Как вставить фотку в Фотошопе?

Осваиваю Фотошоп,при помощи каких инструментов я могу вставить фотку?
Фотку как-то вставила,но размер фотки больше,чем область,в которую вставляла.Получился нос,да глаза,ни волос, ни подбородка.Как добиться нужного размера?