как вернуть почтовый ящик

у меня рабочая электр.почта зарегистрирована на рамблере.Часто захожу с домашнего компа, т.к. слежу за важными письмами и если надо созваниваюсь с клиентами и поздно вечером. Там в входящих очень много сканов документов, все нужные и важные..
Сегодня пришло письмо, что рамблер проводит перерегистрацию,что запущен новый сервис электронной почты, который обеспечивает:
фильтрацию спам-писем;
обнаружение и удаление вирусов в письмах;
возможность удаленного доступа к почтовым ящикам при помощи веб-интерфейса и защищенных протоколов обмена данными в сети Интернет, и т.д..
Для этого просили отправить логин и пароль , письмо пришло с Support_rambler@rambler.ru. Ну я и отправила..Теперь не могу в почтовый ящик войти. Муж сказал что я дура, и никому нельзя высылать пароли. рамблер никогда не спрашивает в письмах.
Как нибудь теперь можно восстановить ящик и все письма что в нем были? А то мне на работе достанется,что мало не покажется