Суставы и кормление

Зимой были лактостазы и начались проблемы с суставами, даже ревматоидный артрит подозревали. Не подтвердили.
Зима прошла, вроде сильно не беспокоили. Беспокоит только когда без движения долго сижу или с утра встаю ноги плохо разминаются, иду как бы на костылях, с голеностопом что-то. Потом вроде нормально.
И на каблуки тут залезла - итог заболели чуть тазобедренные.
Люди, это пройдет? Или опять сходить к ревматологу, зимой мне так диагноза не поставили. Хожу только к гомеопату.