как прекратить лактацию?

Помогите советом, кто сталкивался с проблемой. Отняла ребенка от груди, но молока очень много. Если не сцеживаюсь, застаивается. И чтобы застой убрать, приходится сцеживаться полностью. И молока не становиться меньше. Как уменьшить количество молока?