Разогреть еду без микроволновки

Последнее время все постоянно твердят что микроволновка убивет все полезное, еду, разогретую в ней есть нельзя.
Интересно а есть ли какая нибудь альтернатива? Пароварка? Духовка?

Водяная баня. Но это жутко неудобно. Наша жизнь и питание не на 100% здоровые и полезные (даже если так кажется), поэтому минута-другая в СВЧ не убийственна

Так пароварка же...Я всегда в ней разогреваю еду..ну кроме супов конечно)

в китайских ресторанах для поддержания блюд горячими ставят такие металлические подставки,под которыми зажигают маленькие круглые свечки. Помню,подобная конструкция реально спасала нас в 90-х во время отключения газа,света и тепла.