5

Питание

Задумалась что-то на тему - как часто нужно/можно есть мясо/птицу.
1. С точки зрения потребности организма в белке
2. С позиции готовки (длительность, оригинальность/простота рецепта)
3. Экономическая составляющая

Поделитесь своими мнениями, пожалуйста!

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Задумалась что-то на тему - как часто нужно/можно есть мясо/птицу.
1. С точки зрения потребности организма в белке
2. С позиции готовки (длительность, оригинальность/простота рецепта)
3. Экономическая составляющая

Поделитесь своими мнениями, пожалуйста!
Ем мясо или птицу каждый день, в разных видах. Овощи, фрукты, каши - даже не вспоминаю, что они существуют. Без мяса не могу. Экономическую составляющую даже не рассматирваю.
Овощи хочется есть часто, а на мясо-рыбу-птицу ну вообще не тянет. Для меня и раз в неделю это уже более чем. Супы не в счет, но тоже без мяса кусочками. Видимо, потребности организма такие.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения