем все понимают что у меня сейчас все ок ( и эхо и экг в норме) но все равно не положено и все.
Ездили к главврачу 15 роддома. Объяснили ситуацию. Тоже самое- все понимаю но без справки к нам нельзя
Приехали мы в 15 кгб. Справку не дали, т к все у кого в анамнезе было хоть что-то с сердцем должны рожать только у них. Причем не заключают контракты с теми у кого есть проблемы. Написали направление на госпиталицию в 38 нед. Т е это на след неделе. И будет только кс и только у дежурной бригады. Без контракта врача выбрать нельзя а контракт не заключают... Замкнутый круг. Нашла тел их заведушей- тоже отворото поворот. Ничем помочь не могу. Рожай у нас бесплатно кс. Причем все понимают что у меня сейчас все ок ( и эхо и экг в норме) но все равно не положено и все.
Ездили к главврачу 15 роддома. Объяснили ситуацию. Тоже самое- все понимаю но без справки к нам нельзя
9 баллов пробки, ну вот как ездить, а? извините - наболело :)
Девочки!! Всем спасибо за беспокойство и активное участие )) сейчас позвонила мне моя врач ( бедная, она в отпуске не мальдивах ))) нашла она мне прекрасного хирурга в центре акушерства. Уже с ней переговорила. Вроде готова взять меня со всем моим анамнезом. Помимо опыта говорит что еще и человек прекрасный и оближет и за ручку подержит.
Завтра сказала ей позвонить в 11 часов и договоримся о встрече. Сегодня несколько операций, встретиться не сможет.
Короче, я лежу не встаю сегодня )) долеживая до завтра.
Оочень хочется верить, что завтра буду с контрактом...
А! Да! Еще с моей врачихой решили забыть про ер. Все-таки и рубец, и сердце ( хоть и давно и сейчас все ок).
Завтра сказала ей позвонить в 11 часов и договоримся о встрече. Сегодня несколько операций, встретиться не сможет.
Короче, я лежу не встаю сегодня )) долеживая до завтра.
Оочень хочется верить, что завтра буду с контрактом...
А! Да! Еще с моей врачихой решили забыть про ер. Все-таки и рубец, и сердце ( хоть и давно и сейчас все ок).
Была сегодня на УЗИ, вес на данный момент 3200 ( ровно 36 недель сегодня), голова и живот на 37-38 недель
Все остальное ок, голова уже прижата. Только меня длина шейки смущает-4 см целых, эдак я опять до 42 недель прохожу с такой шейкой и рожу слоника)
Девочки со свежими УЗИ, у вас какие данные по шейке?
Все остальное ок, голова уже прижата. Только меня длина шейки смущает-4 см целых, эдак я опять до 42 недель прохожу с такой шейкой и рожу слоника)
Девочки со свежими УЗИ, у вас какие данные по шейке?
Девочки!! Встала на весы!! Я в шоке! За последние 2 дня минус 2,5 кг!! И это при том, что еле вчера в 8 вечера с расстройства сосиски и кетчупом и макаронами! И сейчас взвешивалась после завтрака сытного!! Вот блин, нервы помотали!!!
что-то у меня снова весь день схваткообразные кратковременные боли внизу живота...давно не было((((((
А нам сегодня 35 ровно...уже скорооо...через неделю мы официально станем доношенными..и мама спрячется в шкафууууууу...
А нам сегодня 35 ровно...уже скорооо...через неделю мы официально станем доношенными..и мама спрячется в шкафууууууу...
А кто-нибудь как-нибудь готовит шейку матки и все остальное к родам? Ну массаж с маслом там, еще вроде листья малины нудно заваривать...
Эти все "процедуры" можно недель с 34 делать, поэтому я раньше даже и не думала на эту тему) Только упражнения Кегеля)
Эти все "процедуры" можно недель с 34 делать, поэтому я раньше даже и не думала на эту тему) Только упражнения Кегеля)
Рассказ о родах написала. В благодарность за то, как вы тут нас все поддерживали :).
Рождение Эвана
13.10.2013 в 9 утра отошли воды, срок 36 недель. До р/д 70 км, роды третьи. Звоним врачу. Бегом в машину. С ужасом жду схваток. Между ног полотенце, воды текут, мокрое всё насквозь, а на узи насмотрели умеренное маловодие несколько недель назад.
С ужасом жду схваток, но тишина полная. Доезжаем без приключений.
В приемном смотрят на кресле: шейка готова, раскрытие 2 см, схваток нет. Вызывают контрактного врача. Вердикт: если за 6 часов роды не начинаются - перевод в дородовое отделение. Так и вышло. Провалялись в родзале, на КТГ ни одной схватки.
Берем двухкомнатную палату люкс, чтобы не разлучаться с папой.
Максимальный безводный период 72 часа. Ждем 48, потом начинаем стимулировать...
За двое суток в ДО сделали кучу анализов, начали давать а/б и железо (гемоглобин 83!), раз 8 записали КТГ, 2 раза в день измеряли давление, каждые 3 часа температуру, на УЗИ насчитали вес 2750 г. Все два дня воды продолжали течь почти постоянно, то по чуть-чуть, то сразу по половине стакана. А схваток практически не было. Так, парочка незначительных и совершенно бессистемных. Обещали дать мефипрестон 14 октября к вечеру, но передумали. Вечером 14 же октября засыпаем с мужем обнявшись на одной кровати. На утро 15.10.2013 назначена стимуляция.
В 10 утра нас снова переводят в родильное отделение. Родзал #2 на первом этаже. От клизмы отказались, ждем. Страшно жуть как.
Резко вспоминаю неадекват и боль предыдущих родов два года назад. В 11:05 ставим катетер в руку и окситоцин.
2 часа реакции ровно ноль. На КТГ идеально прямая линия.
Болтаем о разном. Лежу на правом боку.
Переворачиваюсь на спину - получаем парочку схваток, которые я не чувствую, но чуть видны на приборах. Потом снова всё затихает.
Врачи недоумевают.
Переползаем на мячик. Схваток нет.
Меняем раствор окситоцина на свежий. Что-то начинает вырисовываться, но более чем терпимо, разговаривать не мешает. На часах 15.00.
В 16 снова ложимся на позитивно-оранжевую кровать. Схватки становятся чувствительнее (субъективно считаю начало родов от этого момента). В 17 обещают посмотреть раскрытие. Успешно дышу. Схватки с интервалом в 2 минуты.
Этот час с 16 до 17 прошел в совершенном адеквате. Минуту дышу без особого напряжения, 2 минуты занимаюсь делами. Оперативно решаем по телефону вопросы куда девать старших детей (дочка в саду с температурой 38, сын уже 2 дня прогуливает школу по нашей вине).
В 17:05 осмотр. 7 см, шейка очень мягкая. Осмотр на схватке - ууууужас! По сравнению с самой схваткой больнее раза в 4. За две схватки вводят в катетер но-шпу для снятия спазма с шейки. От нее не легче. Спрашиваем про обезболивание (если б не стали смотреть раскрытие, я б про анестезию и не заикалась). Не рекомендуют, т.к. еле добились схваток, может всё затухнуть. Терпим дальше... Тут я уже слабо следила за всякими внешними раздражителями типа телефонных звонков, каких-то людей, заходящих в зал и прочего. Погрузилась в себя почти совсем, взаимодействовать ни с кем не хотелось. Руками вцепилась в датчики КТГ. Муж держал за руку в районе локтя-предплечья.
"Пальцы не трожь!" :)
Ощущала его присутствие и поддержку где-то на периферии. Глубокий медленный вдох носом, выдох медленно через рот... За схватку 10 вдохов. Помогало считать. Помнила, что стоит расслаблять лицо. Пока я была одна и меня никто не трогал - справлялась отлично, но на осмотре... Ооо... Даже, помню, просила мужа спасти меня от врачей, требовала вытащить из меня пальцы и прочее. В итоге, не помню как и почему, мне подсовывают под нос согласие. Без понятия на что соглашаюсь, пытаюсь что-то там заполнить между схватками. Что-то вводят в катетер. Успеваю спросить промедол ли это.
- Да.
Дальше субъективно: несколько (4-5) сильнейших схваток на грани возможности вынести и не орать, между ними покой и тишина (на самом деле схватки идут уже без интервала, только кончается предыдущая, начинается следующая). Кажется, что я вообще одна. Может так и было.
Чувствую, как опускается голова. Снова врач что-то смотрит в промежности. На попытки орать слышу только "Дыши!!!" от мужа. Пытаюсь изо всех сил, почти всегда получается. Внезапно чувствую потуги. Не понимаю даже есть там кому ловить ребенка или нет, но ощущение сильнее здравого смысла. Первая потуга - проходит голова. Дальше слышу крик врача акушерке "Люда, бегом! Снимай, снимай!" (про обвитие), потом команда мне родить тело вот прямо сейчас в один заход. Получается на ура.
18:25
Совершенно фиолетовый младенец у меня между ног. Кричит громко и обиженно. Требую у мужа всё фотографировать. Перерезают пуповину.
Через несколько минут спрашиваю мальчик ли :).
Ребенка обрабатывают под лампой, ждем отделения плаценты, прошу не давить на живот и не тянуть. Минут через 10 родилась сама. Хоть тут по плану.
Что-то говорят про общий наркоз. Говорю, чтобы смотрели на предмет разрывов без всякого наркоза - что еще за нововведения... Приятного мало, но всё проходит быстро, а главное отличные новости: всё идеально целое, никаких разрывов, трещин, разрезов - неужели к третьему разу я научилась рожать :)?
Мальчика (уже красного, а не фиолетового) взвешивают и измеряют.
2800 г
46 см
Папу отправляют в палату перенести вещи и привезти детскую кроватку.
Спокойно ощутить и пережить случившееся нету времени. Мужу надо срочно ехать забирать теперь уже среднюю из сада, старшего тоже надо подобрать у метро... Это и есть жизнь многодетных родителей :).
Через два часа после рождения нас с мини-мальчиком переводят в палату.
А дальше уже начинается другая история :).
Рождение Эвана
13.10.2013 в 9 утра отошли воды, срок 36 недель. До р/д 70 км, роды третьи. Звоним врачу. Бегом в машину. С ужасом жду схваток. Между ног полотенце, воды текут, мокрое всё насквозь, а на узи насмотрели умеренное маловодие несколько недель назад.
С ужасом жду схваток, но тишина полная. Доезжаем без приключений.
В приемном смотрят на кресле: шейка готова, раскрытие 2 см, схваток нет. Вызывают контрактного врача. Вердикт: если за 6 часов роды не начинаются - перевод в дородовое отделение. Так и вышло. Провалялись в родзале, на КТГ ни одной схватки.
Берем двухкомнатную палату люкс, чтобы не разлучаться с папой.
Максимальный безводный период 72 часа. Ждем 48, потом начинаем стимулировать...
За двое суток в ДО сделали кучу анализов, начали давать а/б и железо (гемоглобин 83!), раз 8 записали КТГ, 2 раза в день измеряли давление, каждые 3 часа температуру, на УЗИ насчитали вес 2750 г. Все два дня воды продолжали течь почти постоянно, то по чуть-чуть, то сразу по половине стакана. А схваток практически не было. Так, парочка незначительных и совершенно бессистемных. Обещали дать мефипрестон 14 октября к вечеру, но передумали. Вечером 14 же октября засыпаем с мужем обнявшись на одной кровати. На утро 15.10.2013 назначена стимуляция.
В 10 утра нас снова переводят в родильное отделение. Родзал #2 на первом этаже. От клизмы отказались, ждем. Страшно жуть как.
Резко вспоминаю неадекват и боль предыдущих родов два года назад. В 11:05 ставим катетер в руку и окситоцин.
2 часа реакции ровно ноль. На КТГ идеально прямая линия.
Болтаем о разном. Лежу на правом боку.
Переворачиваюсь на спину - получаем парочку схваток, которые я не чувствую, но чуть видны на приборах. Потом снова всё затихает.
Врачи недоумевают.
Переползаем на мячик. Схваток нет.
Меняем раствор окситоцина на свежий. Что-то начинает вырисовываться, но более чем терпимо, разговаривать не мешает. На часах 15.00.
В 16 снова ложимся на позитивно-оранжевую кровать. Схватки становятся чувствительнее (субъективно считаю начало родов от этого момента). В 17 обещают посмотреть раскрытие. Успешно дышу. Схватки с интервалом в 2 минуты.
Этот час с 16 до 17 прошел в совершенном адеквате. Минуту дышу без особого напряжения, 2 минуты занимаюсь делами. Оперативно решаем по телефону вопросы куда девать старших детей (дочка в саду с температурой 38, сын уже 2 дня прогуливает школу по нашей вине).
В 17:05 осмотр. 7 см, шейка очень мягкая. Осмотр на схватке - ууууужас! По сравнению с самой схваткой больнее раза в 4. За две схватки вводят в катетер но-шпу для снятия спазма с шейки. От нее не легче. Спрашиваем про обезболивание (если б не стали смотреть раскрытие, я б про анестезию и не заикалась). Не рекомендуют, т.к. еле добились схваток, может всё затухнуть. Терпим дальше... Тут я уже слабо следила за всякими внешними раздражителями типа телефонных звонков, каких-то людей, заходящих в зал и прочего. Погрузилась в себя почти совсем, взаимодействовать ни с кем не хотелось. Руками вцепилась в датчики КТГ. Муж держал за руку в районе локтя-предплечья.
"Пальцы не трожь!" :)
Ощущала его присутствие и поддержку где-то на периферии. Глубокий медленный вдох носом, выдох медленно через рот... За схватку 10 вдохов. Помогало считать. Помнила, что стоит расслаблять лицо. Пока я была одна и меня никто не трогал - справлялась отлично, но на осмотре... Ооо... Даже, помню, просила мужа спасти меня от врачей, требовала вытащить из меня пальцы и прочее. В итоге, не помню как и почему, мне подсовывают под нос согласие. Без понятия на что соглашаюсь, пытаюсь что-то там заполнить между схватками. Что-то вводят в катетер. Успеваю спросить промедол ли это.
- Да.
Дальше субъективно: несколько (4-5) сильнейших схваток на грани возможности вынести и не орать, между ними покой и тишина (на самом деле схватки идут уже без интервала, только кончается предыдущая, начинается следующая). Кажется, что я вообще одна. Может так и было.
Чувствую, как опускается голова. Снова врач что-то смотрит в промежности. На попытки орать слышу только "Дыши!!!" от мужа. Пытаюсь изо всех сил, почти всегда получается. Внезапно чувствую потуги. Не понимаю даже есть там кому ловить ребенка или нет, но ощущение сильнее здравого смысла. Первая потуга - проходит голова. Дальше слышу крик врача акушерке "Люда, бегом! Снимай, снимай!" (про обвитие), потом команда мне родить тело вот прямо сейчас в один заход. Получается на ура.
18:25
Совершенно фиолетовый младенец у меня между ног. Кричит громко и обиженно. Требую у мужа всё фотографировать. Перерезают пуповину.
Через несколько минут спрашиваю мальчик ли :).
Ребенка обрабатывают под лампой, ждем отделения плаценты, прошу не давить на живот и не тянуть. Минут через 10 родилась сама. Хоть тут по плану.
Что-то говорят про общий наркоз. Говорю, чтобы смотрели на предмет разрывов без всякого наркоза - что еще за нововведения... Приятного мало, но всё проходит быстро, а главное отличные новости: всё идеально целое, никаких разрывов, трещин, разрезов - неужели к третьему разу я научилась рожать :)?
Мальчика (уже красного, а не фиолетового) взвешивают и измеряют.
2800 г
46 см
Папу отправляют в палату перенести вещи и привезти детскую кроватку.
Спокойно ощутить и пережить случившееся нету времени. Мужу надо срочно ехать забирать теперь уже среднюю из сада, старшего тоже надо подобрать у метро... Это и есть жизнь многодетных родителей :).
Через два часа после рождения нас с мини-мальчиком переводят в палату.
А дальше уже начинается другая история :).
Ух Викуль!Как сама там побывала...Имя какое красивое у мини-мальчика!!!ну,судя по Кире,скоро он станет биги!!!)))))Море молочка вам!!!ps:Про твой живот...я вообще молчу!!!Просто восторг!!!!(кому интересно,пусть регятся в instagram))))
Кто нибудь покупал накопители для использованных подгузников? Нужен ли он и какой взять?
Еще вопрос (сегодня пол дня пробегала, да видно не там :( )- где купить комплект для Татамии и сушилку для бутылок? Только на Сову ехать?
Оль, Обещала ссылки про плаванье
http://youtu.be/X6juL5uvAPk
http://agu-shop.ru/grudnichkovoe_plavanie.html
По ним можно понять общую технику занятий и найти нормальное видео
http://youtu.be/X6juL5uvAPk
http://agu-shop.ru/grudnichkovoe_plavanie.html
По ним можно понять общую технику занятий и найти нормальное видео
Ну мы-вы и болтать ))) . В день по топику !!! Кто сегодня откроет ? У меня чёт с нетом непонятки в доме , сижу с телефона , уже туго грузится . Сварганите ?))
Привет! Всем! Сейчас открою новый топ!
Закрыто начинаем новый топ http://eva.ru/topic/141/3181283.htm
Топооткрыватель
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения