Как теперь себя вести?

Вот и я сюда же… Была измена со стороны мужа. Не просто так поблядушки, а длительные серьезные отношения, и рассматривалась ситуация уйти туда совсем. Я об этом не знала, вообще не догадывалась ни о чем. Правда открылась неожиданно, нелепо. Сейчас, если отбросить все эмоции, тут и так ведь всем все ясно, мы оба хотим принять решение сохранить нас. И это дается очень мучительно. И вот тут лезут эти эмоции. Как жить-то теперь? Я не могу сейчас быть привлекательной для мужа, физически не могу, не могу быть веселой и беззаботной, не могу выглядеть счастливой, не могу не думать обо всем. Все время хочется плакать, хочется вцепиться в него, сказать гадость. Не могу не расспрашивать о ней. Не могу сексом заниматься. Скажете – надо заняться собой. Но я и так вполне себе. Делать что-то дополнительно, чтобы заставить ревновать его – это заведомо проигрышный вариант в нашей ситуации. Вправьте мне мозги, пожалуйста.

простить простите, а вот забыть не сможете. Ведь наверника, чуть сделает шаг в сторону (неправильный, или на работе задержится) обязательно что-то, но скажете. А вот отпустить (хотябы на время) подальше от себя, проплакаться, утереть нос, сделать прическу и маникюр, шопинг, кино, встречи с друзьями, но только не плакаться какой он плохой, а держать нос поветру (все лучше всех) и МОЖЕТ ВСЕ СТАНЕТ И НЕ ПЛОХО. А там может и вы передумаете и не останетесь с ним. Удачи и не грустите.

На мой взгляд жалкие отношения.
Каким бы не был ваш муж, должно быть только с его стороны раскаяние.
Поэтому вам в вашей ситуации надо вести себя совсем по-другому - а независимо и показать, что вы не собираетесь его прощать.
Если вы его простите, он вытрет ноги о вас еще раз, как это сделал.
И скорее всего любви у него к вам нет, а есть привязанность, привычка и то, что вы мать его детей.
Включите мозги наконец.

А и не надо ничего делать через силу для мужа! делайте все для себя! будьте красивой- для себя, флиртуйте- для себя. веселитесь- для себя, измените имидж( долой унылое прошло, навевающее тоску и плохие воспоминания)- для себя! и т.д. для Вас сейчас самое главное сейчас- достичь душевного равновесия, а это возможно только при самоуважении.Это должно быть Вашей целью!

Девочки, ме кажется этим надо переболеть , а не лыбиться через силу, лишь бы мужики тянулись когда ты ентого мужа убить готова! Да и вообще я смотрю хорошо мужик устроился! Сходил налево, а тут жена в себе еще эмоции подавляет, лыбиться, улыбается! да епт! одни плюсы, че б на лево постоянно не ходить??? Во как на жену действует!
ИМХО! мужика надо проучить, выгонять, и т.д. что б он понял, что он потерял, и как ему тяжело далось все вернуть на круги своя. Я вот своего выгнала как узнала, начевал в машине, со злости вставила в него ножь, что он почувствовал ту боль что пережила я, хотябы вижически. Честно говорю, мудрой не была, орала как резаная, была, выкидывала из квартиры. Зато девочки урок ему на всю оставшиюся жизнь.

У Вас очень сильно задето самолюбие, поэтому и сравниваете ее с собой. Возможно я Вас шокирую, но поскольку он сейчас с Вами, то попробуйте отнестись к сексу с ним, как к "битве" с ней. Каждый Ваш секс с ним - это гол в ее ворота, это Вы сейчас можете захотеть и затрахать его до потери пульса, а можете и не захотеть, накраситься, нарядиться и дразнить.Это Вы сейчас можете сказать: "Милый, хочу того или этого!"И он будет выполнять Ваши, а не ее просьбы.Вы сейчас на коне, а не она! Пользуйтесь! А с сексом, как с аппетитом...приходит во время еды. И еще. Представьте, что Вы с ним расстались и встретили другого мужчину, просто он похож, как две капли воды, ну стали бы вы убиваться о его прошлых похождения? Отбросьте обиды, Вам надо просто пережить этот острый период, а потом будете решать, что же со всем этим делать на спокойную голову.Почаще устраивайте семейные вылазки, прогулки с детьми. Увидите, что детям хорошо и это Вас будет умиротворять.Держитесь!

Все ваши эмоции понятны, чем больше вы будете себя убеждать, что не можете по-другому, тем больше эта каша будет длиться. Вот правда - забудьте слово "не могу". Выкиньте его из лексикона. В аналогичной ситуации один человек, которого уважаю сильно, просто запретил мне в разговоре использовать фразы "не могу", "мне плохо", "мне обидно", "мне больно" и ты ды и ты пы. Он оказался абсолютно прав. Сначала подобные слова выбрасываются из озвучки, а через какое-то время перестаешь и думать так. Не сразу, конечно, но достаточно быстро. Попросите подругу, пусть последит за вашей речью в разговоре и делает "стоп" на таких моментах, и вы поймете, как часто вы сами себя "загоняете". Самое лучшее для вас сейчас - мааааленькими конкретными шажочками идти к "выздоровлению". И, кстати, к посту выше присоединяюсь, психопатия налицо, и это тоже абсолютно нормально в вашей ситуации, не надо себя за это корить, надо себе помочь

Не принимайте во внимание посты,где написано - бросайте,поживите отдельно,отомстите ему и т.д!
Не знаю,кто это пишет,но они не любят своих мужей и не дорожат ими - это точно!
Я прошла через то состояние,которое вы описываете,но чтобы дать вам совет нужно больше информации - сколько времени прошло и сколько вы вместе,ну и желательно было бы узнать Ваш возраст и возраст мужа.
А пока присоединюсь к совету о медикаментах и психотерапевте- поддержите свою нервную систему, вы сейчас находитесь в глубоком стрессе.

надо было раньше думать, а то сами от мужей отдаляетесь, не заботитесь о них, а потом плачетесь

Девочки, спасибо вам за поддержку, буду стараться. Уезжаем на дачу на все майские, будем там один на один, ну и дети еще и друзья в гости. Буду держаться.