приостановка выплат по кредиту...

так вышло, что я временно без работы...у меня взяты кредиты в ВТБ 24,BSGV,Альфа-банке, всего выплаты по этим кредитам составляют 30 тыс рублей в месяц., физически пока не смогу выплачивать эту сумму банку, как мне поступить??? слышала, что для безработных разрешено некоя приостановка до момента трудоустройста или что-то типа этого...расскажите пжл как мне законно пока не платить данным банкам???