Чем лучше добраться от Анапы до Ростова или Батайска?

Подскажите,пожалуйста,варианты,как лучше добраться общественным транспортом с Кучугур -70 км от Анапы,до Ростова-на-Дону или Батайска,может маршрутки какие есть или электрички?