Чем моете полы?

Девы, вопрос не в том, ЧЕМ (каким средством), а ЧЕМ (или КАК) (руками, шваброй или еще может есть какие приспособления). Я всю жизнь мыла руками внаклонку. И мама моя так мыла и моет до сих пор. Но вот сейчас купили большую квартиру и после помывки полов реально не могу разогнуться, спина болит жесть как! Перестала любить вообще делать уборку в квартире именно из-за этого (хотя чистюля, и порядок и чистату ну очень уважаю и стараюсь всеми силами ее поддерживать). Может купить какую современную швабру? Тогда какую именно? (уборщиц нанять не предлагайте, нет денег на это, да и чужого чела пустить хозяйничать в свою квартиру я пока и не готова морально). Моющие пылесосы тоже не люблю (собственно моющий есть, но не пользую эту функцию).