Помогите новичку?

Девочки, у меня цикл 28-29 дней. Последние М. были 22 января. Начиталась всчякой информации, в голове просто каша. Поясните, пожалуйста. И извините за дилетанство:))
1. На какой день цикла нужно начинать делать тесты на овуляцию? Как по тесту понять что "пора", боюсь что вторая полосочка будет слабой, потом ярче, ярче, а я буду ждать еще ярче, а оно оказывается уже "поздно", о прошла.
2. Как по БТ понять что будет О?
3. За сколько дней до О можно совершать ПА чтобы было возможно зачатие? Не хочется "продинамить" срок.