Перезревшая яйцеклетка- миф или реал?

Девочки, может тут мне ответят. Вобщем, прочитала, что если оплодотворяется "перезрелая" яйцеклетка, то может получиться больной ребенок... Получается, что во время О. лучше не планировать, а за день-два, чтоб яйцеклетка "свежевышедшая" была? А если еще учесть, что оплодотворение происходит не сразу, а минимум, через 12 часов (пока спермики доберуться), а яйцеклетка живет примерно 24 часа, то она успевает "состариться"?