Матка - где примерно?

В общем плане я представляю, где матка. Но поконкретней. Вот болит в нижней части живота и я не могу понять - матка это или кишечник. Вот если можно, объясните в сантиметрах что ли или пропорционально где дно матки относительно пупка или лобковой кости.