Успокоительные для мамы

Сижу на больничном с дочкой (4 года), дочка ОЧЕНЬ активная, утром подскакивает рано, днём усыпить не могу, вечером не уложить. И скачет, скачет, на стенки кидается, во всё врезается, постоянно требует моего внимания, быстро переключается с одного вида деятельности на другой (только разложишь одно, как она уже хватает другое).
В общем к вечеру я уже в невменяемом состоянии... Внутри ощущение закрученной туго пружины и нервная дрожь при виде дочки и при звуках её голоса (кто читал "Вождь краснокожих" или смотрел мультик "Маша и медведь", меня поймет).
Сегодня, чувствуя, что еще капля и я просто потеряю над собой контроль, стала судорожно искать среди лекарств что-нибудь успокаивающее. Нашла только глицин и таблетки валерьяны. Выпила - не помогло :-( Муж усыпил дочку и отпаивал меня пивом. Отпустило...
Но чувствую, надо пропить что-то укрепляющее для нервной системы, желательно посильнее. Вот только что?
Иначе боюсь сорваться на дочке :-(