Как снять всю почту сразу?

мне надо быстро снять все сообщения с личной почты на диск, как можно это сделать быстро. вопрос наверно тупой, но можно ли это сделать быстро, есть флэшка, диски и другие компы под рукой. Надо, допустим, или одну папку или помеченные письма скопировать?

спасибо всем, кто ответит