Какое средство от тараканов?

В ужасе я в полном,ни разу дома не видела.Сегодня вышла на кухню,смотрю около раковины бежит.Изредка бывали муравьи,но тараканов вижу впервые дома.Что делать,чем обработать? Какое средство лучшее? Спасите помогите плиз!