Продуло шею - чем мазать? ГВ

Пожалуйста, поделитесь опытом. Не могу повернуть голову, руки поднять больно и тд. Вся правая сторона шеи + плечо болят очень. Мы на ГВ, чем можно мазать?

Все хорошо, вопрос снимаю. Невролог сказала, что можно только нурофен и перцовый пластырь. Если не помогает - делать блокаду. Но перцовый пластырь - вещь! Сегодня я уже просто огурец!