мак

помогите плс несколько вопросов
1) включила говорящего дядьку(тот что комментирует все действия) как его выключить?
2)как сделать принтскрин экрана?
3) нет ни у кого кода для iwork ненужного,а то 30 дневный бесплатный использовала,а срочно надо икселевский файл слхранить:(